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40 resultados para “salvia”.
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Salud
5 síntomas de hipertensión arterial que puedes revertir de forma natural
La hipertensión arterial (HBP) no es sólo un problema en sí mismo. También provoca otros problemas de salud peligrosos, como infartos, ataques al corazón,…
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Estilo de vida
¿Por qué este color calma su mente? La sorprendente ciencia detrás
Miras el mar unos minutos y, sin darte cuenta, aflojas los hombros, también ocurre al ver un cielo despejado desde una ventana. La respiración parece…
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Nutrición
Flatulencias al andar: Descubriendo el porqué de soltar gases al caminar
Caminar es una actividad saludable y beneficiosa para la mayoría de las personas. Sin embargo, algunas personas experimentan un fenómeno incómodo y a veces…
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Nutrición
Dolor de mejillas: Descubre por qué es importante tomarlo en serio
El dolor de mejillas, también conocido como dolor facial, se refiere a cualquier tipo de dolor o malestar que se siente en la región de las mejillas. Este…
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Estilo de vida
¿Qué plantas integrar en tu jardín sin necesidad de riego?
¿Te preocupa el consumo excesivo de agua en tu jardín? Existe una solución efectiva y sencilla: integrar plantas que no necesiten riego constante. Este tipo…
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Salud
Plantas y vitaminas que te ayudarán en la menopausia
¿De repente el cuerpo enciende la calefacción sin avisar? En la menopausia y el climaterio bajan los estrógenos y el termostato interno se vuelve caprichoso.…
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Nutrición
Recetas de espinacas por el mundo: 6 platos con sabor internacional
¿Y si las espinacas no supieran a “guarnición de siempre”, sino a viaje? Con un par de trucos y una despensa normal, recetas de espinacas tan distintas como…
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Guía de plantas medicinales
Plantas y vitaminas que pueden ayudar durante la menopausia
La menopausia no es una enfermedad, pero se siente como una montaña rusa. Sofocos, insomnio, cambios de ánimo, aumento de peso, sequedad vaginal, cansancio…
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Guía de plantas medicinales
Cómo liberar el poder del aceite de orégano: para qué sirve y cómo tomarlo correctamente
¿Has oído hablar del aceite de orégano como si fuera una especie de “antibiótico natural”, pero no tienes claro qué tan cierto es eso ni cómo usarlo sin…
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Bienestar
¿Qué le ocurre a nuestro cuerpo cuando bebemos té negro?
¿Alguna vez te has preguntado qué le ocurre a tu cuerpo cuando disfrutas de una taza de té negro? Más allá de su sabor intenso y reconfortante, este popular…
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Salud
Salud hepática con respaldo natural: 10 hierbas esenciales para tu hígado
El hígado trabaja sin pausa. Produce energía, ayuda a la digestión y procesa toxinas para mantener el equilibrio interno. Algunas plantas tradicionales tienen…
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Bienestar
Libido: Aumenta la excitación con estos 7 aceites esenciales
¿Sientes que tu libido necesita un impulso? No te preocupes, existen soluciones naturales como los aceites esenciales que pueden ayudarte a aumentar la…
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Nutrición
La dieta contra la demencia y enfermedades neurodegenerativas
La demencia es un término general que describe una variedad de enfermedades y condiciones que afectan al cerebro y causan un deterioro cognitivo progresivo.…
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Salud
Cómo aliviar el dolor causado por una caries dental de forma efectiva
Las caries dentales son una de las enfermedades más comunes que afectan a las personas de todas las edades. Se trata de una infección que daña la estructura…
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Bienestar
¿Cómo tratar el insomnio con plantas?
A diferencia de las benzodiazepinas, las plantas no inducen a problemas de adicción o memoria. Pero pueden estar contraindicadas para las mujeres embarazadas,…
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Nutrición
Los beneficios y contraindicaciones de las especias para tu salud
Las especias son ingredientes culinarios obtenidos de plantas aromáticas que se utilizan para dar sabor, aroma y color a los alimentos. Desde tiempos…
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Salud
Di adiós al dolor de muelas del juicio: 15 estrategias eficaces para aliviarlo
El dolor de muelas del juicio es una experiencia común y desagradable para muchas personas. Estas muelas, también conocidas como terceros molares, son los…
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Bienestar
Recupera tu voz: Consejos naturales para combatir la pérdida de la voz
La pérdida de la voz puede ser un desafío que afecta diversas facetas de tu vida diaria. ¿Te preguntas cómo recuperarla de forma natural? ¿Qué es la pérdida…
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Salud
Mucosidad: Descubre lo que su color y textura revelan sobre tu salud
La mucosidad, también conocida como moco, es una sustancia viscosa y pegajosa producida por las glándulas mucosas de nuestro cuerpo. Esta sustancia desempeña…
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Estilo de vida
8 cualidades de vida inspiradas en los amerindios
¿Alguna vez te has preguntado cómo las comunidades amerindias han logrado vivir en armonía con la naturaleza durante siglos? Las tradiciones de los amerindios…
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Estilo de vida
Cómo convertir tu jardín en un oasis de vida silvestre
¿Alguna vez te has preguntado cómo tu jardín puede convertirse en un santuario para la vida silvestre local? Fomentar la biodiversidad en tus espacios verdes…
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Bienestar
¿Cómo luchar contra las alergias sin medicamentos?
Las alergias pueden afectar a cualquiera en cualquier momento y sin excepción. El uso de medicamentos es la primera alternativa que toman los individuos.…
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Guía de plantas medicinales
La pulmonaria: todo lo que necesitas saber sobre esta planta
La pulmonaria o pulmonaria officinalis proporciona privilegios terapéuticos extraordinarios especialmente para el tratamiento de patologías pulmonares. Esta…
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Nutrición
Remedios naturales para el dolor de garganta
El dolor de garganta puede presentar varios síntomas. Hay inflamación, tos o picor. Existen varios remedios naturales que pueden utilizarse para contrarrestar…
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Bienestar
Las plantas medicinales para potenciar la salud cerebral
Las hierbas medicinales son ricas en diferentes propiedades. Algunas resultan sumamente beneficiosas para el organismo, debido a un alto poder de…
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Bienestar
Dieta para el cerebro: alimentos que ayudan a mejorar la concentración
La nutrición es esencial no sólo para mantenernos vivos, sino también para que nuestro cuerpo y cerebro puedan realizar sus funciones y procesos…
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Nutrición
Dieta para quemar grasa: qué comer para evitar engordar
Dieta para quemar grasa En vísperas de Navidad o para evitar engordar, esta dieta que consiste en alimentos que estimulan el metabolismo y, por lo tanto,…
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Nutrición
Dieta de ayuno: 3 kilos menos de inmediato y ventajas para la noche
La dieta de ayuno por la noche comienza con un principio muy simple: debes evitar comer justo antes de dormir. Las calorías que se ingieren demasiado tarde…
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Salud
Mal aliento, qué hacer, cuidados y remedios naturales
La mala higiene oral, la comida atascada en los dientes, las enfermedades de las encías y las caries contribuyen al mal aliento. Este desagradable síntoma es…
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Bienestar
5 Remedios naturales para aliviar el dolor de garganta
Cuando aparece una infección de garganta, inmediatamente pensamos en curarlo con algún fármaco. Sin embargo, podemos aliviar el dolor de garganta con una gran…
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Bienestar
Vientre hinchado: 5 plantas aromáticas desintoxicantes
Es bastante común sufrir de un vientre hinchado, especialmente después de un período como las vacaciones de Navidad en el que se abusó de los alimentos y las…
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Salud
5 métodos naturales para bajar la presión arterial
Los estudios realizados en los últimos 20 años han demostrado que la mayoría de las personas del mundo desarrollado tienen la presión arterial más alta de lo…
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Bienestar
Terapias naturales para afrontar la menopausia con tranquilidad
La menopausia suele ser un periodo de cambio delicado para las mujeres; trastornos hormonales, aumento de peso, sofocos, irritabilidad, acentuación o…
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Bienestar
La Osteoartritis: consejos naturales para tratar esta enfermedad
La osteoartritis es una forma de artritis que se produce con mayor frecuencia en los ancianos. Principalmente da lugar a un dolor crónico, que sólo puede…
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Salud
La rosácea: Los alimentos que empeoran y los que mejoran los síntomas
Los alimentos son conocidos como desencadenantes de la rosácea. El control de la alimentación puede ayudarle a identificar los alimentos que debe reducir (y…
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Nutrición
Barbacoa: 4 consejos para que la barbacoa no sea tóxica y cancerígena
La llegada del verano es sinónimo del regreso de la barbacoa y los placeres asociados a la preparación de comidas al aire libre. Pero aquí está la cosa: la…
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Bienestar
La Oxitocina, «hormona del amor»: aumentar naturalmente sus niveles
La oxitocina, apodada «la hormona del amor y la ternura» es una de las hormonas más importantes que producen los humanos. Desempeña un papel en la vinculación…
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Bienestar
Crecimiento del vello: 5 consejos efectivos para retardarlo
Después de la depilación, todos sueñan con tener piernas, línea del bikini y axilas suaves y sedosas durante mucho tiempo. Ahora hay varios métodos…
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Guía de plantas medicinales
El Kawa: indicaciones, dosis y contraindicaciones en la fitoterapia
El kawa es una variedad de planta de pimienta que crece principalmente en la Polinesia y cuya raíz se utiliza para hacer una bebida alcohólica. Pertenece a la…
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Bienestar
Blanqueamiento dental natural
La sonrisa siempre ha sido un arma de seducción y una buena tarjeta de visita para acercarse y ser conocido. Debido al ahumado o a ciertos alimentos que usted…