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28 resultados para “anses”.

• Estilo de vida ¿Por qué sentimos vibraciones fantasma del teléfono móvil? Descubre por qué muchas personas sienten vibraciones que no existen y aprende cambios prácticos en tus hábitos para reducir esa sensación molesta. 15 de octubre de 2026, 13:12
• Salud 7 síntomas típicos del síndrome de fatiga crónica ¿Alguna vez te has sentido constantemente agotado, sin importar cuánto duermas o descanses? Podrías estar experimentando el síndrome de fatiga crónica (SFC),… 11 de octubre de 2026, 01:28
• Bienestar La única vitamina que combate el agotamiento veraniego: ¿la está tomando? Llega el calor y, en vez de sentirte con más ganas de salir, aparece un sueño pesado a media tarde. Te cuesta concentrarte, te duele la cabeza o subir unas… 11 de agosto de 2026, 12:00
• Bienestar ¿Puede su mente influir en su salud física? La psicoterapia lo confirma ¿Te ha pasado que una mala noticia te cierra el pecho, o que una semana dura te revuelve el estómago? No estás imaginando nada. La mente y el cuerpo no viven… 25 de junio de 2026, 02:30
• Bienestar ¿Siente fatiga extrema al despertar? La alarma que muchos ignoran ¿Abres los ojos y ya sientes que el día te pesa encima? Esa sensación de levantarte roto, con la mente espesa y el cuerpo sin fuerza, no siempre se explica… 23 de junio de 2026, 00:30
• Salud ¿Por qué se hinchan los pies? Causas, síntomas y tratamientos ¿Alguna vez has notado que tus pies se hinchan sin razón aparente? No estás solo. La hinchazón de los pies es un problema común que afecta a muchas personas y… 16 de abril de 2026, 10:00
• Estilo de vida Camina a la velocidad correcta y vive más tiempo ¿Sabías que la velocidad a la que caminas podría influir en cuántos años vives? Estudios recientes confirman que quienes caminan a un ritmo moderado o rápido… 3 de abril de 2026, 04:00
• Actualidad Vivir cansado mentalmente: la epidemia invisible que te apaga por dentro Te levantas cansado, aunque has dormido. Lees un correo, lo vuelves a leer, y aun así dudas. En el trabajo «cumples», pero cualquier pequeño cambio te irrita.… 19 de marzo de 2026, 09:00
• Bienestar Qué hace el sueño dentro de tu cuerpo: la reparación ocurre mientras duermes Te acuestas «a buena hora», duermes varias horas y aun así te levantas con niebla mental. El café ayuda, pero el cuerpo sigue pesado. A muchos les pasa, y no… 18 de febrero de 2026, 13:00
• Salud Acromegalia, la enfermedad silenciosa que puede terminar en hipertensión, diabetes y falla cardíaca ¿Te pasó que un anillo que siempre te quedaba bien hoy aprieta, o que tu calzado “de toda la vida” ya no entra? A veces esos cambios se explican por aumento… 1 de febrero de 2026, 11:00
• Insolito Sueño profundo: cómo puede ayudar a tu peso y a tu cerebro Dormir muchas horas no siempre significa descansar bien. Lo que marca la diferencia es cuánto tiempo pasas en sueño profundo, esa fase en la que el cuerpo se… 2 de diciembre de 2025, 02:00
• Salud Acromegalia: la enfermedad silenciosa que genera hipertensión, diabetes y falla cardíaca ¿Has notado que tus anillos ya no entran o que tu calzado creció sin explicación? La acromegalia avanza lento, se camufla como simple paso del tiempo y puede… 31 de octubre de 2025, 17:00
• Salud Cáncer de testículos: síntomas, señales y qué hacer hoy ¿Alguna vez has notado algo raro en tus testículos y lo has dejado pasar por vergüenza? Hablar de síntomas del cáncer de testículos no debería incomodar. Este… 26 de octubre de 2025, 07:00
• Salud 4 síntomas de cardiopatía en mujeres que no debes ignorar La salud cardiovascular es crucial para todos, pero ¿sabías que los síntomas de cardiopatía en mujeres pueden ser muy distintos a los de los hombres? Muchas… 22 de abril de 2025, 02:00
• Nutrición 6 razones principales de la falta de energía en los hombres ¿Te sientes constantemente agotado y falta de energía? La falta de vitalidad es un problema común entre los hombres, y puede afectar negativamente todos los… 11 de marzo de 2025, 12:00
• Nutrición Lo que necesitas saber de las curas detox Las curas detox son un tema que ha captado la atención de muchos en los últimos años. La promesa de purificar el cuerpo y renovar la energía ha hecho que… 2 de noviembre de 2024, 01:00
• Bienestar Primeros síntomas de Diabetes: señales que deberían alertarle Los síntomas de la diabetes suelen ser sutiles antes de que empiece realmente o antes de que se le diagnostique. Estos son los síntomas que deberían alertarlo… 24 de diciembre de 2023, 05:00
• Bienestar Piel bonita, sana y firme: consejos para lograrlo durante el confinamiento La piel es un verdadero órgano con una estructura compleja que interactúa con el entorno exterior y protege al cuerpo contra las agresiones. Es fácil entender… 22 de diciembre de 2023, 13:30
• Nutrición Dieta equilibrada: Significado, importancia y formas de conseguirla Esta igualdad de fuerzas entre dos o más cosas opuestas es quizás el objetivo más difícil de alcanzar. Esta noción de equilibrio puede encontrarse en todos… 5 de octubre de 2023, 05:30
• Nutrición ¿Cuáles son las necesidades diarias de calcio? ¿Dónde encontrar las mejores fuentes? Mineral esencial para el cuerpo humano, el calcio es el principal componente de los huesos y los dientes. También se encuentra en la sangre, los músculos y… 19 de septiembre de 2023, 11:30
• Nutrición Aluminio en los alimentos: Principales fuentes y toxicidad El aluminio es el elemento más abundante en la corteza terrestre, representando el 8% de la misma. Está presente en los suelos y las aguas, incluidas las… 4 de septiembre de 2023, 08:30
• Bienestar La falta de ejercicio es más mortal que el cigarrillo Siempre hemos escuchado que el cigarro puede acortar el tiempo de vida y de eso no hay duda. Para la Organización Mundial para la Salud (OMS) sigue siendo así… 1 de septiembre de 2023, 08:30
• Bienestar Más energía, más calorías quemadas: 9 consejos para aumentar tu metabolismo El metabolismo es un término que describe todas las reacciones químicas que tienen lugar en el cuerpo. Estas reacciones químicas mantienen el cuerpo vivo y en… 28 de agosto de 2023, 08:30
• Bienestar Enfermedades cardiovasculares, hipertensión, derrames cerebrales: ¡ Ojo con la sal! ¿Podría tragarse dos cucharaditas y media de sal cada día? Parece que no, pero no obstante se trata del valor de nuestra ingesta diaria de sal y es demasiado… 24 de agosto de 2023, 11:30
• Nutrición Alto consumo de sal causa accidentes cerebrovasculares e hipertensión Los franceses consumen en promedio de 10 a 12 g de sal por día (es decir, dos cucharaditas de 5 g), mientras que el consumo óptimo recomendado por la OMS o en… 28 de febrero de 2023, 12:30
• Bienestar Ansiedad nocturna: causas y las claves para superarla Este malestar afecta a todo tipo de personas alguna vez en la vida, y tiene tendencia a manifestarse cuando estás con ansias por algún determinado evento,… 6 de marzo de 2022, 08:30
• Bienestar Quemar el doble de calorías durante los ejercicios matutinos El primer campamento de «comer antes de hacer ejercicio» dice que comer antes de hacer ejercicio eleva los niveles de azúcar en la sangre, dando al cuerpo… 13 de enero de 2022, 01:00
• Bienestar Recolección de hongos: lo que necesitas saber para evitar la intoxicación La temporada de otoño y de setas está a punto de comenzar. Antes de disfrutar de las setas recién recogidas en el bosque, algunas informaciones esenciales y… 11 de diciembre de 2020, 05:30