plátano

El plátano y todos sus beneficios para nuestra salud

Lina Rodríguez Fernandez

Esta exquisita fruta tropical cautiva la mesa de miles de consumidores en todo el mundo que aprovechan todas sus bondades ...

La importancia de comer un plátano todos los días

De Angeles Maria

El plátano es una fruta muy conocida por su aporte de energía y minerales como el magnesio, potasio y ácido ...

Cinco beneficios saludables del consumo de plátano que desconocías

De Angeles Maria

La mayoría de las personas conoce del importante aporte de potasio que brinda el plátano. Este mineral es esencial para ...

Osteoporosis: disminuye el riesgo de fracturas con estos consejos

Maria Guerrero

Padecer de osteoporosis implica la degradación de la estructura ósea, que se presenta por falta de calcio y otros minerales ...

Soluciones sencillas para deshacerse de la fatiga del viajero

Maria Guerrero

La fatiga del viajero aparece con frecuencia por las ansias de explorar todo en el menor tiempo posible. El hacer ...

Mejora rápido y fácil el mareo por movimiento

Maria Guerrero

Si sufres mareos cuando vas en un coche, sobre todo, en viajes de largo tiempo. Aquí encontrarás interesantes soluciones para ...