Buscar artículos

40 resultados para “tejido graso”.

• Bienestar Pérdida rápida de peso: alimentos «súper quemadores» de calorías Para los que quieren una pérdida rápida de peso, la toma de las llamadas sustancias termogénicas parece ser una opción atractiva. Pero, ¿qué son los… 24 de octubre de 2026, 19:21
• Salud Falta de proteínas: cuatro cambios en el rostro que podrían indicar una deficiencia nutricional. Reconocer señales en la cara puede ayudar a detectar una falta de proteínas. Aprende cuáles son los cuatro cambios más comunes y qué hacer de forma práctica. 17 de octubre de 2026, 10:38
• Nutrición ¿Tiene hambre aunque coma? La hormona secreta que le traiciona Terminar de comer un plato abundante y, apenas una hora después, sentir un vacío insaciable en el estómago es una experiencia exasperante. Muchas personas… 30 de septiembre de 2026, 04:00
• Salud Menopausia: ¿Es normal sentir esto? Los síntomas ocultos que nadie le cuenta Durante décadas, la conversación pública alrededor de la menopausia se ha limitado a dos conceptos básicos: la interrupción definitiva de la menstruación y la… 21 de septiembre de 2026, 10:30
• Nutrición ¿Por qué el ayuno intermitente falla para el 70%? La ciencia responde El ayuno intermitente se ha consolidado como una de las estrategias nutricionales más populares y debatidas de la última década. Desde atletas de alto… 21 de septiembre de 2026, 08:17
• Salud Avance médico: La píldora que podría revertir la diabetes tipo 2 ¿mito o realidad? La diabetes tipo 2 representa uno de los desafíos de salud pública más urgentes del siglo XXI, afectando a más de 500 millones de personas en todo el mundo.… 19 de septiembre de 2026, 04:00
• Salud Verdadero o falso en salud: ¿un bulto en el cuello es siempre cáncer? Palparte el cuello y encontrar una bolita puede disparar el miedo en segundos. Sin embargo, un bulto en el cuello no significa automáticamente cáncer. Con… 8 de agosto de 2026, 12:00
• Bienestar ¿Cuánta vitamina D necesita según su edad y peso y cómo elegirla? ¿Cuánta vitamina D necesita usted, de verdad? La respuesta no cabe en una sola cifra, porque la edad, el peso y la salud cambian bastante la dosis que puede… 30 de junio de 2026, 00:30
• Nutrición Metabolismo lento: 6 alimentos que podrían estar saboteando tu energía ¿Te sientes cansado, sin energía o notas que te cuesta mantener tu peso? Podría ser que tu metabolismoesté funcionando más lento de lo normal. Aunque factores… 28 de junio de 2026, 03:00
• Nutrición 7 Estrategias efectivas para combatir los bultos después de los cuarenta A medida que envejecemos, nuestra piel y tejidos corporales experimentan cambios naturales que pueden dar lugar a la aparición de bultos o protuberancias… 19 de mayo de 2026, 04:00
• Salud 6 posibles causas de retrasos menstruales: ¿Por qué ocurren y qué significan? Un retraso menstrual se refiere a la situación en la que una persona con un ciclo menstrual regular no tiene su período a la hora esperada. Esto puede ser un… 9 de mayo de 2026, 08:00
• Nutrición Los azúcares añadidos arruinan tu objetivo de pérdida de peso ¿Sabías que tu dieta diaria está llena de azúcares añadidos? Como la mayoría de las personas, probablemente comas y bebas más azúcar de lo que crees porque se… 1 de abril de 2026, 07:00
• Bienestar Resistencia a la insulina y diabetes tipo 2: por qué son tan frecuentes hoy y qué puedes hacer A veces la resistencia a la insulina avanza en silencio, como si el cuerpo estuviera subiendo el volumen de una señal que ya nadie escucha bien. Y, con el… 18 de febrero de 2026, 10:00
• Salud ¿Por qué el cáncer acecha con más fuerza después de los 50? Cumplir 50 no es una sentencia. Pero sí marca un punto en el que el riesgo de cáncer sube. La razón principal no es misteriosa ni rápida, es el resultado de… 12 de febrero de 2026, 03:00
• Fitness ¿Se puede perder grasa de manera localizada? Lo que dice la evidencia (y por qué el mito no muere) ¿Has hecho series y series de abdominales esperando que “se derrita” la barriga? ¿O has entrenado brazos pensando que así se van a afinar justo ahí? A esa… 29 de enero de 2026, 04:00
• Salud Cómo prevenir el cáncer de mama: hábitos, riesgo y detección temprana ¿Se puede prevenir el cáncer de mama al 100%? No. Pero sí se puede reducir el riesgo y, sobre todo, detectar antes para tener más opciones de tratamiento y… 28 de enero de 2026, 09:00
• Salud Debe evitarlo: el peor enemigo del dolor articular ¿Te duelen las rodillas al subir escaleras, o notas rigidez al levantarte de la silla? Mucha gente lo achaca a la edad y ya está. Pero el dolor articular casi… 18 de enero de 2026, 16:00
• Salud El factor más ignorado al bajar de peso en hombres: la testosterona (y lo que la tumba) Te suena la escena: te pones “serio”, recortas comida, haces cardio casi a diario… y aun así la barriga se queda. La báscula baja un poco al principio, luego… 18 de enero de 2026, 13:00
• Salud Obesidad: una pandemia moderna con consecuencias mortales ¿Y si te dijeran que el problema ya no es “la barriga”, sino el futuro de la salud de millones? La obesidad dejó de ser un tema de estética hace tiempo. Hoy… 9 de enero de 2026, 13:00
• Salud Cómo prevenir el cáncer de mama: hábitos reales y detección temprana ¿Se puede prevenir el cáncer de mama? Ojalá la respuesta fuera un “sí” rotundo. La realidad es que no existe una forma de prevenir al 100% el cáncer de mama,… 23 de diciembre de 2025, 07:00
• Salud Los 9 efectos negativos de la apnea del sueño en tu salud La apnea del sueño es un trastorno del sueño caracterizado por interrupciones frecuentes de la respiración durante el sueño. Estas interrupciones, conocidas… 17 de diciembre de 2025, 04:00
• Nutrición Micronutrientes que cuidan tu salud y el alimento “normal” que puede anular sus beneficios Cada vez se habla más de suplementos, vitaminas y superfoods. En medio de todo ese ruido, una endocrinóloga citada por El Tiempo recordó algo muy sencillo:… 15 de noviembre de 2025, 01:54
• Salud Densidad mamaria: el factor silencioso que puede ocultar el cáncer de mama en la mitad de las mujeres Alrededor de la mitad de las mujeres tiene mamas densas, una característica normal que puede complicar la mamografía y ocultar hallazgos. La densidad mamaria… 17 de octubre de 2025, 13:30
• Nutrición El efecto rebote: por qué las dietas rápidas no funcionan y cómo evitarlo ¿Has bajado peso con una dieta estricta y lo recuperaste al poco tiempo? Ese es el efecto rebote. Ocurre cuando el cuerpo se adapta, se vuelve más ahorrador,… 15 de octubre de 2025, 01:00
• Salud Casi 90% de las mujeres con cáncer de mama temprano no tiene síntomas: claves para un diagnóstico a tiempo ¿Sabías que casi el 90% de las mujeres con cáncer de mama en etapas tempranas no presenta síntomas? Suena inquietante, pero es una oportunidad. Cuando se… 12 de octubre de 2025, 13:00
• Salud La grasa intramuscular y el riesgo cardiaco en personas de peso saludable ¿Sabías que mantener un peso saludable no siempre garantiza un corazón sano? La grasa intramuscular, que se acumula entre las fibras musculares, puede ser un… 28 de septiembre de 2025, 01:00
• Estilo de vida Quemar grasa: optimizar la actividad física y perder más grasa La actividad física regular y bien llevada es una palanca importante para el control del peso y la pérdida de grasa. ¿Pero cómo podemos optimizar la actividad… 21 de septiembre de 2025, 12:00
• Salud ¿La vitamina E engorda? Esto dicen expertos ¿Tomar vitamina E causa aumento de peso? Esta duda aparece en foros, consultas al médico y charlas con amigos. La confusión no es menor: hay quienes creen que… 19 de septiembre de 2025, 01:18
• Salud Sarcoma: Descubre los síntomas de este tipo de cáncer tan prevalente El sarcoma es un tipo de cáncer que se origina en los tejidos conectivos, como los huesos, músculos, cartílagos, vasos sanguíneos, tejido graso y tejido… 6 de agosto de 2025, 05:00
• Bienestar ¿Qué son los tóxicos obesógenos? Descubre cómo aumentan el tejido adiposo sin que lo sepas El incremento de la obesidad en todo el mundo suele ser atribuido, en gran parte, a las dietas altas en calorías provenientes de las grasas y azúcares, el… 21 de julio de 2025, 15:23
• Nutrición 10 consejos infalibles para quemar el máximo de calorías durante el día Quemar calorías de manera efectiva a lo largo del día es fundamental para mantener un estilo de vida saludable y lograr un peso corporal óptimo. Cuando quemas… 10 de julio de 2025, 09:00
• Salud La distancia que hay que caminar al día para adelgazar La búsqueda de métodos efectivos para perder peso es una constante en la vida de muchas personas. En este empeño, la actividad física juega un papel crucial,… 14 de enero de 2025, 09:00
• Salud Revertir la resistencia a la insulina: 8 estrategias científicas y efectivas La resistencia a la insulina es más común de lo que muchos creen y afecta a millones de personas. Si no se trata, puede llevar a problemas de salud graves… 13 de enero de 2025, 07:12
• Nutrición Vitamina C, beneficios para la quema de grasas La vitamina C, más allá de ser un nutriente fundamental para garantizar el buen funcionamiento del organismo en general, fomenta la quema de grasas… 14 de abril de 2024, 05:00
• Bienestar ¿Cómo luchar contra las ojeras y la mirada cansada? El estrés, la fatiga, la ansiedad y la falta de sueño son visibles a través de los ojos. Una mirada cansada se caracteriza generalmente por la presencia de… 10 de febrero de 2024, 05:45
• Nutrición Dieta de bajo índice glicémico: todo lo que necesitas saber Para perder peso, hay varias dietas disponibles para los individuos. Entre ellos, recientemente se ha introducido una nueva dieta. Esta es la dieta de bajo… 3 de febrero de 2024, 02:00
• Bienestar Recomendaciones para prevenir la celulitis y soluciones naturales Conocida con nombres como piel de naranja o piel con hoyuelos, la celulitis es el resultado de una acumulación excesiva de grasa en las capas más profundas de… 1 de febrero de 2024, 04:00
• Nutrición ¿Cuáles son beneficios del té de hierba de limón? El limón y el té son ricos en antioxidantes. Proporcionan al cuerpo una poderosa barrera protectora contra muchas dolencias. Según un estudio del profesor… 28 de diciembre de 2023, 13:30
• Nutrición Aceite de coco para la pérdida de peso: ¿Sí funciona o no? El aceite de coco es ampliamente promocionado para la pérdida de peso. Mientras que las promesas de los beneficios del aceite de coco parecen grandes, la… 25 de diciembre de 2023, 13:00
• Nutrición Las 13 vitaminas, ¿Cómo actúan y qué provoca su carencia? Las vitaminas son compuestos orgánicos que las personas necesitan en pequeñas cantidades. La mayoría de las vitaminas deben obtenerse de los alimentos, ya que… 25 de diciembre de 2023, 05:00