aislamiento
El impactante efecto de la soledad en su cerebro: ¿lo sufre sin saberlo?
Margarita Martinez
Hay días en que uno no diría «me siento solo», pero algo no encaja, cuesta pensar con claridad, el sueño ...
En tiempos de aislamiento, meditar nos reconecta con lo más humano
Margarita Martinez
Cuando pasamos mucho tiempo a solas, la mente corre sin freno. Aparecen dudas, miedo, cansancio. En ese ruido, la meditación ...
