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Si padeces de alguna insuficiencia cardíaca, sabes que la actividad física puede hacerte sentir cansado o sin aliento. Si el…
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5 formas de sacar el agua del oído
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El colesterol favorece el deterioro cognitivo y las enfermedades neurodegenerativas
¿Existe una relación entre el metabolismo del colesterol y la salud del cerebro? Eso parece. Un estudio reciente examinó la…
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Ayuno intermitente: Guía para principiantes para mejorar la salud y perder peso
Es el sueño de cualquier persona que esté a dieta: imagina que puedes comer lo que quieras la mayoría de…
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La vitamina D3 está relacionada con una mejor inmunidad, no la D2
Un estudio reciente sugiere que la D2 y la D3 pueden tener efectos diferentes en el organismo. Los investigadores han…
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