Beneficios del pomelo: Rico en vitamina C y mejora la digestión
Originario de Malasia, esta fruta especial es rica en propiedades beneficiosas para la salud y la belleza.También conocido con el nombre científico de Citrus...
Anemia ferropénica causas y síntomas
La anemia ferropénica es una condición en la que no hay niveles adecuados de hierro en el cuerpo, esto compromete el transporte de oxígeno...
Tenga cuidado ganar peso en otoño
El otoño no es tradicionalmente el momento de las dietas o de los esfuerzos para evitar ganar peso. Por el contrario, a menudo ocurre...
El vinagre de manzana para adelgazar: ¿Cuáles son sus propiedades beneficiosas?
Es un eufemismo hablar simplemente de una salsa sabrosa para nuestros platos de verduras, cuando en cambio se trata de auténticos alimentos con virtudes...
10 alimentos que debe evitar antes de acostarse
¿Alimentos difícil de digerir, estimulante o diurético? Hay mil y una razones para quitar algunos alimentos de la dieta para no arriesgarse a una...
EL AGUA DE MANZANA NUESTRO ALIADO PARA PERDER MÁS 3.5 KILOGRAMOS
Llega el verano, y todos nos queremos preparar para lucir nuestro traje de baño, y presumirles a nuestros amigos nuestro cuerpo, por ello buscamos...
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¡Ejercicios para perder peso por la noche!
Haga los ejercicios para perder peso por la noche, ¿por qué?¿Es mejor hacer los ejercicios de pérdida de peso por la mañana o por...
Factores de riesgo del cáncer: cortar el mal de raíz
Comenzar la lucha contra el cáncer ya consiste en empezar a actuar sobre los factores que causan el cáncer. Estos factores son, en gran...
Consejos dietarios para adultos mayores
La nutrición adecuada es un ingrediente esencial para mantener una buena salud a todas las edades. A partir de los 65 años se producen...
¿Cuáles son las causas del exceso de colesterol?
El colesterol es una sustancia que se encuentra de forma natural en la sangre. Está relacionada con los niveles de grasas que circulan por...
Conoce los tratamientos más eficientes para los trastornos de erección
La sexualidad de una pareja puede verse afectada por diversas causas, siendo las más comunes el estrés, cansancio, poco deseo sexual, falta de interés...
Presión arterial alta: Todos los síntomas que no deben subestimarse
La hipertensión, es decir, el aumento de la presión arterial, es un trastorno que afecta a muchas personas y puede ser causado por factores...
¡Los plátanos fortalecen el sistema inmunológico!
Los plátanos son muy populares y están disponibles en diferentes variedades. Esta fruta es rica en potasio y pectina, una forma de fibra. Los...
¿Quieres aclarar tu piel? Presta más atención a lo que comes
La apariencia de la piel es un reflejo de tu salud. Una tez iluminada y libre de impurezas es sinónimo de un organismo saludable....
