plantas medicinales
Cómo utilizar el coco para combatir el estreñimiento
El estreñimiento es un problema digestivo que puede afectar a cualquier persona. Genera inflamación abdominal, fatiga, ansiedad, opresión e incluso ...
5 hierbas aromáticas que te ayudarán a bajar de peso
Las hierbas aromáticas no solo sirven para darle sabor y un mejor aroma a las comidas. También pueden ser de ...
La razón por la que deberías evitar los jugos de frutas
Normalmente asociamos los jugos de frutas con una alimentación saludable. Si son naturales los creemos perfectos para acompañar el desayuno ...
10 plantas que estimulan las funciones del cerebro
Todos queremos tener la mejor salud física y mental. Tu cerebro es el responsable de la mayoría de los procesos ...
Claves para adelgazar con la dieta anti colesterol
Si quieres adelgazar y lucir una hermosa figura, así como evitar el efecto yo-yo y disfrutar de una excelente salud, ...
Beneficios de la espirulina para mantener la buena salud
Aunque la espirulina no es un suplemento de agradable sabor, provee al organismo de vitaminas, minerales, aminoácidos y una gran ...
Estrías: ¿Cómo tratarlas fácilmente?
Tanto mujeres como hombres sabemos lo poco estético que son las estrías. Esas feas marcas visibles que aparecen en ciertas ...
Aprende a curar las cicatrices del acné
De seguro alguna vez sufriste de acné, o quizá aún padeces de este problema. Estos desagradables brotes suelen iniciar en ...
Los increíbles beneficios del agua de coco para la salud
El agua de coco es más que una bebida deliciosa, pues su composición es rica en minerales como el potasio, ...
Los 7 usos de la manzanilla para la salud y belleza
Todos hemos escuchado a las abuelas hablar de las ventajas de la manzanilla para la salud y la belleza. Esta ...
Dolor, inflamación: 5 plantas con efectos antidolor y antiinflamatorios
La inflamación es una respuesta natural del organismo a una agresión, como una enfermedad, una infección o una lesión, y ...
Combate el insomnio de manera natural con estas 6 plantas
¿Te cuesta dormir bien cada noche? Este problema es más común de lo que piensas, pues estadísticamente suele afectar tanto ...
