Le travail nocturne prolongé est associé à une expression génique réduite des gènes régulant les rythmes circadiens. Une étude sur des travailleuses de la santé apporte de nouvelles données sur cette altération.
Aunque muchas personas no son conscientes del papel central de la glándula de la tiroides en el cuerpo, sus trastornos afectan cada vez a más personas. Un estilo de vida estresante, deficiencias nutricionales,…
La Geum urbanum o hierba de San Benito, es una planta herbácea idílica muy conocida en Francia. Esta hierba de San Benito tiene propiedades medicinales especiales. De hecho, su utilidad y uso medicinal se remontan a…
La fiebre del heno, también conocida como rinitis alérgica, causa signos y síntomas similares a los del resfriado común. Estos incluyen escurrimiento nasal, picazón en los ojos, congestión, estornudos y presión en los…
Portador del nombre científico anethum graveolens y perteneciente a la familia de los apiáceos, el eneldo tiene como origen el Asia central. Los frutos de esta planta son principalmente el apiol, la carvona, el aceite…
Un estudio científico revela que una proporción significativa de mujeres no sabe si ha iniciado la transición a la menopausia. Esta falta de certeza dificulta la identificación de los síntomas y retrasa la búsqueda de un acompañamiento médico adecuado.
Como todos hemos oído escuchar, la migraña es una enfermedad crónica. Se caracteriza por dolores de cabeza intensos con duración variable, desde horas hasta días. Tiene otros síntomas asociados como náuseas, vómitos,…
Gran parte de la población mundial padece de hipertensión o presión arterial alta, Solo en Italia, por ejemplo, esta enfermedad representa el factor más importante para problemas cardiovasculares o de cerebro. Esta…
¿Planeas hacer un espacio para ejercitarte en casa? Motivos como la falta de tiempo, o no contar en las cercanías con un gimnasio o áreas para entrenar lleva a muchas personas a crear un espacio para dedicarle la…
Un régimen dietético basado en una alimentación vegetariana puede llegar a ser igual de efectivo que una alimentación convencional. La clave está en partir de una correcta planificación para que puedas suplir…
La jubilación o el retiro son momentos ideales y esperados por muchos, para realizar un viaje, una excursión o conocer destinos nuevos. Los viajes en verano con la familia, hijos, nietos, conocidos y amigos son un plan…
El hongo Chaga (Inonotus oblicuo), es un hongo medicinal que crece en la corteza de los árboles de abedul predominantes en los bosques fríos de Rusia, Corea y Estados Unidos. Ha sido usado durante miles de años en la…
De los insectos más molestos y hasta peligrosos en cierto modo, que “conviven” con nosotros, son los mosquitos. En verano es la época del año donde estos bichos más abundan, y son un verdadero problema para nuestra…
Para todos salir de vacaciones no es un placer, y esto se debe a una enfermedad llamada trastorno intestinal. Mucho de nosotros al salir de viaje, nos vemos obligado a cambiar nuestros hábitos de alimentación que se…
La fiebre BIO nace gracias a que la sociedad ha comenzado a tomar conciencia de la fuerte repercusión que tiene la alimentación en su calidad de vida y salud general. Por lo que se ha promovido una disminución en el…
La depresión tiene muchas caras desconocidas y una de ellas son sus devastadoras consecuencias físicas y emocionales para la salud. Aunque se le cataloga como un trastorno de la mente, la persona con depresión no solo…
Un estudio dice que, según los informes, en los Estados Unidos, las tasas de algunos cánceres relacionados con la obesidad han aumentado entre los adultos de 25 a 49 años entre 1995 y 2014 Cuanto más joven es el grupo…
La moringa es una planta nativa de la India, Paquistán, Bangladesh y Afganistán, pero puede cultivarse en cualquier zona tropical. Ha sido llamada planta milagrosa porque todas las partes de este árbol son comestibles;…
Un informe reciente publicado por la AESA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) confirma el papel de los insecticidas de la familia de los neonicotinoides en la disminución de la población de abejas. Este…
Esa noción equivoca que el entrenamiento para correr era solo para correr, eso ya es cosa del pasado. Por el contrario, las personas que practican este deporte, han entendido que, para evitar dolores de piernas, evitar…
Cuando nos quejamos de los dolores de espalda, por lo general buscamos culpables y causas, pero se nos olvida que la primera causa es uno mismo. Es hora de que cambie sus hábitos, para que tengamos una espalda y una…
A todos en algún momento nos han dicho los múltiples beneficios de comer frutos secos, e incluso nos han recomendado agregarlos a nuestra dieta, lo que pocos no han contado es cuales son los riesgos de comer demasiado…
La sudoración es buena e indispensable para el cuerpo, siempre y cuando ocurra en lugares y “situaciones” consideradas normales, como en el gimnasio, pero se vuelve molesta y vergonzosa, cuando la sudoración se vuelve…
¿Alguna vez te has preguntado cuántas calorías quemas solo por estar vivo? Todos sabemos que el ejercicio quema calorías, pero ¿qué pasa con las actividades básicas como respirar o dormir? Conocer este dato puede…
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