La dieta de bajo índice glucémico, esencial para una dieta saludable

Para distinguir entre carbohidratos buenos y malos, se utiliza el índice glucémico o carga glucémica (IG o CG). Estas herramientas miden el impacto de...

Beneficios de la cúrcuma

La cúrcuma es una planta de un arbusto con flores amarillas que pertenece a la familia del jengibre y es usada para fines gastronómicos...

Bienestar

¿Cómo reducir los síntomas de la alergia al polen?

Si tú o algún ser querido suelen presentar síntomas de alergia, especialmente en la estación de la primavera, lo más probable es que padezcan...

Herpes, una molesta enfermedad vírica

El herpes es una enfermedad de tipo viral producida por el virus de nombre Hermes simple que ataca la piel del afectado. Cuando el...

Síndrome metabólico

El síndrome metabólico, conocido también con el nombre de Sindrome X, de Reaven o de resistencia a la iknsulinas es una dolencia que está...

Suplementos alimenticios

El exceso de sal… ¡Es el primer factor de riesgo cardiovascular!

Protégete… sala con Symbiosal Las ventajas y el placer de la sal sin sus contraindicaciones. Condimento salado adecuado para todas las dietas alimentarias. Condimento salado para todas...

Un estudio reciente indica que podemos dividir por dos las tasas elevadas de transaminasas...

Nos preocupamos, y no sin razón, cuando tenemos un nivel alto de transaminasas, y los marcadores hepáticos son demasiado altos, dado que esto suele...

Jardinería, una actividad de alto riesgo

Los jardineros están expuestos a los  sin realmente tomar precauciones ya que esta actividad está...

CONTAMINACIÓN DE LAS ONDAS ELECTROMAGNÉTICAS: PROTEGERSE EN LUGAR DE SUFRIRLAS

Hoy en día, vivimos todos en medio de una nube de ondas electromagnéticas. Sistema eléctrico...

6 cosas que debes saber del virus Zika

El virus zika es causado por la picadura de un mosquito y se cataloga como un...

Calidad del agua, mejor filtrarla

En la gran mayoría de los casos, el agua del grifo de su casa es...

CONTAMINACIÓN INDOOR: EL PELIGRO ESTÁ EN EL INTERIOR

Materiales de construcción o mobiliario nuevo, productos de limpieza, detergentes, limpia-cristales... todos estos productos comunes...

Téchnicas

Remedios caseros para el vértigo

El vértigo es la sensación de movimiento giratorio o lineal que suele durar unos 30 segundos y se experimenta en el entorno que te...

Registro

Factores de riesgo del cáncer: cortar el mal de raíz

Comenzar la lucha contra el cáncer ya consiste en empezar a actuar sobre los factores que causan el cáncer. Estos factores son, en gran...

¿Cómo acelerar el metabolismo para bajar de peso?

Seguramente has escuchado muchas veces del metabolismo, pero quizás aún no sabes con exactitud de qué se trata. Pues bien, el metabolismo son todos...

¿Cuáles son las frutas y verduras con más fibra?

La fibra es una sustancia que aporta beneficios importantes para la salud. Cuando es incluida de forma adecuada en una dieta balanceada, ayuda a...

El melón amargo y sus efectos secundarios

El melón amargo es una fruta muy popular, especialmente en Asia y América Latina, su uso también es reconocido en otros países. Este fruto...