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En todo el mundo se reconoce que los productos lácteos son una parte importante de una dieta sana y equilibrada.…
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Efecto nocebo: ¿se puede enfermar uno mismo?
Casi todo el mundo ha oído hablar del efecto placebo, que consiste en sentir los efectos beneficiosos de un medicamento…
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7 razones para evitar los alimentos grasos y cómo prepararlos sin exceso de aceite
¿Qué hace que un alimento sea graso? En resumen, es un exceso de aceite. Si comes alimentos grasos en un…
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Prevención del cáncer de próstata: las 3 mejores formas de reducir el riesgo
Puede reducir el riesgo de cáncer de próstata tomando decisiones saludables, como hacer ejercicio y comer bien. Si le preocupa…
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Estas 7 señales indican una falta de vitamina D
Muy pocos alimentos contienen de forma natural suficiente vitamina D terapéutica y ni siquiera los alimentos fortificados contienen lo suficiente…
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