azúcar en sangre
Azúcar en sangre: alimentos de alto y bajo índice glucémico
Elena Ramos
Los alimentos con un índice glucémico (IG) elevado aumentan rápidamente los niveles de azúcar en sangre y pueden provocar problemas ...
El ayuno mejora la inmunidad y reduce el azúcar en sangre y la inflamación
Elena Ramos
Un estudio reciente sugiere que reducir la ingesta de calorías durante sólo cinco días al mes mejora la inmunidad y ...
