Lina Rodríguez Fernandez

Las verrugas se curan de forma natural ¿Cómo se logra esto?

Lina Rodríguez Fernandez

Las verrugas son pequeños crecimientos en la piel causados por un virus. Cada vez más gente ve una verruga en ...

Los increíbles beneficios de las almejas para tu salud

Lina Rodríguez Fernandez

Las almejas son un fruto del mar, un tipo de molusco que se reconoce por poseer dos conchas simétricas que ...

El consumo de café para proteger el cerebro del envejecimiento

Lina Rodríguez Fernandez

Un meta-análisis muestra que el consumo moderado de café reduce el riesgo de desarrollar trastornos cognitivos. En esta investigación se ...

Agotamiento nervioso: estos son los síntomas que lo advierten

Lina Rodríguez Fernandez

Hay muchos indicios preocupantes de que una persona puede estar sufriendo un agotamiento nervioso o puede padecerlo en breve. Aunque ...

Las bebidas light no funcionan. ¡Sí te hacen engordar!

Lina Rodríguez Fernandez

Contrariamente a lo que se podría pensar, los llamadas bebidas «light», «ligeros» o «sin azúcar» no protegen contra el aumento ...

La Calidad del sueño: cómo mejorarla a medida que se envejece

Lina Rodríguez Fernandez

El envejecimiento puede afectar la calidad de su sueño. Es posible que se despierte más a menudo y duerma con ...

Comer más y seguir perdiendo peso: trucos para poder lograrlo

Lina Rodríguez Fernandez

Si se eligen alimentos con baja densidad energética, pocas calorías para su masa, se puede comer más volumen pero consumir ...

La Tiroides: remedios caseros y naturales para regular esta glándula

Lina Rodríguez Fernandez

La Tiroides es una glándula endocrina situada en el cuello, con forma de mariposa. Se encarga de producir las hormonas ...

Cómo comer sin gluten: ¿Qué alternativas a la harina de trigo hay?

Lina Rodríguez Fernandez

Vivir sin gluten puede ser un desafío, pero al cocinar tus alimentos favoritos desde cero, es más fácil evitar el ...

Detener la diarrea: 5 soluciones naturales para lograrlo

Lina Rodríguez Fernandez

Algunas personas sufren de diarrea crónica, que afecta tanto a su calidad de vida como a su salud a medio ...

Trastorno Bipolar y depresión: 9 enfoques naturales para enfrentarla

Lina Rodríguez Fernandez

El trastorno bipolar y la depresión requieren el tratamiento de dos categorías distintas de síntomas. Los síntomas maníacos pueden incluir ...

Sequedad de la boca: ¿Qué puedo hacer para aliviar este problema?

Lina Rodríguez Fernandez

La mejor manera de tratar la sequedad de boca, conocida médicamente como xerostomía, depende de su causa. Hay medidas que ...