grasas
Tipos de grasa corporal: beneficios, riesgos y aspectos poco conocidos
Elena Ramos
Otros son beneficiosos y necesarios para su salud. Los principales tipos de células grasas son las blancas, las marrones y ...
4 señales que indican que no estás consumiendo suficiente grasa en tu alimentación
Elena Ramos
Las grasas alimentarias suelen tener mala reputación. A pesar de lo que hayas oído, comer grasa no engorda, siempre que ...
Fórmula de Harris-Benedict: Aprende a calcular las calorías exactas quemadas en un día
Elena Ramos
El número de calorías quemadas cada día está directamente relacionado con la pérdida, el aumento o el mantenimiento del peso. ...
