Bienestar

Bienestar, Recurrir a remedios naturales es la solución más recomendable e igual de efectiva. Aunque no por eso debemos usarlos sin precauciones ni límites. La medicina natural es una rama de la medicina. Utiliza remedios naturales para conseguir la prevención, la curación o la mejora de las enfermedades. Existen multitud de remedios naturales para enfermedades cotidianas como la tos o la gastritis. Conoce qué técnicas de naturopatía se ajustan a tu salud.

Sensibilidad a la insulina: nutrientes y suplementos que ayudan

Lina Rodríguez Fernandez

El hecho de ser sensible a la insulina indica que su cuerpo puede producir y utilizar la insulina de manera ...

Cuántas calorías se queman según el tiempo y el tipo de ejercicio

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¿Festejaste anoche? ¿Extendió la mesa demasiado? ¿Tuvo una comida familiar durante horas? Está claro que ahora tendrás que ponerte la ...

Náuseas: ochos alimentos que te ayudan a aliviarlas

Lina Rodríguez Fernandez

Comer puede ser lo último que quieras hacer cuando te duela el estómago. Sin embargo, ciertos alimentos pueden ayudar a ...

La dieta mediterránea es ideal para la prevención de la diabetes

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La diabetes es una enfermedad que, según los últimos estudios epidemiológicos publicados por la OMS y la FID (Federación Internacional ...

¿Necesitas gafas?

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¿Desde hace algún tiempo has notado la aparición de síntomas extraños, que pueden deberse a un problema de visión, pero ...

Reducir la Hipertensión: La exposición a los rayos UVA ayuda a hacerlo

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La exposición a la luz del sol durante 20 minutos puede reducir la hipertensión, como ha demostrado un estudio británico. ...

El Trastorno Bipolar: 9 enfoques naturales para enfrentarlo

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El trastorno bipolar y la depresión requieren el tratamiento de dos categorías distintas de síntomas. Los síntomas maníacos pueden incluir ...

Remedios naturales para el acné

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¿Remedios naturales para el acné?, Si, en este artículo te contaremos como con remedios naturales puedes contrarrestar esta “enfermedad”. El ...

Tomar la cantidad suficiente de agua: ¿Qué pasa si no lo hago?

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Tomar agua es una de las necesidades básicas de nuestro organismo. Tiene un sinfín de beneficios para la salud, e ...

Riesgo de cáncer: recomendaciones para reducirlo hasta en un 70%

Lina Rodríguez Fernandez

En un informe que publicó el grupo de expertos del Fondo Mundial para la Investigación sobre el Cáncer (WCRF), se ...

¿Quieres dejar la píldora por tu aumento de peso? Piénsalo dos veces

Maria Guerrero

Las pastillas anticonceptivas contienen componentes hormonales (estradioles y progestinas)  que en algunos casos pueden generar efectos secundarios, como un indeseado ...

Descubre la relación que existe entre el exceso de fatiga y el sistema inmune

De Angeles Maria

Estudios recientes realizados en Reino Unido han arrojado resultados sorprendentes sobre la relación entre el exceso de fatiga y el ...