Buscar artículos
40 resultados para “definitivamente”.
-
Nutrición
Desayunos dietéticos para perder peso
Los nutricionistas siempre han recomendado que desayune tan pronto como se despierte porque, de esta manera, usted pone inmediatamente en marcha su…
-
Nutrición
¿Cómo detener la diarrea de manera saludable y por medio de una buena alimentación?
La diarrea es una condición anormal del cuerpo que ocurre cuando una persona experimenta un incremento en las deposiciones, tomando en cuenta su ritmo…
-
Salud
5 síntomas de hipertensión arterial que puedes revertir de forma natural
La hipertensión arterial (HBP) no es sólo un problema en sí mismo. También provoca otros problemas de salud peligrosos, como infartos, ataques al corazón,…
-
Hablamos
Giro en la física moderna: Descubren nuevas pistas clave sobre la materia oscura
Durante décadas, la materia oscura ha sido uno de los pilares más intrincados y esquivos de la cosmología moderna. Aunque constituye aproximadamente el 85 %…
-
Salud
¿Tenemos microplásticos en el cerebro? La amenaza silenciosa de la que pocos hablan
Durante décadas, la contaminación por plásticos se consideró principalmente un problema ambiental que afectaba a océanos, fauna marina y vertederos distantes.…
-
Estilo de vida
Adiós a los plásticos: La planta que crea un envase 100% biodegradable
Durante décadas, el plástico sintético ha sido el material hegemónico en la industria global del embalaje debido a su bajo coste de producción, ligereza y…
-
Estilo de vida
La práctica sencilla que combate el envejecimiento físico y supera al gimnasio
Para muchas personas, la idea de mantenerse joven, fuerte y con energía a medida que pasan los años evoca imágenes de extenuantes sesiones en el gimnasio,…
-
Estilo de vida
La verdad impactante: ¿por qué los introvertidos tienen más éxito en el trabajo?
Durante décadas, la cultura corporativa ha venerado un perfil muy específico de profesional: el hablador persuasivo, el primero en levantar la mano en las…
-
Nutrición
El aperitivo secreto que su hígado necesita: ¡adiós a la indigestión!
Las digestión pesada, la hinchazón abdominal y la molesta sensación de somnolencia tras las comidas se han convertido en visitantes habituales de la rutina…
-
Bienestar
Estudio: Cómo la música puede ayudar en el tratamiento de la depresión
¿Alguna vez te has preguntado por qué la música puede hacernos sentir tan bien? Un nuevo estudio revela cómo las melodías no solo nos alegran el día, sino que…
-
Bienestar
¿Dormir o ir al baño ? Cuidado no es algo tan sencillo
¿Levantarse o sigo durmiendo? A más del 90% de la población mundial ha tenido que luchar con ésta pregunta en altas horas de la noche o de la madrugada ¿A ti…
-
Nutrición
5 signos reveladores de la enfermedad del hígado graso
La enfermedad del hígado graso, conocida médicamente como esteatosis hepática, es una condición que, aunque inicialmente puede ser silenciosa, tiene el…
-
Salud
Métodos anticonceptivos no hormonales: guía clara para elegir sin hormonas
Elegir cómo cuidar tu fertilidad no es cualquier cosa. Si has tenido malos ratos con la píldora, parches o inyecciones, o si estás en lactancia y quieres…
-
Salud
Dolor al tragar: 10 causas comunes y cómo aliviarlo
¿Alguna vez has sentido dolor al tragar? Si es así, no estás solo. Es un problema común que puede deberse a varias causas subyacentes, algunas más serias que…
-
Salud
Epigenética: El ejercicio puede reducir el riesgo de cardiopatías en personas predispuestas
¿Te has preguntado alguna vez cómo puede la actividad física influir en tu predisposición genética a las cardiopatías? La epigenética, una rama de la biología…
-
Nutrición
5 razones para masajear tus oídos y mejorar tu bienestar
¿Sabías que unos minutos al día masajeando tus oídos pueden transformar tu bienestar? Esta técnica, respaldada por tradiciones antiguas como la medicina…
-
Bienestar
¿Comer poco es bueno o malo?: Falsos mitos para desacreditar
¿Comer poco es bueno o malo?: Falsos mitos para desacreditarUna pregunta muy recurrente que muy a menudo golpea las mentes de aquellos que quieren tener un…
-
Insolito
La NASA confirma “la señal más clara de vida antigua en Marte” gracias al rover Perseverance
¿Ha existido vida fuera de la Tierra? Hoy, el rover Perseverance de la NASA nos acerca a esa respuesta con un hallazgo sin precedentes en Marte. La misión…
-
Bienestar
Cómo afecta el amor maternal al desarrollo cerebral del niño
Ya no solo se trata de frases bonitas y rebuscadas: ha quedado comprobado en estudios recientes que la comprensión, el cuidado y el amor maternal o de un…
-
Nutrición
12 mitos nutricionales que necesitas superar para mejorar tu salud
En el vasto mundo de la nutrición, abundan los malentendidos que influyen negativamente en nuestras decisiones alimenticias. ¿Quién no ha escuchado que los…
-
Nutrición
La deliciosa receta de calabacín gratinado que te hará la boca agua
¿Buscas una manera deliciosa y saludable de disfrutar el calabacín? Esta receta de calabacín gratinado te dejará con ganas de más. No solo es fácil de…
-
Nutrición
Estos 10 objetos están llenos de gérmenes en nuestro hogar
La limpieza y la higiene son aspectos fundamentales para mantener nuestro hogar saludable. Sin embargo, incluso si creemos que nuestra casa está impecable,…
-
Nutrición
Cómo evitar que la prediabetes se convierta en diabetes
¿Sabías que la prediabetes afecta a millones de personas en todo el mundo y es una señal de alerta para la diabetes tipo 2? Entender qué es la prediabetes y…
-
Bienestar
Caminar 30 minutos al día: El hábito sencillo que transforma tu salud física y mental
Caminar 30 minutos al día puede parecer un hábito sencillo, pero tiene un impacto profundo en tu bienestar. Es una actividad accesible para todos, sin…
-
Bienestar
¿Verduras olvidadas? ¡Benefíciate de ellas!
¿Has oído hablar de ellas? Son llamadas verduras olvidadas porque se utilizaban en la cocina antigua. Sin embargo, aún se pueden encontrar y son sumamente…
-
Bienestar
Orinar de pie o sentado: ¿Cuál es la opción más saludable e higiénica?
La elección entre orinar de pie o sentado es una cuestión que ha generado debates y opiniones encontradas a lo largo del tiempo. Mientras que orinar de pie es…
-
Bienestar
Cáncer cervical: 5 causas y 7 síntomas.
El cáncer cervical es el tercer cáncer más común en las mujeres, detrás del cáncer de mama y el cáncer colorrectal. Desde los primeros síntomas, tenga una…
-
Nutrición
Por estas increíbles razones debes empezar a comer Quinoa ya
La quinoa es uno de los súper alimentos indicados para los astronautas de la Nasa, y recomendados para todo deportista. Definitivamente no es una semilla…
-
Nutrición
Reutiliza los granos de café
¿Has pensado alguna vez en lo útil que es el café incluso después de haberlo tomado? Lo que queda en el filtro puede ser sorprendentemente multifuncional No…
-
Estilo de vida
Comer perros calientes a diario ¡Un hombre lo ha hecho por 32 años!
Rudy Gybels, un Belga de 45 años, decidió comer perros calientes y papas fritas todos los días de su vida, desde que tenía 13 años; así lo ha hecho por 32…
-
Bienestar
¿Cómo tratar la sinusitis?
A menudo, se confunde con el resfriado típico, pero la sinusitis es una enfermedad diferente que molesta a millones de personas cada año, especialmente por su…
-
Nutrición
Dile adiós a la rutina con estas 7 ensaladas súper saludables ¡Una para cada día!
Cuando se trata de mantener una vida saludable y un cuerpo en forma, las ensaladas son una de las mejores opciones de alimentación. Estos platos no solo nos…
-
Bienestar
4 síntomas que podrían indicar gravedad frente a la hinchazón abdominal
Tener el abdomen hinchado es más común de lo que se cree, y por lo general se trata de molestias que no están asociadas con algo grave. Pero, si esta…
-
Nutrición
¡Cuidado con los gases abdominales!
La presencia de gases en el estómago o en el vientre, puede causar varios trastornos que se pueden resolver con una dieta saludable. Los gases en el abdomen…
-
Nutrición
5 alimentos que engordan silenciosamente y no lo sabías
Hay alimentos que creemos que son grandes aliados de la dieta, pero que no sólo no lo son, sino que también pueden llevar a un aumento de peso. Se presentan…
-
Bienestar
Razones para caminar: la ciencia demuestra que es bueno para la salud
Una de las luchas más grandes del ser humano en estos tiempos es contra el sedentarismo. Sumado a esto, los meses en aislamiento acentuaron este hecho,…
-
Hablamos
Agua embotellada: lo que deberías saber si la consumes
Seguir comprando agua embotellada no solo afecta el medio ambiente, si no que pone en riesgo la salud. Pues el agua contenida en estas botellas puede ser…
-
Bienestar
Herpes labial: remedios naturales
El herpes es un virus que causa infecciones infecciosas, y ocurre en la mayoría de los casos en la boca, ya que los labios son muy sensibles y por lo tanto…
-
Bienestar
Ya puedes comenzar a tener una piel hermosa, con estos 5 secretos de belleza china
Si en algún momento te has preguntado cómo hacen las asiáticas para tener uno de los rostros más envidiables de todos, no está sola, al menos una vez en la…
-
Nutrición
Dieta para quemar grasa: qué comer para evitar engordar
Dieta para quemar grasa En vísperas de Navidad o para evitar engordar, esta dieta que consiste en alimentos que estimulan el metabolismo y, por lo tanto,…