Las noticias más leídas

más

Bienestar

Mas
hombres

¿Por qué la derrota lo enfada tanto? Un psicólogo revela el secreto

Lina Rodríguez Fernandez

El partido termina, alguien protesta al árbitro, golpea la mesa o deja de hablar con …

piel irritada

¿Tiene la piel irritada? La sorprendente conexión con su estrés diario

Lina Rodríguez Fernandez

El lunes empieza con prisas, poco sueño y café de más, dos días después aparece …

Efectos del calentamiento global en la salud humana calor extremo, estrés y caída del rendimiento físico

El peligro oculto de la canícula: ¿por qué provoca tantos fallecimientos?

Lina Rodríguez Fernandez

A las cuatro de la tarde, las persianas bajadas apenas frenan el aire caliente, en …

¿Adiós ansiedad? La técnica de respiración que la calma al instante

¿Adiós ansiedad? La técnica de respiración que la calma al instante

Lina Rodríguez Fernandez

El pecho se cierra, la mandíbula se tensa y los pensamientos corren más rápido que …

La vitamina D: ¿el nutriente esencial que su cuerpo no recibe?

La vitamina D: ¿el nutriente esencial que su cuerpo no recibe?

Lina Rodríguez Fernandez

Puede pasar el día entre la oficina, el transporte y casa, llegar agotado y pensar …

mujer abre la ventana en la mañana

Este hábito matutino revoluciona su energía y memoria: ¿lo tiene usted?

Lina Rodríguez Fernandez

Suena la alarma, usted toma el teléfono casi por reflejo y el café parece la …

Estilo de vida

Más
cajeros de supermercado

¿Habla con cajeros? La increíble razón por la que es especial

En la fila del supermercado, alguien paga, guarda sus compras y se marcha sin levantar …

mujer feliz

Ex-ejecutivo de Google revela su regla de 90 segundos para la felicidad

Un mensaje seco de tu jefe, una discusión que se queda dando vueltas o una …