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38 resultados para “glándulas suprarrenales”.
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Salud
Estrés: el cortisol puede alterar la percepción del riesgo en los hombres.
El estrés agudo y el aumento de cortisol pueden cambiar cómo valoras el riesgo; conocerlo ayuda a tomar decisiones más seguras en el trabajo y la vida diaria.
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Bienestar
Glándula de la tiroides: cómo funciona y cómo regularla naturalmente
Aunque muchas personas no son conscientes del papel central de la glándula de la tiroides en el cuerpo, sus trastornos afectan cada vez a más personas. Un…
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Estilo de vida
El sorprendente efecto de la música clásica en su sistema inmune
Durante siglos, la música clásica ha sido apreciada por su belleza estética, su complejidad estructural y su capacidad para evocar emociones profundas. Sin…
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Salud
Baxdrostat: La nueva píldora que revoluciona el tratamiento de la hipertensión resistente
La hipertensión arterial constituye una de las crisis de salud pública más persistentes y silenciosas del siglo XXI. A pesar de la amplia disponibilidad de…
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Fitness
Ejercicios de bajo impacto: ¿por qué son mejores que el cardio intenso?
Durante años, la cultura del acondicionamiento físico ha promovido la idea de que para obtener resultados reales es necesario sudar al máximo y empujar el…
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Nutrición
La dieta que acelera su metabolismo: ¿es el secreto para un cuerpo sano?
Perder peso porque el cuerpo «quema más» suena tentador, sobre todo cuando la báscula lleva semanas inmóvil. La dieta que acelera su metabolismo promete…
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Bienestar
Manejar el estrés puede ayudar a prevenir el cáncer
El estrés crónico puede tener muchas consecuencias negativas para la salud y puede envenenar la vida. Un estudio publicado en Nature indica que el estrés…
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Salud
7 principales causas de los escalofríos y cómo abordarlas
Los escalofríos pueden ser un signo revelador de problemas de salud más graves, como niveles de azúcar en la sangre demasiado bajos o incluso un ataque al…
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Bienestar
5 consejos para eliminar el acné en adultos
El acné adulto, también conocido como acné hormonal, puede ser una pesadilla para muchos. Pero no te preocupes, aquí en Salud y Alimentación, te traemos 5…
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Salud
El sistema inmunitario: fundamental para la lucha contra el cáncer
El sistema inmunitario es nuestro sistema de defensa, lucha contra los virus, combate las bacterias, los hongos y elimina los parásitos y las células…
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Actualidad
Tu cerebro en modo alarma permanente: así se fabrica la ansiedad
Miras el móvil y ves una notificación. No es grave, pero el cuerpo reacciona como si sí lo fuera. Se te aprieta el pecho, la mente va a mil, y por la noche…
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Insolito
Adicto a la adrenalina: qué impulsa a alguien a buscar emociones fuertes
Vas conduciendo y, sin darte cuenta, aceleras un poco más de la cuenta. O sales a correr y no te basta con “hacer ejercicio”, necesitas terminar con el…
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Salud
Cómo el estrés afecta la salud física: guía clara para entender qué pasa en tu cuerpo
¿Te ha pasado que, en semanas duras, el cuerpo “habla” más alto que la mente? Aparecen palpitaciones, nudos en el estómago, brotes en la piel o un cansancio…
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Salud
Testosterona en mujeres: qué es, síntomas y tratamientos
Cuando oyes “testosterona”, quizá piensas en una hormona solo masculina. En realidad, las mujeres también producen testosterona y la necesitan para sentirse…
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Nutrición
Estrés: 10 consejos prácticos para reducir el cortisol
El estrés se ha convertido en una parte normal de nuestras vidas, pero ¿realmente sabemos cómo afecta nuestro cuerpo? Cuando enfrentamos situaciones…
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Salud
Sistema endocrino: Las glándulas y hormonas que regulan tu cuerpo
El sistema endocrino es fundamental para el equilibrio y funcionamiento de nuestro cuerpo. Este sistema complejo está compuesto por una red de glándulas y…
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Salud
Por qué tus hormonas son la clave para perder peso
Perder peso puede sentirse como una batalla cuesta arriba, y la realidad es que no todo depende de la fuerza de voluntad o los hábitos alimenticios. Tus…
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Salud
Hipotensión: Cuando la presión arterial es demasiado baja
Hipotensión: Algunas personas tienen la presión arterial baja de forma natural. Sin embargo, cuando la presión arterial alta se convierte repentinamente en…
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Salud
Mancha negra en el interior de la mejilla: ¿es grave?
Los puntos negros en el interior de la mejilla pueden tener varias causas, como ampollas o hiperpigmentación. En raras ocasiones, pueden indicar algo más…
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Nutrición
9 hormonas que afectan a su peso y cómo regularlas
Las hormonas son sustancias importantes que actúan como mensajeros químicos en su cuerpo. Facilitan casi todos los procesos corporales, incluidos el…
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Bienestar
Equilibra tus hormonas con estos 3 métodos naturales
El sistema endocrino es el principal encargado de mantener reguladas las hormonas en el cuerpo, estas surgen de las glándulas suprarrenales y de órganos como…
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Bienestar
Descubren los factores que causan la aparición de las canas
La leyenda dice que en la víspera de la decapitación de María Antonieta, su pelo se volvió completamente blanco. Hasta hace poco, los científicos no estaban…
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Nutrición
Tomar café con el estómago vacío: ¿es bueno o malo para la salud?
El café es una bebida tan popular que en algunos países se consume más que el agua. Además de ayudarle a sentirse menos cansado y más alerta, la cafeína del…
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Salud
Hiperpigmentación: cómo reducir las manchas de la piel y el melasma
La hiperpigmentación es el nombre que los médicos dan a las manchas de la piel que se vuelven más oscuras que las zonas cutáneas circundantes. Los tipos de…
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Pérdida de cabello: Soluciones naturales para las mujeres
La belleza del cabello juega un papel importante en la apariencia física y la autopercepción. En las mujeres, la principal causa de la pérdida de cabello…
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Nutrición
Qué pasa en tu organismo cuando dejas de consumir azúcar
El azúcar blanco refinado se ha convertido en un aditivo presente en gran parte de los alimentos que consumes diariamente. De hecho, hay productos en…
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Bienestar
Estos 5 aceites esenciales ayudan a equilibrar las hormonas
Las hormonas, como el estrógeno, la testosterona, la adrenalina y la insulina, son mensajeros químicos extremadamente importantes que afectan a muchos…
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Bienestar
Las 9 mejores plantas adaptógenas para el estrés y el bienestar
La medicina natural lleva mucho tiempo apreciando los beneficios de las plantas y los alimentos como medicamentos. Las plantas adaptógenas son un ejemplo.…
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Salud
Los factores de riesgo y los síntomas de la hipertensión arterial
La hipertensión arterial es una afección común en la que la presión de la sangre contra las paredes de las arterias es lo suficientemente alta como para…
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Salud
¿Es grave tener una mancha negra en el interior de la mejilla?
Las manchas negras en el interior de la mejilla pueden tener varias causas, como las ampollas o la hiperpigmentación. En raras ocasiones, pueden indicar algo…
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Salud
9 síntomas de la cándida que no conoces y soluciones naturales
¿Ha experimentado alguna vez alguno de estos problemas de salud? Agotamiento Ansiedad por los dulces Mal aliento Capa blanca en la lengua niebla cerebral…
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Salud
Hipotensión: Cuando la presión sanguínea es demasiado baja
Algunas personas sufren naturalmente de hipotensión. Sin embargo, cuando la presión arterial alta se convierte repentinamente en hipotensión, puede ser motivo…
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Bienestar
Acidez en el estómago: ¿Cuáles son sus causas y cómo tratarla?
¿Alguna vez has sentido ardor en el estómago al terminar una comida? A esto se le conoce como reflujo ácido o reflujo gastroesofágico, mejor conocido como…
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Bienestar
El estrés crónico aumenta la presión arterial y el riesgo de infarto
Los científicos llevan años estudiando cómo reacciona el cuerpo a su entorno. El estrés es el resultado de las presiones o tensiones y de cómo reacciona el…
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Nutrición
Pierda peso: 3 kilos en 7 días
Refinar la figura, mejorar la salud y sentirse más ligero son los principales objetivos que subyacen a una resolución de adelgazamiento. Sin embargo, la…
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Bienestar
Hirsutismo: cuando las mujeres tienen tanto pelo como los hombres
El hirsutismo es una condición en las mujeres que resulta en un crecimiento excesivo de vello oscuro y/o abundante en un patrón masculino: cara, pecho y…
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Bienestar
La acidez estomacal: 9 simples consejos para aliviarla
Si quieres un rápido alivio de la acidez estomacal, el remedio puede estar simplemente en tu armario de la cocina. A continuación se presentan algunos métodos…
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Actividad física y cerebro: Los músculos construyen el poder del cerebro
Nuevas investigaciones están revelando un cerebro aún más maravilloso en su estructura y función. La conexión mente-cerebro-cuerpo es ahora más evidente que…