Alimentación saludable

Alimentación saludable ¿Es necesario suprimir grasas y azúcares de la dieta...

Hoy en día es sencillo encontrar dietas que sugieren suprimir por completo las grasas y el azúcar de la alimentación con el objetivo de...

Desayunos dietéticos para perder peso

Los nutricionistas siempre han recomendado que desayune tan pronto como se despierte porque, de esta manera, usted pone inmediatamente en marcha su metabolismo. Pero...
Zumo de cúrcuma

Zumo de cúrcuma para combatir alteraciones en el hígado y riñones

La cúrcuma es reconocida por ser una de las plantas medicinales con más propiedades. Es una gran aliada para fortalecer los huesos y las...

El té rojo y sus beneficios para la salud

Muchas infusiones son conocidas por sus beneficios para la salud, el té rojo es una de ellas. Por algo ha sido consumida por los...

Tónico para limpiar y desintoxicar el hígado y la vesícula biliar

Los síntomas por los que atraviesas cuando el funcionamiento de tu hígado es deficiente incluyen: indigestión, náuseas, reacciones alérgicas, tensión alta, retención de líquidos,...

Carbohidratos, 8 señales de que los estás descuidando.

Para vivir bien no hay que renunciar completamente a los carbohidratos, al contrario, se obtienen mejores resultados con una dieta que proporciona un consumo...

Bienestar

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Falta de hierro : Señales de alerta y consecuencias

Entre los problemas asociados a la falta de hierro el más conocido es la anemia. Sus consecuencias son tan variadas que puede pasar inadvertida...

¿Cuándo hablamos de la extinción de la voz?

El silenciamiento de la voz, como su nombre lo indica, es la dificultad de hacer ruido cuando se planea hablar. De hecho, usted debe...

Compensa efectivamente una semana sin deportes

No es un secreto para nadie que el deporte es altamente beneficiosos para la salud, el estado de ánimo y sobre todo para una...

¿Cómo limpiar el colon de forma natural?

El colon es donde se producen varios desórdenes problemáticos y peligrosos. Las dificultades de evacuación dan lugar a la producción de toxinas. Dado que...
maneras de respirar

6 maneras de respirar que te ayudarán contra el estrés y la ansiedad

Es normal que en el día a día surjan problemas que conllevan un gran estrés, ya sea por el trabajo o por situaciones personales....

7 señales de nuestros riñones cuando no están funcionando de manera correcta

Los riñones para el cuerpo humano son sumamente esenciales, son los que filtran las impurezas de nuestro cuerpo, se cree que los riñones filtran...

Cáncer hereditario: ¿qué cánceres pueden tener un origen genético?

Algunas personas tienen un mayor riesgo de desarrollar cáncer debido a los genes transmitidos por sus padres. Descubra los diferentes cánceres que pueden verse...

Investigadores franceses desarrollan un analgésico más efectivo que la morfina y no adictivos.

AVANCE: A pesar de los riesgos de la adicción y sus efectos secundarios, la morfina y los opioides son actualmente los tratamientos más efectivos...