dejar de fumar

¿Qué le pasa a su cuerpo cuando deja de fumar?

Elena Ramos

Los cigarrillos son una de las principales causas de muerte evitable. Pero dejar de fumar puede resultar desalentador. A muchas ...

Razones de peso para dejar de fumar y cómo conseguirlo

De Angeles Maria

Todos hemos oído alguna vez (incluidos los fumadores) lo perjudicial que es el cigarrillo para la salud, pero estamos claros ...

La increíble capacidad de regeneración de los pulmones tras dejar de fumar

Elena Ramos

El humo generado por la combustión del tabaco contiene más de 60 sustancias cancerígenas. En conjunto, estas sustancias aumentan el ...

¿Buscas dejar de fumar? 4 consejos para hacerlo de forma sana

Elena Ramos

La Organización Mundial de la Salud afirma que a nivel mundial hay 1300 millones de consumidores de cigarrillo o tabaco; ...

¡Nunca es tarde para dejar de fumar!

Elena Ramos

Dejar de fumar está bien, ¡pero no siempre es fácil confiar solamente en su voluntad propia para hacer frente a ...

Inflamación crónica: 3 acciones a realizar para limitar al máximo los daños

Elena Ramos

Uno de cada seis cánceres está causado por condiciones inflamatorias crónicas. Un importante estudio ha demostrado, entre otras cosas, que ...

Todo lo que debes saber sobre la EPOC: qué es y cómo evitarla

Maria Guerrero

EPOC son las siglas de la enfermedad pulmonar obstructiva crónica, una patología que reduce la capacidad de las personas de ...