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28 resultados para “expectorante”.
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Bienestar
El anís verde y sus beneficios terapéuticos para la salud
El anís verde, de su nombre científico Pimpinella anisum, es una planta bienal nativa de la región mediterránea. Pertenece a la familia de las Apiáceas, como…
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Nutrición
El ingrediente «olvidado» en su despensa que esconde un poder antienvejecimiento
En la constante búsqueda de la juventud eterna, la industria de la cosmética y la nutrición ha puesto su foco en sueros costosos, tratamientos dermatológicos…
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Salud
5 consejos eficaces para acabar de una vez con la tos persistente
La tos persistente puede ser más que un simple inconveniente; puede interrumpir el sueño, agotar la energía y en algunos casos, indicar una condición médica…
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Bienestar
Los 5 mejores aceites esenciales contra la tos
El resfriado común, la gripe y otras alteraciones respiratorias suelen ocasionar tos. Lo que limita la capacidad para respirar de manera fácil y, además,…
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Salud
Cómo reconocer y tratar los distintos tipos de tos
La tos es más que un simple síntoma. Puede ser la clave para entender diversas condiciones de salud. Pero, ¿sabías que no todas las toses son iguales?…
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Salud
Receta de un médico de urgencias para aliviar la tos persistente
Durante los meses de invierno, es bastante habitual experimentar una tos persistente que puede prolongarse durante varios días o incluso semanas. Esta…
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Salud
¿Te suena el aceite esencial de ajedrea, pero no tienes claro para qué sirve en la vida real? Te contamos
La ajedrea (Satureja montana o Satureja hortensis) se usa sobre todo como apoyo digestivo, respiratorio y para el cuidado de la piel, y no es casualidad. Es…
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Nutrición
Cómo tratar la tos persistente: consejos profesionales y remedios naturales
La tos persistente se define como una tos que dura más de 8 semanas. A diferencia de una tos aguda, que generalmente se resuelve en unas pocas semanas, la tos…
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Nutrición
Los sorprendentes beneficios de los rábanos
Los rábanos son una verdura de raíz que se ha cultivado y consumido durante siglos en muchas culturas diferentes. Conocidos por su sabor picante y crujiente,…
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Bienestar
Los poderosos beneficios de la inhalación para el resfriado y la sinusitis
La inhalación es una terapia efectiva y natural que se utiliza desde hace siglos para tratar los resfriados y la sinusitis. Esta técnica consiste en inhalar…
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Nutrición
10 beneficios de la sal marina en el organismo
La sal marina contiene componentes nutricionales que son favorables para nuestro organismo, lo que la convierte en una alternativa más saludable que la sal…
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Nutrición
Cómo combatir eficazmente un resfriado y recuperarse rápidamente
Un resfriado común es una infección viral leve del sistema respiratorio superior que afecta a la nariz, la garganta y los senos paranasales. Los síntomas más…
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Nutrición
10 semillas más saludables para incluir en tu dieta
¿Sabías que agregar semillas a tu dieta puede tener un impacto enorme en tu salud? Estos pequeños superalimentos están llenos de nutrientes esenciales que…
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Bienestar
Descubre estos remedios caseros con tomillo para aliviar la gripe
El tomillo es una hierba pequeña, cuya anatomía es bastante atractiva y por ello suele formar parte de la ornamentación de muchos jardines. Sus activos…
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Nutrición
Los 10 beneficiosos secretos de la miel
La miel es un producto totalmente natural que se ha convertido en una de las mejores opciones para alejarse de los medicamentos tradicionales. Ya que ofrece…
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Nutrición
Tos seca: el remedio natural a base de miel y limón
Una cucharadita de miel y un poco de limón: la receta para combatir la tos seca de forma natural. ¿Qué mejor manera de combatir la molesta tos seca que el…
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Bienestar
El regaliz y sus propiedades beneficiosas para la salud
Originaria de las regiones del Mediterráneo y del Asia occidental, el regaliz es una planta muy apreciada por sus virtudes medicinales. También se distingue…
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Salud
8 formas naturales de aliviar la laringitis
Si alguna vez has tenido la voz ronca o tos, es posible que hayas experimentado los síntomas de la laringitis. La laringitis es una inflamación de las cuerdas…
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Bienestar
Aceite esencial de hierba limón de Ceilán en aromaterapia
La hierba limón es una planta herbácea perenne que crece principalmente en países con clima tropical. De hecho, actualmente hay muchas variedades de…
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Guía de plantas medicinales
Usos del castaño en la fitoterapia: cuáles son sus beneficios
El castaño es un gran árbol perenne muy común en Francia y el sur de Europa. Pertenece a la familia de las Fagáceas y produce un fruto llamado castaña. Su…
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Bienestar
¿Tienes tos? Alíviate con esta sencilla receta de jarabe de pimienta cayena
La pimienta cayena es un extracto resultante de la molienda de frutos picantes como el ají o el chile. Su compuesto activo radica en la capsaicina, que es la…
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Bienestar
Todo lo que necesitas saber para reconocer y tratar la sinusitis crónica
Cuando la inflamación en la mucosa de los senos paranasales alarga su presencia en el organismo es una clara señal de que tienes sinusitis crónica. De ser así…
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Bienestar
Remedio natural para deshinchar el abdomen
Cualquier programa para quemar grasa en cualquier zona del cuerpo puede constar de tres hábitos básicos: una dieta saludable, una rutina de ejercicios y un…
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Nutrición
Los beneficios y usos de la cebolla
Según Wikipedia, la cebolla fue considerada la planta medicinal del año 2015. Se ha demostrado que tiene efectos antibacterianos y también se ha descubierto…
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Nutrición
¿Qué tanto sabes del jengibre? Con este quiz conocerás sus beneficios
Puede que conozcas el jengibre como un ingrediente que le da un toque exótico a la comida. Pero más allá de esto, debes saber que también es utilizado con un…
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Bienestar
Comer chiles para perder peso ¿por qué son eficaces?
Investigadores de la Universidad de Adelaida, en Australia, han descubierto que una dieta rica en grasas puede perturbar importantes receptores del estómago…
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Guía de plantas medicinales
El alerce: qué es y cuáles son sus beneficios terapéuticos
El alerce es una especie de abeto que pertenece a la familia de las Pináceas y lleva el nombre científico de larix decidua. Forma el género larix y es…
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Bienestar
Palma enana americana: origen, virtudes e indicaciones terapéuticas
La palma enana americana es una planta que proviene directamente del sur de los Estados Unidos y de América Central y del Sur. Su nombre científico es Sabal…