Elena Ramos
Vitamina B12 y folato para ayudar a tratar el hígado graso
El hígado graso, o esteatohepatitis no alcohólica (EHNA), es una forma agresiva de enfermedad del hígado graso que puede causar ...
La mala alimentación y el sedentarismo están disparando los casos de artrosis de rodilla
Según un estudio reciente, el número de personas afectadas por la artrosis de rodilla se ha duplicado con creces en ...
¿El dolor abdominal por gases puede ser inofensivo o es más grave?
Todo el mundo tiene gases intestinales, que pueden provocar una incómoda hinchazón e incluso dolor. Pero, ¿cómo saber si el ...
Salud ósea: consejos para mantener los huesos sanos
Los huesos son los órganos más resistentes de nuestro cuerpo, y son igual o más importantes que los músculos o ...
Importancia de Monitorear la Fatiga cuando Entrenamos
Media hora de ejercicio físico al día tiene un efecto beneficioso sobre la salud y reduce el riesgo de aparición ...
Antiinflamatorios: cuidado con el ibuprofeno y el ketoprofeno
Probablemente tenga uno de estos medicamentos en su botiquín. El IBUPROFENO y el KETOPROFENO son generalmente utilizados por muchos de ...
DMAE y glaucoma: cómo reconocerlos y prevenirlos
La degeneración macular y el glaucoma son enfermedades oculares que pueden provocar la pérdida de visión. Tienen síntomas y factores ...
Una presión arterial de 12 reduce el riesgo de infarto, problemas cardíacos y derrame cerebral
El tratamiento de la hipertensión reduce drásticamente el riesgo de ataque cardíaco en aproximadamente 1/3 y la mortalidad en aproximadamente ...
Los peligros de perder peso demasiado rápido
Es normal querer perder peso lo antes posible. Pero probablemente le hayan dicho que es mejor perder peso a un ...
Cáncer colorrectal: alimentos que previenen el riesgo y los que lo aumentan
El cáncer colorrectal es bastante frecuente, especialmente entre la población de edad avanzada. La dieta es un importante factor de ...
8 señales de que te estás pasando con la cafeína
La cafeína ayuda a muchos de nosotros a pasar el día, pero en algunos casos los efectos secundarios del estimulante ...
10 partes de las frutas y verduras que no sabías que podías comer
Las dietas basadas en plantas siguen estando de moda, y por una buena razón. Según la Organización Mundial de la ...
