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40 resultados para “plantas medicinales”.
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Nutrición
6 errores que cometen los hombres y que les impide adelgazar
La alimentación masculina es un tema que debe ser visto con otros ojos. Casi siempre solemos concentrarnos en los alimentos permitidos, en los prohibidos y en…
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Bienestar
Aliviar el dolor de garganta con recetas caseras de gárgaras
He aquí un antiguo gesto que es bueno para la salud, la higiene y el bienestar y que debe adoptarse con urgencia: las gárgaras. De esta forma se puede aliviar…
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Nutrición
Hierbas para la cocina que tienen beneficios para la salud
Mientras que las hierbas y plantas medicinales son conocidas por sus beneficios para la salud, también hacen maravillas en la cocina. Aquí hay 7 plantas…
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Bienestar
La aromaterapia, un increíble tratamiento natural
La aromaterapia define el uso de sustancias aromáticas extraídas de plantas. De hecho, indica el uso de aceites esenciales con fines terapéuticos. A partir de…
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Bienestar
Pérdida rápida de peso: alimentos «súper quemadores» de calorías
Para los que quieren una pérdida rápida de peso, la toma de las llamadas sustancias termogénicas parece ser una opción atractiva. Pero, ¿qué son los…
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Bienestar
Combatir la fatiga: las 8 plantas que te ayudan a recuperar tu energía
Descubre algunas plantas medicinales, incluyendo plantas adaptógenas que ayudan a combatir la fatiga, como el ginseng y la rodiola, y plantas estimulantes…
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Estilo de vida
Estos 8 medicamentos comunes pueden dañar tu hígado: descubre cuáles son.
Algunos fármacos de uso frecuente pueden afectar al hígado, especialmente si se toman mal o combinados. Aprende cuáles son, cómo identificar señales de daño y…
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Insolito
El impactante descubrimiento de un antiguo código maya que reescribe la historia
Durante décadas, los arqueólogos e historiadores creyeron tener una comprensión razonablemente sólida del desarrollo de la civilización maya. Las grandiosas…
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Bienestar
El aperitivo olvidado que su estómago necesita: ¡Adiós a la pesadez!
La hora de comer se ha convertido a menudo en un acto apresurado, nos sentamos a la mesa tras horas de tensión laboral, con el sistema nervioso en estado de…
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Salud
¿Por qué su presión arterial está alta pese a cuidarse?
El tensiómetro vuelve a marcar una cifra alta, usted ha tomado sus pastillas, ha reducido la sal y aun así la presión no baja. Es frustrante, y a veces la…
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Guía de plantas medicinales
Beneficios fitoterapéuticos del romero y cómo utilizarlo correctamente
Beneficios del romero para la salud El romero (Rosmarinus officinalis) es una planta aromática y medicinal que ha sido utilizada durante siglos en la…
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Salud
7 signos de permeabilidad intestinal que conviene conocer para cuidar tu salud
La porosidad intestinal, también conocida como «síndrome de filtración intestinal», es una condición en la que la barrera intestinal se vuelve permeable,…
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Bienestar
Medicina natural o medicina tradicional ¿Qué beneficios tiene para tu salud?
Desde el año 1991, cada 22 de octubre, la Organización Mundial de la Salud celebra el Día Internacional de la Medicina Natural o Tradicional. Destacando cuán…
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Salud
Plantas y vitaminas que te ayudarán en la menopausia
¿De repente el cuerpo enciende la calefacción sin avisar? En la menopausia y el climaterio bajan los estrógenos y el termostato interno se vuelve caprichoso.…
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Nutrición
Los mejores remedios de la abuela para prevenir el resfriado
Los remedios caseros y tradicionales han sido utilizados durante generaciones para prevenir y tratar diversas enfermedades, incluyendo el resfriado común.…
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Guía de plantas medicinales
Plantas antiinflamatorias para aliviar el dolor (5 opciones naturales que sí ayudan)
¿Te duelen las rodillas al subir escaleras, la espalda al final del día o te quedan moratones por cualquier golpe? Muchas de esas molestias tienen que ver con…
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Guía de plantas medicinales
Plantas y vitaminas que pueden ayudar durante la menopausia
La menopausia no es una enfermedad, pero se siente como una montaña rusa. Sofocos, insomnio, cambios de ánimo, aumento de peso, sequedad vaginal, cansancio…
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Salud
La verdad sobre la menopausia (más allá de los mitos y el miedo)
La menopausia no es una enfermedad, ni un castigo del cuerpo, ni el final de tu vida como mujer. Es una etapa natural, ligada al paso del tiempo y a los…
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Salud
Remedios caseros para aliviar el dolor de estómago de forma segura y efectiva
Muchas veces es por indigestión, gases, cólicos o náuseas, y no siempre necesitas medicación para sentirte mejor. Existen remedios caseros con respaldo…
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Guía de plantas medicinales
¿Cuál es el papel de las plantas en la depuración del organismo?
¿Sabías que algunas plantas pueden ser aliadas poderosas para cuidar tu salud de manera natural? La fitoterapia es una práctica ancestral que utiliza las…
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Salud
Después de los 50 años, este complemento alimenticio debe consumirse con precaución
A partir de los 50 años, muchos ven en los suplementos alimenticios una solución para evitar carencias. Los anuncios prometen huesos fuertes, más energía y…
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Nutrición
7 consejos para controlar los síntomas de la endometriosis y mejorar su calidad de vida
La endometriosis es una afección que puede afectar profundamente la vida de las mujeres que la padecen. El dolor y otros síntomas pueden ser un desafío…
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Plantas adaptogénicas: Descubre la maravilla de las plantas medicinales
¿Estás buscando nuevas maneras saludables y más naturales de cuidar tu salud? Las plantas adaptogénicas son una buena opción para ti. Estas plantas son…
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Guía de plantas medicinales
Descubre los increíbles beneficios de 10 plantas medicinales
La medicina tradicional ha sido parte de la vida humana desde tiempos inmemoriales. Antes de que los medicamentos modernos se convirtieran en la norma, las…
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Nutrición
9 claras señales de que sufres del síndrome del intestino irritable
El síndrome del intestino irritable (SII) es un trastorno gastrointestinal crónico que se caracteriza por una combinación de síntomas como dolor abdominal,…
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Estilo de vida
8 cualidades de vida inspiradas en los amerindios
¿Alguna vez te has preguntado cómo las comunidades amerindias han logrado vivir en armonía con la naturaleza durante siglos? Las tradiciones de los amerindios…
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Bienestar
Medicina Tradicional China : 3 métodos para tratar la depresión
En el mundo occidental, la depresión es definida a través de un diagnóstico psiquiátrico como un estado de ánimo con sentimientos de culpabilidad, infelicidad…
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¿Cómo conciliar el sueño de manera natural?
Un buen descanso nocturno nos garantiza las energías para afrontar las actividades cotidianas, además de influir en nuestro estado mental y la salud en…
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Nutrición
Dieta rica en flavonoides: una protección contra la diabetes tipo 2
La diabetes tipo 2 es una enfermedad crónica que afecta a millones de personas en todo el mundo. Además de los tratamientos convencionales, existen…
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Bienestar
Adorna tu hogar con estas 10 plantas medicinales imprescindibles
Si piensas decorar tu jardín o darle un poco de vida a tu hogar con verdes ornamentos florales y otros tipos de plantas, incluye algunas con propiedades…
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6 Maneras de perder peso con la homeopatía
La homeopatía es una estrategia para bajar con gran éxito en lugares como Europa o el Sur de Asia. Por lo general, esta práctica es totalmente inocua; la…
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Plantas medicinales para aliviar el malestar estomacal.
Para aliviar el dolor de estómago, podemos aprovechar las propiedades de ciertas hierbas y plantas medicinales que nos permitirán tratarlo de forma natural y…
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Bienestar
Las plantas medicinales para potenciar la salud cerebral
Las hierbas medicinales son ricas en diferentes propiedades. Algunas resultan sumamente beneficiosas para el organismo, debido a un alto poder de…
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Bienestar
Infusión de hierbas medicinales para aliviar el dolor de espalda
Uno de los dolores más inesperados y molestos en la vida cotidiana, es el de una mala postura. Ya que, debido al estrés, el exceso de trabajo, soportar más…
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Zumo de cúrcuma para combatir alteraciones en el hígado y riñones
La cúrcuma es reconocida por ser una de las plantas medicinales con más propiedades. Es una gran aliada para fortalecer los huesos y las articulaciones por su…
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Bienestar
9 vitaminas y suplementos que aumentan la energía
Seguir una dieta equilibrada, hacer ejercicio con regularidad y dormir lo suficiente son las mejores maneras de mantener tus niveles naturales de energía.…
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Estas 6 plantas medicinales las puede cultivar en casa
Las etiquetas de las plantas medicinales en las tiendas rara vez revelan cómo se cultivan las plantas. Menos aún revelan el tiempo que los ingredientes están…
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Los beneficios antienvejecimiento de la fruta de granada
Las supuestas propiedades de la fruta de granada han sido objeto de debate durante demasiado tiempo: entre las diversas hipótesis, algunas han sido realmente…
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Micosis vaginal: causas, prevención y soluciones naturales
En el periodo de verano, la frecuencia de la micosis vaginal aumenta. Los trajes de baño que se llevan demasiado tiempo, las fiestas que duran hasta altas…
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El tratamiento détox que funciona: por qué y cómo hacerlo
Para la medicina convencional, la desintoxicación es el proceso por el cual un organismo se deshace de sustancias tóxicas de origen interno o externo. Este…