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40 resultados para “edad media”.
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Bienestar
El Alzheimer y Parkinson: los problemas de visión podrían ser alerta
Dos estudios en rápida sucesión muestran que los ojos no sólo son el espejo del alma, como se dice; sino también un temprano marcador de los cambios…
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Salud
La enfermedad de Crohn: la culpa es de un hongo
De los cientos de especies de bacterias y hongos que habitan en el intestino, ahora se han identificado tres microorganismos que desempeñan un papel…
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Estilo de vida
Cáncer de mama: demasiadas mujeres siguen sin hacerse las mamografías recomendadas.
La mamografía es la herramienta de cribado más útil para detectar el cáncer de mama en fases tempranas. Este artículo explica por qué muchas mujeres no acuden…
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Salud
Enfermedad de parkinson: La cafeína reduce el riesgo pero no la progresión
¿Sabías que la cafeína podría reducir el riesgo de desarrollar la enfermedad de Parkinson? Aunque no necesariamente afecta la progresión de esta condición,…
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Nutrición
¿Por qué el ayuno intermitente falla para el 70%? La ciencia responde
El ayuno intermitente se ha consolidado como una de las estrategias nutricionales más populares y debatidas de la última década. Desde atletas de alto…
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Bienestar
Las 5 señales invisibles de que su gato está estresado: ¡Actúe ya!
Los gatos son animales fascinantes que destacan por su independencia, su elegancia y su extraordinaria capacidad para adaptarse a diversos entornos…
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Nutrición
¿Es vegano? Una experiencia con gemelos revela si es bueno para su salud
¿Una dieta vegana mejora de verdad la salud o todo depende de cómo se organice el plato? Un ensayo de Stanford publicado en JAMA Network Open en 2023 puso esa…
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Actualidad
Lo dice la ciencia, ¿cuál es la mejor edad biológica para ser madre primeriza?
Cada vez más mujeres se preguntan cuál es el mejor momento para ser madre primeriza. Basta ver el interés en redes y comunidades, donde temas sobre fertilidad…
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Estilo de vida
¿Vive solo? Si tiene estas 5 costumbres extrañas, la ciencia dice que es una persona excepcional
La casa está en silencio, el café siempre cae en la misma taza y, mientras cocina, se oye decir en voz alta: «Primero esto, luego aquello». Para quien vive…
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Estilo de vida
¿Por qué sentimos más ansiedad por el futuro a medida que envejecemos? La ciencia responde
Hay una edad en la que el futuro deja de sentirse lejano y empieza a pesar, muchas personas lo notan casi sin aviso: aparece más preocupación por la salud, el…
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Nutrición
Cáncer de páncreas: 4 riesgos clave que debes conocer
El cáncer de páncreas es una enfermedad grave y agresiva que afecta a este órgano vital ubicado en el abdomen. Es uno de los tipos de cáncer más difíciles de…
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Nutrición
La erección matutina: descubre qué hay detrás de este fenómeno
La erección matutina, también conocida como erección nocturna o erección espontánea, es un fenómeno fisiológico que ocurre comúnmente en los hombres durante…
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Guía de plantas medicinales
El poder del té de valeriana para los trastornos del sueño
La vida moderna a menudo lleva consigo una carga de estrés y ansiedad que puede perturbar nuestros patrones de sueño. Los trastornos del sueño afectan a una…
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Actualidad
Pornografía: placer rápido, consecuencias lentas (y cómo recuperar el control)
Estás a solas, el móvil en la mano, cinco minutos «para despejarte». Abres una pestaña, buscas algo concreto y, sin darte cuenta, ya han pasado veinte. El…
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Sexo y relaciones
Infidelidad a través de la historia: ¿son más infieles los hombres o las mujeres?
¿La infidelidad es “cosa de ahora” o siempre estuvo ahí? Cambian las formas, pero el impulso de buscar algo fuera de la pareja es antiguo. Hoy hablamos de…
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Salud
Cómo nos volvimos más resistentes a la Peste Negra (sin ser inmunes)
La Peste Negra del siglo XIV no fue solo una tragedia histórica. Fue también un experimento brutal de la naturaleza, uno que dejó marcas en nuestros cuerpos y…
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Sexo y relaciones
La nueva soledad: cómo la pornografía destruye las relaciones reales
La nueva soledad crece en silencio, con pantallas encendidas y cuerpos separados. No es la soledad de quien no tiene a nadie, es la de quien sustituye la…
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Sexo y relaciones
Pornografía y adolescencia: la nueva educación sexual silenciosa
¿Quién está educando en sexualidad a los adolescentes cuando en casa y en la escuela no se habla del tema? Para muchos, la respuesta es incómoda: la…
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Salud
Siete de cada 10 casos de cáncer de colon se habrían evitado dejando estos hábitos
¿De verdad el 70% de los casos de cáncer de colon se pueden evitar? El dato es llamativo, pero necesita contexto. La evidencia de 2025 es clara en algo…
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Nutrición
Estudio revela: La grasa visceral en la mediana edad aumenta el riesgo de Alzheimer debido a la inflamación
Un estudio reciente ha revelado una conexión preocupante entre la grasa visceral, comúnmente conocida como «grasa del vientre», y el mayor riesgo de…
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Nutrición
Comer lo mismo todos los días: ¡Sí o No!
Algunas personas eligen comer lo mismo todos los días por su practicidad y conveniencia. Aunque para muchos esto pueda parecer monótono, para otros representa…
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Nutrición
Los numerosos beneficios de las tomas de vinagre de sidra
El vinagre de sidra es un líquido ácido hecho a partir de la fermentación del jugo de manzana. Durante siglos, ha sido utilizado como un remedio casero y…
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Bienestar
Comer rápido: síndrome metabólico y aumento de peso
Comer rápido se asocia con un riesgo 5 veces mayor de desarrollar un síndrome metabólico en comparación con comer despacio. La forma en que comemos puede…
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Bienestar
Derrame cerebral: una mala higiene bucal aumenta los riesgos
Cepillarse los dientes todos los días es importante para prevenir los accidentes cerebrovasculares como el derrame cerebral. Los adultos con enfermedad de las…
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Estilo de vida
Las dietas rápidas funcionan muy bien pero con algunas precauciones.
Las dietas muy bajas en calorías (VLCD) o dietas rápidas, son muy efectivas para perder peso rápidamente; pero pueden causar un deterioro temporal de la…
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Estilo de vida
¿Es cierto que escuchar música durante una actividad física da energía?
Si realiza actividad física mientras escucha música, puede que haya notado que puede ayudar a aumentar su energía. Un estudio presentado en la 67ª Reunión…
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Estilo de vida
Aumento de peso después de los 40 años: cómo evitarlo eficazmente
¿Has estado a dieta pero no has obtenido los resultados que querías? Los cambios normales relacionados con la edad en su cuerpo pueden sabotear sus esfuerzos.…
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Salud
Leer libros retrasa 5 años la aparición de la enfermedad de Alzheimer
La enfermedad de Alzheimer (EA) es un trastorno neurológico. Los primeros síntomas incluyen problemas de memoria y confusión, mientras que los más graves son…
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Bienestar
Parkinson: La extirpación del apéndice reduce el riesgo de padecerlo
La extirpación del apéndice protegería contra el desarrollo de la enfermedad de Parkinson. Sin este órgano, el riesgo de contraer esta enfermedad cerebral que…
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Bienestar
Cáncer de próstata y las grasas saturadas: cómo aumentan el riesgo
Un estudio preclínico muestra que las grasas saturadas de la dieta estimulan las células cancerosas que producen el cáncer de próstata; pueden contribuir a la…
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Bienestar
¿Pistachos contra la disfunción eréctil?
El consumo regular de frutos secos tales como nueces, avellanas o pistachos se asocia con una reducción significativa en el riesgo de enfermedad…
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Bienestar
Disfunción eréctil y daño cardíaco: cómo prevenir con la alimentación
Las personas que sufren de disfunción eréctil y que siguen los principios de la dieta mediterránea se benefician de un menor daño cardíaco y vascular. Se sabe…
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Bienestar
Beneficios del ejercicio para los hombres: seis razones convincentes
Claro, abdominales de six pack y bíceps hinchados, son grandes recompensas por las horas de ejercicio, pero lo más importante es que mantenerse en forma…
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Salud
La contaminación atmosférica favorece las enfermedades cardíacas y la demencia
Las personas con una exposición continua a la contaminación atmosférica tienen un mayor riesgo de padecer demencia, especialmente si también padecen…
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Nutrición
El estrés causa envejecimiento prematuro y otras enfermedades
Durante este período de regreso a la escuela, considera inscribirte en clases de yoga, Tai-chi, grupos de meditación, etc. Cualquier cosa que pueda ayudarte a…
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Nutrición
¿Cuáles son los beneficios e impactos del consumo de remolacha?
En los últimos años, las remolachas han conquistado los platos. Rallado, picado o cocinado, esta es una tendencia alimentaria que puede presentar algunos…
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Salud
Una de cada tres mujeres mayores de 40 años sufre incontinencia urinaria. ¿Cómo se puede reducir?
Los antecedentes de parto y la obesidad son algunos de los factores de riesgo de la incontinencia urinaria de esfuerzo en mujeres de 45 años o más. Cuando…
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Nutrición
8 plantas para tratar los trastornos femeninos
La secreción de hormonas de los ovarios varía según el periodo del ciclo menstrual. En el cuerpo femenino, esta variación en la cantidad de hormonas…
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Estilo de vida
Sedentarismo en el trabajo: razones para trabajar defendiendo tu salud
El sedentarismo en el entorno laboral se ha consolidado como uno de los desafíos más críticos para la salud pública en la era moderna. Permanecer sentados…
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Salud
Las cebollas: Beneficios insospechados para la salud
Las cebollas son tan comunes en nuestra dieta que a veces olvidamos lo importante que pueden ser estas sabrosas y económicas verduras para mantener una buena…