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El sorprendente efecto de este simple entrenamiento en su esperanza de vida
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El impactante descubrimiento de Oxford reescribe la historia de la enfermedad de Crohn: ¿Un simple test?
No, todavía no existe un análisis de sangre simple que diagnostique la enfermedad de Crohn en cualquier consulta, pero el…
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Estas 5 flores desencadenan dermatitis: ¿Las tiene en casa?
Mueves una maceta, cortas una hoja seca y unas horas después te empieza a picar la mano. Casi nadie mira…
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¿Por qué un cardiólogo advierte sobre estos 2 alimentos para jóvenes?
Muchos jóvenes se sienten sanos porque no se cansan, no toman pastillas y rara vez pisan una consulta médica, pero…
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¿Vivir sin estrés es posible? Estos 2 comportamientos son la clave según Harvard
¿De verdad se puede vivir sin estrés? Si llegas al final del día con la cabeza llena, el pecho tenso…
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Las vitaminas hacen falta, sin ellas, el cuerpo no funciona bien, pero más no siempre significa mejor y esa idea…
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La grasa que más preocupa después de los 45 no siempre es la que se ve. La grasa visceral se…
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Abres TikTok, aparece un reel que promete detectar ansiedad extrema en dos minutos y te quedas mirando. Parece poca cosa,…
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Los 5 alimentos que nunca debería guardar más de 24 horas en su nevera
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¿Es el ejercicio extremo la nueva forma de TCA? ‘Lookmaxxing’ y sus peligros
Querer verte mejor parece inocente, hasta que tu día empieza y termina frente al espejo. Ahí entra el lookmaxxing, una…


















