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• Bienestar Los oídos revelan su estado de salud: estos signos no deben ser ignorados Los oídos pueden proporcionarnos información muy importante sobre nuestro estado de salud. «Pacientes.it» y varios expertos señalan las señales que no deben… 27 de octubre de 2026, 17:07
• Bienestar Todo sobre los cálculos renales Los cálculos, también conocidos como “piedras” o litiasis, es una de las enfermedades más comunes y antiguas enfermedades del tracto urinario. Esta patología… 26 de octubre de 2026, 09:26
• Salud Los beneficios para la salud de hervir limones Hay pruebas que sugieren que comer limones hervidos o remojados en agua caliente puede aumentar la inmunidad, mejorar la piel e incluso ayudar a perder peso.… 24 de octubre de 2026, 13:06
• Nutrición Los 3 elementos clave que influyen en tu consumo de calorías Las calorías son una unidad de medida que se utiliza para cuantificar la energía contenida en los alimentos que consumimos. Entender cómo funcionan las… 10 de octubre de 2026, 04:20
• Insolito El inquietante mensaje del espacio que los científicos no pueden descifrar El 15 de agosto de 1977, un radiotelescopio de Ohio captó durante 72 segundos una señal que parecía surgir de algún punto del cielo. En la hoja impresa, el… 12 de agosto de 2026, 05:30
• Nutrición El café viral que da energía suave y evita el temblor: el secreto de una barista viral Te gusta el café, pero no te gusta esa parte en la que las manos se ponen inquietas, el pecho va más rápido y la cabeza se siente encendida de más. A mucha… 8 de junio de 2026, 00:30
• Nutrición La mejor fruta para limpiar las arterias de forma natural ¿Te preocupa el colesterol alto, la mala circulación o el riesgo de infarto? No eres la única persona. Cada vez más gente se entera de que tiene las arterias… 4 de diciembre de 2025, 10:00
• Nutrición “Oro blanco”: cómo el kéfir cuida tu estómago y tu flora intestinal Cada vez se habla más de “oro blanco” en redes, supermercados y consultas de nutrición. No es una moda rara, sino algo muy sencillo: se trata del kéfir, un… 1 de diciembre de 2025, 03:00
• Fitness Qué beber por la noche para adelgazar: recomendaciones respaldadas por la ciencia ¿Quieres perder grasa sin pasar hambre por la noche? Elegir bien qué beber antes de dormir puede marcar diferencia. Las bebidas correctas apoyan la saciedad,… 18 de octubre de 2025, 07:00
• Nutrición Hambre nocturna: Los 10 mejores snacks para saciarte de forma saludable ¿Cuántas veces has sentido hambre nocturna y terminas agarrando lo primero que encuentras? Es un hábito común, pero esas elecciones rápidas suelen ser altas… 26 de enero de 2025, 07:00
• Nutrición Dieta saludable para reducir el colesterol malo Aunque un nivel de colesterol equilibrado ayuda a nuestro cuerpo, el exceso de colesterol malo puede provocar problemas cardíacos y ataques cardíacos. Por… 15 de enero de 2024, 04:00
• Nutrición Dieta de ayuno: 3 kilos menos de inmediato y ventajas para la noche La dieta de ayuno por la noche comienza con un principio muy simple: debes evitar comer justo antes de dormir. Las calorías que se ingieren demasiado tarde… 20 de diciembre de 2023, 01:00
• Bienestar Antibióticos: efectos secundarios a largo plazo por su abuso El descubrimiento de los antibióticos revolucionó el tratamiento médico de las infecciones bacterianas y aumentó considerablemente la esperanza de vida de la… 10 de octubre de 2023, 02:30
• Bienestar ¿Qué le ocurre al cerebro a medida que envejecemos, cómo podemos ralentizar el proceso? Retrasar el envejecimiento del cerebro o detenerlo por completo sería el elixir definitivo de la eterna juventud. ¿El envejecimiento del cerebro es una… 20 de septiembre de 2023, 08:30
• Nutrición ¿Cuáles son las necesidades diarias de calcio? ¿Dónde encontrar las mejores fuentes? Mineral esencial para el cuerpo humano, el calcio es el principal componente de los huesos y los dientes. También se encuentra en la sangre, los músculos y… 19 de septiembre de 2023, 11:30
• Nutrición Lo que tienes que saber del café verde El café verde se ha convertido en una parte integral de las bebidas saludables, que recientemente se han vuelto cada vez más populares en las comunidades de… 15 de septiembre de 2023, 04:30
• Guía de plantas medicinales El higo: Todo lo que necesitas saber sobre sus propiedades El higo es un fruto carnoso y comestible de la higuera, un árbol que pertenece a la familia Moraceae. Su nombre científico es Ficus carica. Esta fruta es… 4 de junio de 2023, 02:30
• Nutrición Omega-3 para los niños: 4 beneficios para la salud y la cantidad que hay que darles Los ácidos grasos omega-3 son esenciales para el crecimiento y el desarrollo saludable de los niños y son generalmente seguros. El pescado azul es la mejor… 15 de julio de 2022, 08:30
• Nutrición 5 alimentos ricos en magnesio que te ayudarán a estar más saludable El magnesio es uno de los siete macro minerales vitales para el cuerpo, por lo que su presencia en niveles óptimos evita todo tipo de problemas en tu… 4 de mayo de 2022, 00:00
• Nutrición Chocolate negro: cardioprotector, antioxidante y antiinflamatorio natural El chocolate negro posee alto contenido de cacao que hace una gran diferencia con respecto a otras versiones menos amargas. Para conocer sus propiedades sobre… 6 de abril de 2021, 07:34
• Bienestar 100000 mil casos de afectados por agua contaminada del grifo en EEUU El agua contaminada del grifo es responsable de unos 100.000 casos de cáncer en los Estados Unidos. Es la alarma lanzada por un estudio realizado por… 25 de marzo de 2021, 10:15