Elena Ramos
12 señales de que estás comiendo demasiado azúcar
El azúcar tiene mala fama, pero la verdad es que es una fuente de energía vital y esencial para nuestra ...
Una de cada tres mujeres mayores de 40 años sufre incontinencia urinaria. ¿Cómo se puede reducir?
Los antecedentes de parto y la obesidad son algunos de los factores de riesgo de la incontinencia urinaria de esfuerzo ...
Nódulo tiroideo: ¿es grave o no? Estos son los síntomas, tratamientos y causas
Los nódulos tiroideos son bultos que pueden aparecer en la glándula tiroidea, en la parte delantera de la garganta. Los ...
Dormir bien: 7 sorprendentes alimentos que alteran el sueño
La cafeína, ya sea en forma de café, té o incluso chocolate, es un perturbador del sueño demostrado, según las ...
El exceso de azúcar causa diabetes y ceguera
La diabetes de tipo 2 es un problema importante, con más de 200 millones de personas afectadas en todo el ...
15 alimentos que te ayudan a conseguir un abdomen plano rápidamente
Si opta por estos alimentos, diga adiós a la hinchazón y al abdomen bajo. Hinojo Añada el hinojo a sus ...
La vitamina C puede detener la aparición de las cataratas
Las cataratas son un signo de envejecimiento que afecta al ojo y disminuye la visión. Hasta ahora se consideraba inevitable, ...
7 consejos para aliviar el dolor de la migraña
Cuando comienza un ataque de migraña, todo lo que desea es alivio. Para algunas personas, tomar medicamentos para la migraña ...
Cáncer de páncreas: este terrible cáncer se compone de varios cánceres
El temido cáncer de páncreas es en realidad cuatro enfermedades distintas. Cada uno con diferentes trastornos genéticos. Este importante descubrimiento ...
¿Qué causa las nauseas y cuáles son los síntomas?
Las náuseas son la sensación de malestar en el estómago el cual provoca el vómito. Las náuseas están causadas por ...
¿En qué se relaciona la cervicalgia con el estrés y la ansiedad?
La cervicalgia está caracterizada por un dolor leve, moderado o intenso en el área cervical. Por lo general, esta alteración ...
8 consejos para prevenir y limitar el deterioro cognitivo y la enfermedad de Alzheimer
La enfermedad de Alzheimer es la causa más común de demencia. Los científicos no saben qué la causa, por lo ...