pérdida de peso

Mitos y verdades sobre la pérdida de peso

De Angeles Maria

Las dietas, en la siquis de todos tienen un aspecto negativo, cuando nos hablan de dietas se nos viene inmediatamente ...

Caminar una vez al día es muy beneficioso para la salud

De Angeles Maria

El sedentarismo es el responsable de muchas enfermedades y alteraciones funcionales, como la obesidad. Por eso, caminar por lo menos ...

Pérdida de peso: consejos para sentirse lleno con menos calorías

Elena Ramos

¿Desea sentirse lleno con menos calorías? Esto puede parecer otro consejo para perder peso, pero no lo es. El concepto ...

Si tienes alguno de estos 7 síntomas inofensivos, es hora de consultar a tu médico

Elena Ramos

Tome nota de estas 7 señales y síntomas importantes, desde una pérdida de peso inexplicable hasta repentinos destellos de luz, ...

Apnea del sueño: Respire mejor por la noche con este consejo

Elena Ramos

La actividad física y la pérdida de peso pueden ayudarle a respirar mejor cuando tiene apnea obstructiva del sueño. ¡Es ...

Vientre plano: plantas que pueden ayudarte.

Lina Rodríguez Fernandez

¿Cansado de tener un vientre grande y grasiento? Es posible perder la barriga y obtener un vientre plano usando hierbas. ...

Consulte a su médico si tiene alguno de estos 7 síntomas

Elena Ramos

Ten en cuenta estas señales y síntomas, desde una pérdida de peso inexplicable hasta escalofríos repentinos, y consulte a su ...