reducir el colesterol
Colesterol, ¿amigo o enemigo? ¡Conoce todo sobre él!
El colesterol es una sustancia que se encuentra presente en todas las células del organismo e interviene en procesos relevantes. ...
Debes poner estos 10 alimentos en tu plato para reducir tu colesterol
La dieta desempeña un papel crucial en el mantenimiento de los niveles de colesterol. El consumo de alimentos que mantienen ...
¿Cómo reducir el colesterol de forma natural?
Los niveles altos de colesterol en sangre pueden afectar directamente al corazón, causando ataques cardíacos y otras afecciones delicadas que ...
¿Cuáles son las causas del exceso de colesterol?
El colesterol es una sustancia que se encuentra de forma natural en la sangre. Está relacionada con los niveles de ...
Claves para adelgazar con la dieta anti colesterol
Si quieres adelgazar y lucir una hermosa figura, así como evitar el efecto yo-yo y disfrutar de una excelente salud, ...
Aprende a reconocer los síntomas del exceso de colesterol
El colesterol es necesario para formación vitamina D, hormonas y membranas celulares. Este se forma en hígado, pero la calidad ...
¿Es cierto que el huevo sube el colesterol? Descubre la verdad
Aunque la yema de un huevo mediano puede aportar hasta 200 mg de colesterol, diversos estudios han aclarado que, en ...
Ataque cardíaco: síntomas, causas y cómo prevenirlo
Uno de los órganos más complejos del cuerpo humano es el corazón. Se trata de una poderosa bomba que ayuda ...
¿Sufres de presión arterial alta (hipertensión)? Prueba este nuevo tratamiento
Tener una presión arterial en rangos normales y saludables puede no ser siempre fácil de lograr si eso implica dietas ...
5 cosas que debes saber sobre el azúcar antes de agregarlo a tu próxima receta
La mayoría de nosotros soñamos con disfrutar de una buena salud y también de una larga vida. Pero si comemos ...
Ashwagandha: una planta milenaria para potenciar tu salud
La Ashwagandha es una hierba medicinal de origen asiático con múltiples nombres. Quizás la conozcas como withania somnífera, ginseng indio, ...
4 Mitos y verdades acerca del colesterol y que necesitas saber
Cuando escuchamos hablar de comidas ricas en colesterol, lo primero que se nos viene a la mente es el miedo ...
