Nutricíon
¿Tienes diabetes? Sigue estos consejos para controlar tu azúcar y adelgazar
Si vous avez reçu un diagnostic de diabète, de type 1 (insulinodépendant) ou de type 2 (non insulino-dépendant), vous devez apprendre à vivre avec...
No toda la comida debe comerse cruda, una moda realmente peligrosa.
Últimamente se ha puesto de moda a lo largo del planeta una dieta muy cuestionable y es la de ingerir alimentos totalmente crudos, sin...
Trastornos gastrointestinales funcionales: alimentos para evitarlos
Los trastornos gastrointestinales son mucho más comunes de lo que parecen. Hinchazón, dolor de estómago, acidez, diarrea, estreñimiento o cólicos, aquejan a gran parte...
Beneficios de los probióticos: cuánto tomar y dónde encontrarlos
Lo más probable es que ya haya oído hablar de los probióticos (alimentos). En los últimos años, muchos productos que mencionan este término han...
Alimentos venenosos que comúnmente comemos y no lo sabías
A menudo comemos fuera, ya sea por trabajo, pereza o simplemente por elección. Probablemente también que a veces inconscientemente comemos alimentos tóxicos, letales y...
El peligro de los lentes de contacto de colores
A menudo utilizas lentes de contacto de colores para lucir diferente o para darte ese toque extra de encanto: un par de ojos azules...
Bienestar
Síndrome metabólico, una amenaza real para la salud
Aún en el siglo XXI existen enfermedades de las que se tiene poca información y el síndrome metabólico es uno de ellos. Lo realmente...
Infarto y apoplejía: síntomas que deberían alertarle sobre su condición.
El infarto, la apoplejía y las enfermedades cardiovasculares en general, son la principal causa de muerte en el mundo; cada año mueren más personas...
¿Cómo protegerte de la radiación electromagnética?
Hoy día la tecnología está disminuyendo las conexiones por cable y está cambiándose a una comunicación más novedosa. Los teléfonos móviles, los equipos inalámbricos,...
Manejar el estrés puede ayudar a prevenir el cáncer
El estrés crónico puede tener muchas consecuencias negativas para la salud y puede envenenar la vida. Un estudio publicado en Nature indica que el...
Alergias estacionales: prevenir y aliviar los ojos hinchados
Los síntomas de las alergias estacionales suelen incluir picor, ojos llorosos, ojos rojos e hinchados. Aquí hay una actualización de los remedios caseros que...
Gastroparesis: ¿Qué es y cómo evitarla?
El sistema digestivo cumple un papel fundamental en nuestro cuerpo, ya que se encarga de digerir los alimentos mientras absorbe los nutrientes. Y como...
¿Funciona la leche y la miel para el dolor de garganta?
¿Cuántas veces te han ofrecido un poco de leche y miel para el dolor de garganta? Es el remedio clásico de la abuela. Pero...
La Natación: Una muy buena opción para perder peso
Para que el suspenso no dure demasiado, no te preocupes. La natación es un deporte muy bueno para perder peso. Para ser más precisos,...
