La Meditación de Conciencia Plena y sus beneficios para la salud

Teniendo en cuenta que la meditación de conciencia plena o también llamada Mindfulness se asocia con docenas de beneficios para la salud, como la...

Alzheimer 10 síntomas a considerar

Según la asociación internacional del Alzheimer estos son los diez síntomas que se deben tener en cuenta:1. Pérdida de memoria: es la señal más...

El zinc en los alimentos: las mejores opciones para obtenerlo

El zinc es un oligoelemento esencial presente en todos los tejidos del cuerpo. Juega un papel importante en la división celular y sus propiedades...

¿Quieres comer y no engordar?

Cada uno de nosotros tiene por lo menos un amigo o conocido que come sin problemas mientras se mantiene en forma. Siempre hemos estado...
Vegetales crucíferos

Vegetales crucíferos, eficaz protección ante los carcinógenos

El cáncer continúa atrayendo la atención de investigadores y científicos a nivel mundial. Un nuevo estudio reveló que más de la mitad de las...

Buena alimentación: Lo que no debes consumir si tienes el hígado...

Poder llevar una vida sana y saludable debería ser una posibilidad para todos. Sin embargo, a lo largo de nuestra vida podemos experimentar cambios...

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¿Funciona la crema dental a base de carbón?

Pasta de dientes de carbón, ¿has oído hablar de ella? Algunas personas lo usan para tener una sonrisa blanca y radiante, porque aparentemente sería...

Beneficios del bicarbonato para la belleza, que no conocías

En artículos anteriores se ha hablado de algunas bondades del bicarbonato para la salud del organismo. Sin embargo, aún faltan muchos otros beneficios del...

Las primeras pruebas de la vacuna contra el coronavirus han comenzado

El Instituto Jenner de la Universidad de Oxford firmó un convenio con Advent e IRBM, para realizar las pruebas de la vacuna de que...

Nuevo medicamento para combatir el COVID-19 en Estados Unidos

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Dieta americana para perder 3 kg en 3 días, ¿cómo hacerla?

De Estados Unidos se hacen famosas muchas dietas, que resultan ser más una moda; se vuelven populares por testimonios importantes y famosos, quienes muestran...

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Calambres: ¿Qué son?Los calambres son una contracción muscular muy molesta, involuntaria, incontrolable y a menudo muy dolorosa que puede ocurrir en muchas partes del...

Guía rápida para superar el Síndrome de Burnout

Los estudios sobre los efectos del estrés laboral en las personas han determinado un factor en común conocido como Síndrome Burnout. Este puede causar...

La apnea del sueño y el cáncer: factor de riesgo y progresión

Un estudio publicado en la revista académica Cancer Research sugiere que el sueño fragmentado, causado por la apnea del sueño, promueve la progresión del...