Hace 3 segundos
Comer vegetales de hoja verde rejuvenece el cerebro hasta por 11 años
El consumo diario de aproximadamente una porción de vegetales de hoja verde se asocia a una reducción del envejecimiento cerebral…
Hace 60 mins
Causas del dolor de cadera en las mujeres: las 5 más comunes
El dolor de cadera en las mujeres puede ser el resultado del desgaste, el uso excesivo y algunas otras causas.…
Hace 2 horas
¡Hay que comer nueces para no engordar!
Comer nueces ayuda a evitar el engordar y a reducir el riesgo de sobrepeso u obesidad. Esto se afirma en…
Hace 3 horas
Lo que tienes que saber del café verde
El café verde se ha convertido en una parte integral de las bebidas saludables, que recientemente se han vuelto cada…
Hace 4 horas
¿Problemas de sueño? Utiliza algunos de estos alimentos para ayudarte a dormir mejor
La hora de dormir es uno de los momentos más importantes de nuestro día, ya que es el tiempo durante…
Hace 5 horas
Calorías buenas y malas: 5 consejos para reconocerlas y perder peso
Cuando intentas perder peso o estabilizarte, es mejor estar atento. No todas las calorías se crean igual. Ten cuidado con…
