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40 resultados para “ayudar a tratar”.
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Nutrición
Yodo: signos de carencia, normas y alimentos más ricos
El yodo se considera uno de los nutrientes vitales del organismo, responsable de regular la función tiroidea, mantener un metabolismo sano, el crecimiento y…
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Bienestar
¿Cuánto ejercicio es suficiente para perder peso y tener un corazón sano?
¿Cuánta actividad física necesita diariamente o semanalmente? Depende de tu salud y de tus objetivos. ¿Cuánto ejercicio es suficiente para qué? Antes de tomar…
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Salud
10 consejos naturales para aliviar el dolor de la úlcera de estómago
Las úlceras pueden desarrollarse en muchas partes del cuerpo, incluido el revestimiento del estómago. Algunos remedios caseros naturales pueden aliviar el…
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Bienestar
Afrodisíacos naturales para aumentar tu libido de forma sana
El deseo sexual es complejo tanto en hombres como en mujeres. Lejos de funcionar como estimulantes de una sola vez o como viagra, los afrodisíacos naturales…
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Salud
4 pasos para equilibrar la acidez estomacal de forma natural
Su estómago debe ser muy ácido para descomponer los alimentos que ingiere y para su correcta absorción. Si tiene síntomas de reflujo ácido de cualquier tipo,…
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Bienestar
Los 8 beneficios de la lavanda para la salud.
Cuando escuche la palabra «lavanda», es posible que piense inmediatamente en un tono claro de púrpura. Pero esta planta es algo más que su color. Siga leyendo…
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Salud
Olor desagradable en la nariz: ¿De dónde proviene?
Causas comunes de un olor desagradable en la nariz Experimentar un olor desagradable en la nariz puede resultar incómodo y afectar la calidad de vida de una…
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Fitness
Mejora tu resistencia cardiovascular con estos 5 ejercicios
La resistencia cardiovascular es un indicador clave de nuestra condición física y se refiere a la capacidad del corazón y los vasos sanguíneos para soportar…
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Guía de plantas medicinales
12 beneficios de la curcuma y la curcumina para la salud
La curcuma y la curcumina ofrecen una variedad de beneficios para la salud respaldados por la investigación científica. Desde su efecto antiinflamatorio hasta…
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Bienestar
Fortalece tus uñas con estos remedios naturales y rápidos
Las uñas débiles y quebradizas son un problema común que afecta a muchas personas. Estas uñas pueden ser frágiles, delgadas y propensas a romperse o…
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Bienestar
La importancia de cuidar tu piel: 5 motivos para hacerlo una prioridad
La piel es el órgano más grande de nuestro cuerpo y desempeña un papel fundamental en nuestra salud y bienestar general. Sin embargo, a menudo se le da poca…
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Salud
Miccionar con frecuencia: ¿un indicio de problemas de salud?
Miccionar con frecuencia, también conocido como poliuria, se refiere a la necesidad de orinar más a menudo de lo normal. Esto puede significar tener que ir al…
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Salud
Efecto placebo: cómo entenderlo para ayudar a tratar mejor el dolor
El efecto placebo es un fenómeno fascinante que se produce cuando un paciente experimenta una mejora en sus síntomas o condiciones de salud, a pesar de…
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Bienestar
Acné en las nalgas: Consejos para deshacerse de manera definitiva
Si ha experimentado la aparición de acné granos en sus nalgas, ¿le molestan cuando usa ropa ajustada, hace ejercicio o simplemente cuando está en casa? Si es…
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Salud
7 formas de limpiar los pulmones y respirar mejor
Las técnicas de limpieza de los pulmones pueden ser beneficiosas para los fumadores, las personas expuestas regularmente a la contaminación del aire y las que…
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Salud
Dolor y fatiga crónica: ¿Una conexión inesperada con anomalías en proteínas?
El dolor crónico y la fatiga extrema son problemas que afectan profundamente la calidad de vida de quienes los padecen. Aunque muchas veces se asocian con…
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Salud
Vitamina B12 y folato para ayudar a tratar el hígado graso
El hígado graso, o esteatohepatitis no alcohólica (EHNA), es una forma agresiva de enfermedad del hígado graso que puede causar daños graves en el hígado y…
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Nutrición
7 señales de que puedes tener un déficit de proteínas
La proteína es un nutriente esencial para el cuerpo humano, desempeñando un papel crucial en el desarrollo y mantenimiento de tejidos, músculos, hormonas y…
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Bienestar
La verdad sobre el efecto del agua fría en el acné
El acné es un problema de la piel que afecta a muchas personas en todo el mundo. Aunque existen numerosos remedios y tratamientos para combatirlo, hay quienes…
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Nutrición
9 Alimentos con propiedades antibióticas naturales
La medicina moderna ha utilizado los antibióticos como una herramienta fundamental en el tratamiento de infecciones bacterianas. Sin embargo, también existen…
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Salud
11 señales de advertencia de problemas hepáticos: ¿Cómo detectar a tiempo los trastornos del hígado?
El hígado es un órgano vital que desempeña un papel fundamental en el funcionamiento general del cuerpo. Desafortunadamente, los problemas hepáticos son más…
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Nutrición
8 remedios naturales para la ansiedad y el estrés
Muchas personas sufren de estrés crónico y ansiedad. Experimentan síntomas como nerviosismo, intranquilidad, tensión, corazón acelerado y dolor en el pecho.…
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Salud
Esteatosis hepática: Causas de la acumulación de grasa en el hígado
La esteatosis hepática, también conocida como hígado graso, es una condición en la que se acumula una cantidad excesiva de grasa en el hígado. Esto puede…
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Descubre los increíbles beneficios del aceite esencial de limón para tu bienestar
El aceite esencial de limón es un líquido concentrado y aromático extraído de la cáscara de los limones (Citrus limon). Este aceite se obtiene a través de un…
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¿Qué son esas misteriosas manchas rojas en la piel?
¿Alguna vez te has preguntado qué significan esas misteriosas manchas rojas en la piel? No estás solo. Muchas personas notan estas manchas y se preocupan por…
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La relación entre los trastornos del sueño y la demencia
Los trastornos del sueño y la demencia son dos problemas de salud que a menudo se interrelacionan. Cada vez más estudios científicos han demostrado una fuerte…
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5 razones por las que tu cara puede estar entumecida
¿Alguna vez te has despertado con una extraña sensación de entumecimiento en tu cara, preguntándote qué podría estar pasando? El entumecimiento facial puede…
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Nutrición
5 trucos de belleza con bicarbonato de sodio que te sorprenderán
El bicarbonato de sodio es un ingrediente versátil que se encuentra comúnmente en nuestros hogares. A menudo se utiliza como un agente leudante en la cocina,…
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9 Síntomas de la candidosis y soluciones naturales
La candidosis es una infección fúngica que puede presentar una amplia gama de síntomas y afectar diferentes partes del cuerpo. Hoy en Salud y Alimentación,…
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Bienestar
Vitaminas, minerales y suplementos de refuerzo inmunológico
Tanto si estás luchando contra una infección como contra un resfriado, añadir a tu rutina unas cuantas vitaminas que refuercen el sistema inmunitario puede…
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Estos son los 9 signos de un intestino poco saludable
Se dice que el intestino es el segundo cerebro del cuerpo, y cuando no está sano, todo el organismo puede sufrir. Para entender por qué ocurre esto, primero…
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Cuánto ejercicio se necesita para: perder peso, estar sano y tener un corazón sano
¿Cuánta actividad física necesita diaria o semanalmente? Eso depende de tu salud y de tus objetivos. ¿Cuánto ejercicio es suficiente para qué? Antes de…
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Consejos y sugerencias para reducir el picor o el ardor después del afeitado
El afeitado puede irritar la piel, lo que puede provocar picores y dolorosas protuberancias rojas. El picor después del afeitado puede ser un signo de…
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Nutrición
El aceite de semilla de uva: sus virtudes alimenticias y cosméticas
El aceite de semilla de uva se hace de las semillas de las uvas rojas o blancas. Tiene un punto de humo relativamente alto de 250°C. Tiene un sabor suave y un…
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Uñas encarnadas: cómo prevenirlas y darles una solución natural
La primera causa de las uñas encarnadas es probablemente una mala manera de cortarlas. Cuando te cortes las uñas, evita redondear los bordes. Córtalas bien…
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Bienestar
8 beneficios de volver a la naturaleza y pasar tiempo al aire libre
Sinceramente, a la madre naturaleza le resulta difícil competir con el mundo interior en ocasiones. Después de todo, no puede ofrecer televisores de pantalla…
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7 aceites esenciales para las picaduras de insectos
Los aceites esenciales para las picaduras de insectos pueden ser muy eficaces si se utilizan correctamente. Estos aceites naturales actúan sobre la…
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¿Por qué a veces me arden los ojos?
El ardor de ojos puede ser tan incómodo como preocupante. En algunos casos, la causa está clara, y las personas pueden utilizar medicamentos de venta libre…
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Nutrición
Una dieta contra el estreñimiento para mejorar la función intestinal
Hay tantos factores que pueden afectar el buen funcionamiento de su tránsito intestinal. El estrés, el medio ambiente, la dieta o tu estilo de vida, todos…
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Salud
El Jengibre y sus beneficios para los síntomas del lupus
Un estudio reciente sugiere que el jengibre puede ayudar a tratar a las personas con lupus y a las que corren el riesgo de sufrir coágulos de sangre…