dietas

Hay muchos motivos por los cuales las dietas no funcionan

Tus razones para hacer dieta cambian por causa de la salud, estética, obesidad, embarazo, fin de año, vacaciones y más. Pero, ¿por qué las...

Las cebollas y sus beneficios insospechados para la salud

Las cebollas son tan comunes en nuestra dieta que a veces olvidamos lo importante que pueden ser; estas sabrosas y económicas verduras son grandes...

¿Cómo detener la diarrea de manera saludable y por medio de...

La diarrea es una condición anormal del cuerpo que ocurre cuando una persona experimenta un incremento en las deposiciones, tomando en cuenta su ritmo...

Cuide su hígado: Purifíquelo

El hígado es uno de los órganos que más funciones desempeña en el cuerpo. Junto con el cerebro y el riñón es el principal...

Lentejas: la base para un plan de alimentación con muchos beneficios

Las lentejas siempre han sido consideradas el símbolo por excelencia de la fortuna y la riqueza, tanto que forman parte de un plato bien...
pistacho

Propiedades cardiosaludables del pistacho que te sorprenderán !

El pistacho es un delicioso fruto seco que comúnmente puedes adquirir en establecimientos como un snack. Siempre se habla de las propiedades de los...

Bienestar

El estilo de vida saludable puede ayudar a combatir el coronavirus

Ahora hay un conjunto de pruebas que vinculan un estilo de vida poco saludable con las enfermedades virales. Particularmente respiratorio. La hiperglucemia reduce y...

Síndrome pos vacaciones: muchas personas se ven afectadas

Al acabarse el verano, la mayor parte de la población debe regresar al trabajo luego de un descanso. Cuando esto pasa, muchas personas empiezan...

Remedios naturales para la retención de líquidos

En la mayoría de las mujeres, la concentración excesiva de líquidos en el cuerpo se debe a la combinación de una mala alimentación, sedentarismo...

Aislamiento: Consejos para afrontarlo física y mentalmente

La preocupación y la ansiedad sobre el COVID-19 y su impacto pueden ser abrumadoras. La distancia social hace que la tarea sea aún más...

Sobrepeso y tabaco, posibles causantes de la menopausia precoz

Durante toda la vida el cuerpo de la mujer está en constante cambio, sobre todo por la actividad hormonal que influye en su estado...

Grasa, seca, sensible, normal: ¿Cuál es tu tipo de piel? ¿Cómo la cuidas?

Los tipos de piel son categorías que la gente usa para describir cuán grasosa, seca o sensible es su piel. Una vez que una...

Contagio de coronavirus ¿Lavar ropa y zapatos después de cada salida?

Siguiendo las órdenes de quedarse en casa, la mayoría de nosotros pasamos del pijama de día al pijama de noche sin salir de casa....

Dieta lighting o dieta relámpago

La dieta lightning es un régimen calórico restrictivo que tiene como objetivo la pérdida rápida de peso. Es un esquema dietético bajo en calorías,...