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La calabaza es una deliciosa fruta cuya pulpa guarda grandes beneficios que posiblemente desconozcas. Como posee un sabor dulce único, puede ser un gran...
La importancia de comer un plátano todos los días
El plátano es una fruta muy conocida por su aporte de energía y minerales como el magnesio, potasio y ácido fólico. Pero, un reciente...
Efectos nocivos del alcohol en el organismo
Aunque muchos lo desconocen, el alcohol también es una droga depresiva que afecta el sistema nervioso central. Es adictiva, neurotóxica y muy dañina para...
6 propiedades de la pera que te sorprenderán
Las peras son frutas que aportan mucho más que un delicioso sabor, también poseen propiedades altamente beneficiosas para la salud, solo consumiendo una pera...
Por estas increíbles razones debes empezar a comer Quinoa ya
La quinoa es uno de los súper alimentos indicados para los astronautas de la Nasa, y recomendados para todo deportista. Definitivamente no es una...
¿Hay que complementar la vitamina D?
El 50% de los españoles tienen un déficit. Las personas mayores están particularmente expuestas porque la capacidad de absorber y sintetizar la vitamina D...
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Cómo se produce la enfermedad de Ménière ?
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¡Nunca es tarde para dejar de fumar!
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3 razones por las que debes empezar a comer alga chlorella hoy mismo
Comer un plato de algas puede ser un gusto culinario algo extraño para algunos paladares, pero hay quienes lo recomiendan como una experiencia gastronómica...