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40 resultados para “acontecimientos”.
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Nutrición
Adelgazar: los mejores consejos para controlar la alimentación emocional
La alimentación emocional puede sabotear sus esfuerzos por perder peso. Aquí tienes los mejores consejos para controlar tus hábitos alimenticios. A veces, los…
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Bienestar
El Alzheimer y Parkinson: los problemas de visión podrían ser alerta
Dos estudios en rápida sucesión muestran que los ojos no sólo son el espejo del alma, como se dice; sino también un temprano marcador de los cambios…
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Estilo de vida
¿Son sus pensamientos tóxicos el verdadero enemigo de su felicidad? Un estudio lo revela
En la búsqueda constante del bienestar, la atención suele dirigirse hacia factores externos: la estabilidad profesional, las finanzas, el entorno social o las…
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Bienestar
Científicos hallan un virus antiguo y evalúan su impacto en el mundo actual
En las profundidades heladas de Siberia y de las regiones subárticas, el suelo que ha permanecido congelado durante decenas de miles de años está comenzando a…
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Estilo de vida
Vivir 117 años: El secreto de María Branyas revelado por la ciencia
María Branyas Morera falleció pacíficamente en agosto de 2024 a la edad de 117 años y 168 días. Durante más de un año ostentó el título de la persona más…
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Estilo de vida
Ataque en el trabajo: cómo defenderse sin perder la calma y salir victorioso
El entorno laboral actual es exigente, dinámico y, en muchas ocasiones, altamente competitivo. Aunque la mayoría de las organizaciones promueven la…
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Hablamos
¿Ha sentido el ‘déjà vu’ últimamente? La ciencia tiene una explicación sorprendente
Entras a una cafetería desconocida, oyes una frase al fondo y, durante unos segundos, sientes que esa escena ya ocurrió. Conoces el gesto del camarero, la luz…
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Salud
¿Naturaleza o crianza? Cómo los genes influyen en nuestra salud mental
¿Por qué dos personas, criadas bajo el mismo techo, reaccionan tan diferente ante el estrés o la tristeza? ¿Es la genética quien decide, o el entorno…
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Salud
Golpe en el dedo del pie: duele, pero ¿cómo saber si está roto y cómo tratarlo?
Aunque los huesos de los dedos del pie son pequeños, desempeñan un papel esencial en el caminar y el equilibrio. Las lesiones en los dedos de los pies también…
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Bienestar
Haga ejercicio y siga una buena dieta para tener unos glúteos perfectos
La nutrición juega un papel clave en tener un físico esculpido y unos glúteos esculpidos. Además, algunos alimentos no son adecuados, es mejor evitar esos…
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Nutrición
Las fresas y arándanos protegen los corazones de las mujeres
La temporada de frutos rojos, especialmente fresas y arándanos, es una buena oportunidad para recordar lo saludables que son estos tesoros locales. Una…
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Salud
¿Por qué la quimioterapia provoca la caída del cabello?
La caída del cabello es un efecto secundario común del tratamiento del cáncer, y para muchos pacientes se convierte en una verdadera preocupación. La imagen…
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Hablamos
Sueños premonitorios: ¿son realidad o son mera coincidencia?
Sobre los llamados «sueños premonitorios», las opiniones siempre han sido dobles. Para algunos, es posible ver el futuro a través de un sueño; mientras que…
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Salud
Problemas de visión: posiblemente los primeros signos del Alzheimer
Dos estudios seguidos demuestran que los ojos no sólo son el espejo del alma, como dice el refrán, sino también un marcador temprano de los cambios…
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Bienestar
Rumiación: ¿Cómo dejar atrás el pasado?
Olvidar el pasado puede ser difícil. Los acontecimientos que las personas han considerado difíciles pueden tener una influencia significativa en su vida…
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Nutrición
¿Cuántos huevos se pueden comer a la semana? ¿Es cierto que aumentan los niveles de colesterol?
Los huevos son un alimento básico, nutritivo y barato, en todo el mundo. Sin embargo, durante mucho tiempo ha sido controvertido por su yema llena de…
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Salud
Piel y sol: proteja su piel de los riesgos de cáncer
El verano ya está aquí. La playa y la ropa corta van a estar a la orden del día durante las próximas semanas, lo que favorecerá la exposición de la piel al…
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Bienestar
Flavanoles dietéticos para quemar más grasa corporal
Una nueva investigación en ratones sugiere que los flavanoles, presentes en el cacao y otros alimentos, pueden ayudar a quemar la grasa corporal. El cacao, la…
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Estilo de vida
¿Conoces los 4 tipos de memoria que tenemos y cómo mejorarla?
Tipos de memoria: Los recuerdos vienen en muchas formas diferentes. Hay muchas cosas que los investigadores no entienden sobre la memoria humana y cómo…
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Nutrición
La remolacha: un hortaliza para ver la vida en la rosa
El mejor antidepresivo es aquel que el cuerpo fabrica por sí mismo. Estudios recientes indican que un extracto concentrado de remolacha, la betaína, puede…
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Bienestar
Alimentación emocional: cuando las emociones te hacen ganar peso
La alimentación emocional puede frustrar sus esfuerzos por perder peso. A veces los antojos más fuertes atacan cuando estás en tu nivel emocional más bajo. En…
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Bienestar
Los trastornos de ansiedad, las soluciones blandas están a su alcance
¿Se siente deprimido, ansioso, patético, antes de pasar a la artillería pesada, los ansiolíticos o los antidepresivos? Las soluciones suaves y comprobadas…
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Salud
5 métodos naturales para bajar la presión arterial
Los estudios realizados en los últimos 20 años han demostrado que la mayoría de las personas del mundo desarrollado tienen la presión arterial más alta de lo…
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Bienestar
Consejos para controlar la alimentación emocional y bajar de peso
La alimentación emocional puede sabotear sus esfuerzos de pérdida de peso. Aquí están los mejores consejos para controlar sus hábitos alimenticios. A veces…
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Bienestar
¿Tienes pensamientos obsesivos? Aquí están las obsesiones y compulsiones más comunes
Hay miles de formas de trastorno obsesivo-compulsivo. Aquí están los detalles de las obsesiones y compulsiones que se encuentran comúnmente. Las obsesiones…
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Estilo de vida
Sueños premonitorios: ¿realidad o simple coincidencia?
Sobre los llamados «sueños premonitorios», las opiniones siempre han sido dobles: para algunos, es posible ver el futuro a través de un sueño, mientras que…
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Bienestar
¿Cuáles son los primeros síntomas del Alzheimer? ¡Descubre las señales!
El Alzheimer es una enfermedad degenerativa de las células nerviosas que representa el 80% de los casos de demencia en la vejez. Aunque no es una enfermedad…
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Salud
Bruxismo: Por qué rechinan los dientes y cómo dejar de hacerlo
El bruxismo es cuando una persona rechina o aprieta los dientes sin masticar. Suele producirse durante el sueño, pero también puede ocurrir durante las horas…
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Bienestar
¿Qué le ocurre al cerebro a medida que envejecemos, cómo podemos ralentizar el proceso?
Retrasar el envejecimiento del cerebro o detenerlo por completo sería el elixir definitivo de la eterna juventud. ¿El envejecimiento del cerebro es una…
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Bienestar
Caída del cabello: ¿Qué es normal? ¿Cuándo hay que preocuparse?
Es normal que se pierda algo de cabello, tanto en hombres como en mujeres. En promedio, una persona pierde entre 50 y 100 cabellos por día. El pelo se cae…
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Salud
Seis pasos para tomar el control de su salud cardíaca
Puede que las enfermedades del corazón sean la principal causa de muerte entre las mujeres, pero seis hábitos básicos de estilo de vida pueden ayudarle a…
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Nutrición
El estrés causa envejecimiento prematuro y otras enfermedades
Durante este período de regreso a la escuela, considera inscribirte en clases de yoga, Tai-chi, grupos de meditación, etc. Cualquier cosa que pueda ayudarte a…
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Bienestar
«Déjà vu»: cuando sientes que estás reviviendo el mismo evento dos veces
Muchos de nosotros hemos tenido un déjà vu antes, pero ninguno parece saber por qué. Incluso alguien con los pies firmemente plantados en el reino de la…
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Bienestar
¿Quieres dejar de fumar? estos 10 consejos te pueden ayudar
El vaping se refiere al uso de productos más técnicamente conocidos como sistemas electrónicos de suministro de nicotina o e-cigarrillos. Una persona que se…
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Estilo de vida
Empezar bien el día: ¿Comete uno de estos 5 errores por la mañana?
Cada día es una oportunidad para empezar el día con frescura y disponibilidad, y darle un comienzo saludable y positivo. Las primeras horas del día son las…
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Bienestar
¿Por qué las mujeres se ven mucho más afectadas por la depresión?
El doble de mujeres que de hombres sufren depresión. Hay varios factores que pueden aumentar el riesgo de depresión de una mujer. La depresión puede aparecer…
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Nutrición
Los sorprendentes beneficios del zumo de ciruelas
El zumo de ciruelas ya no es sólo para las abuelas. Este espeso zumo de frutas puede tratar problemas digestivos, proteger el corazón y el hígado e incluso…
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Salud
Los pulmones: ¿Cómo prevenir la EPOC?
La EPOC provoca problemas en los pulmones y las vías respiratorias que empeoran con el tiempo. Puede provocar síntomas como tos persistente, tos con exceso de…
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Salud
Cómo reducir el colesterol rápidamente
Cómo reducir el colesterol Hay algunos principios básicos de salud que una persona que busca reducir el colesterol rápidamente puede seguir. Entre ellas se…
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Bienestar
Estudio: la soledad y el divorcio dañan más la salud de los hombres que la de las mujeres
Un nuevo estudio sobre adultos de mediana edad en Dinamarca ha descubierto que vivir solo y experimentar más rupturas de pareja está relacionado con niveles…