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Ejercicios en casa para reafirmar los pechos ¿Cuáles son los mejores?
Muchas mujeres luego de tener hijos y lactar, o con la edad, pierden firmeza en sus senos. Para dar solución…
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El arándano y sus múltiples beneficios para la salud
Además de ser delicioso, el arándano es un fruto con muchos beneficios para la salud. Y lo mejor es que…
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Trastornos alimentarios en los niños: aprenda a reconocerlos y tratarlos
La comida no solo representa supervivencia para el ser humano; en torno a la comida se desarrollan actos sociales, de…
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Estilo de vida
¿Consumir carbohidratos antes o después de hacer ejercicio?
Elegir hacer ejercicio como parte de la rutina diaria es una decisión que definitivamente cambia la vida; sobre todo porque…
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Consumir azúcar ¿Qué pasa si la eliminas de tu dieta?
Dentro de todo lo que comemos durante el día, siempre hay diferentes fuentes de azúcar. Consumir azúcar es necesario, pero…
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Bañarnos sin jabón: cinco cosas que puedes suceder si no lo usas
Estamos acostumbrados a bañarnos con jabón, por supuesto; es una de las normas de aseo personal en el mundo, pero…
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El consumo de café reduce el riesgo de recurrencia de cáncer de colon
El consumo regular de café reduce el riesgo de muerte en pacientes con cáncer de colon avanzado o metastásico. Además de…
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Ferritina alta: cuáles son sus implicaciones, síntomas y tratamiento
La ferritina es una proteína que almacena el hierro y lo libera en el organismo cuando lo necesita. Cuando está…
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Caminar es bueno para el cerebro, ¿qué esperas para hacerlo?
«Caminar tiene inmensos beneficios para todos nuestros órganos y aparatos. Pero quizás olvidamos el efecto que tiene en el cerebro:…
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Los alimentos prebióticos podrían frenar el crecimiento del cáncer
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Caminar elimina la celulitis y ayuda a bajar de peso. ¡Aprende cómo!
¡Caminar elimina la celulitis! Sí, esta es una de las actividades deportivas más efectivas contra la celulitis y la adiposidad…
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Derrame cerebral: una mala higiene bucal aumenta los riesgos
Cepillarse los dientes todos los días es importante para prevenir los accidentes cerebrovasculares como el derrame cerebral. Los adultos con…
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