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9 hormonas que afectan a su peso y cómo regularlas

Elena Ramos

Las hormonas son sustancias importantes que actúan como mensajeros químicos en su cuerpo. Facilitan casi todos los procesos corporales, incluidos ...

Migrañas menstruales, dolores de cabeza hormonales: ¿Cómo tratarlos?

Elena Ramos

Los dolores de cabeza hormonales están causados por las fluctuaciones de los niveles hormonales. Esto puede ocurrir debido a un ...

Estos 5 aceites esenciales ayudan a equilibrar las hormonas

Elena Ramos

Las hormonas, como el estrógeno, la testosterona, la adrenalina y la insulina, son mensajeros químicos extremadamente importantes que afectan a ...

Migraña, dolores de cabeza: cómo regular las hormonas para reducir la crisis

Elena Ramos

Ser mujer tiene verdaderos beneficios para la salud, pero no cuando se trata de dolores de cabeza, especialmente migrañas. Afortunadamente, ...

¿Por qué no logro perder peso a pesar de hacer dieta y ejercicios?

Elena Ramos

Lograr alcanzar ese peso ideal que buscas es un proceso lento y que requiere disciplina, esfuerzo, pero sobretodo conocer muy ...