Grasa, seca, sensible, normal: ¿Cuál es tu tipo de piel? ¿Cómo la cuidas?

Los tipos de piel son categorías que la gente usa para describir cuán grasosa, seca o sensible es su piel. Una vez que una persona conoce su tipo de piel, puede aprender a cuidarla mejor. Este artículo explora los diferentes tipos de piel, sus características y cómo determinar el tipo de piel de una persona. También proporciona consejos de cuidado para cada tipo de piel.

¿Cuáles son los diferentes tipos de piel?

El tipo de piel se determina por la cantidad de sebo que produce la piel de una persona. El sebo es una sustancia que la piel crea para retener la humedad.

Hay cinco tipos principales de piel:

  • Seca
  • Grasa
  • Mixta
  • Sensible
  • Normal

Piel seca

Si una persona tiene la piel seca, su piel produce menos sebo del que necesita. Estas personas pueden notar que su piel es:

  • tensa o seca, especialmente después de un baño o de la natación.
  • propensas a la picazón o a las grietas
  • opaca, áspera o cenicienta

Piel grasa

Si una persona tiene la piel grasa, su piel produce más sebo del que necesita. Puede encontrar su piel:

  • aceitosa al tacto
  • brillante, especialmente alrededor de la nariz y la frente
  • con grandes poros que se obstruyen fácilmente.
  • está sujeto a espinillas o puntos negros.

Piel mixta

En las personas con piel mixta, algunas zonas de su piel serán grasas, mientras que otras pueden ser secas. Las áreas propensas a la formación de grasa incluyen la frente, la nariz y la barbilla, llamada la zona T. Las mejillas u otras zonas pueden parecer normales o secas.

Piel sensible

La piel sensible puede irritarse o inflamarse fácilmente. Una persona con este tipo de piel puede sentir esto:

  • piel que arde, pica o pica cuando se aplican los productos.
  • reacciones visibles a las sustancias, con protuberancias, urticaria o descamación de la piel

A diferencia de otros tipos de piel, la piel sensible no está determinada por la cantidad de sebo producida por la piel de una persona. Las personas con piel seca o grasa también pueden tener piel sensible, aunque se asocia más a menudo con la sequedad. En algunos casos, la sensibilidad está relacionada con condiciones de la piel como el eccema o la rosácea.

Piel normal

La gente usa el término piel normal para describir la piel que no es visiblemente grasa, seca o sensible. Este tipo de piel produce suficiente sebo para mantener la piel uniformemente hidratada sin volverse grasosa. Las personas con piel normal tienen una tez uniforme con pocas imperfecciones.

Cómo encontrar su tipo de piel

Para determinar el tipo de piel:

  1. Lavarse la cara con un limpiador suave
  2. palmaditas con una toalla limpia
  3. Observe el aspecto y la sensación de la piel inmediatamente después del lavado.
  4. tomar nota de la evolución de la situación en las próximas horas

La piel seca se sentirá seca o tirante poco después de lavarse. También puede tener un aspecto apagado, áspero o escamoso.

La piel grasa puede parecer opaca después de lavarse, pero se volverá brillante o grasa en las próximas horas. La grasa será visible si una persona se limpia la nariz con un pañuelo de papel.

La piel mixta suele incluir una zona T grasa y mejillas normales o secas. La zona T incluye la frente, la nariz y la barbilla. Después de un tiempo, esta área se verá brillante o aceitosa, pero las mejillas no.

La piel normal se verá clara, incluso en tono y textura, y no estará tensa o irritada después de lavarse. No cambiará mucho durante el día.

La piel sensible puede picar, arder o irritar después de lavarse.

Cómo cuidar la piel

Para muchas personas, mantener la piel limpia, hidratada y protegida de los rayos UV es suficiente para que se vea y se sienta saludable. Puede ser necesaria una rutina básica de cuidado de la piel:

  1. Lávate la cara con cuidado
  2. aplicar crema hidratante si la piel está seca o tensa
  3. usar un protector solar de amplio espectro (SPF 30) o superior antes de salir al sol

Al final del día, una persona puede quitarse el protector solar y el maquillaje de la cara con un limpiador suave y de pH equilibrado. También pueden añadir una crema hidratante si es necesario. Si las personas tienen preocupaciones especiales, pueden tomar medidas adicionales para cuidar su piel y consultar a un médico o dermatólogo para obtener más consejos.

Piel seca

Las personas con piel seca pueden necesitar un limpiador muy suave y un humectante más pesado que otros tipos de piel. Busque productos que contengan los siguientes ingredientes

  • Humectantes, que atraen la humedad a la piel, como la glicerina o el ácido hialurónico.
  • aceites y mantecas que sellan la humedad, incluyendo jojoba, lanolina o manteca de karité

Los productos que contienen alcohol, retinoides, alfahidroxiácidos o perfumes secan la piel, por lo que es mejor evitarlos. Las personas con piel seca pueden necesitar volver a aplicar una crema hidratante a lo largo del día. Especialmente después de ducharse, bañarse o lavarse las manos. En general, es aconsejable utilizar agua caliente en lugar de agua tibia para lavarse, manteniendo los baños y duchas cortos.

Cuando está en el interior, un humidificador puede ayudar a aumentar la humedad del aire en tiempo seco. A veces, aplicar demasiada crema hidratante puede engañar a la piel y puede dejar de producir los aceites que necesita para mantenerse hidratada.

Pieles grasas

Cualquiera puede tener acné, pero las personas con piel grasa suelen ser propensas a tener espinillas. Por eso los dermatólogos aconsejan a las personas con piel grasa que usen productos no comedogénicos. Esto significa que los ingredientes del producto no bloquearán los poros y es poco probable que causen brotes.

Las personas con piel grasa también pueden querer usar un humectante más ligero que otros tipos de piel para evitar añadir grasa a la piel. Un humectante sin aceite puede ser más cómodo durante el día.

Algunos humectantes contienen ingredientes adicionales que ayudan a absorber la grasa, incluyendo

  • almidones, como el de maíz o el de arroz
  • arcillas, como el caolín o la bentonita
  • siliconas, como la dimeticona

Los protectores solares sin aceite que contienen óxido de zinc o dióxido de titanio son los preferidos para este tipo de piel. Las personas con piel grasa deben evitar los productos de limpieza agresivos y los productos que contengan alcohol. Aunque estos productos pueden dar temporalmente a la piel grasa un aspecto mate, secan la piel y la hacen más grasa. También es aconsejable utilizar maquillaje a base de agua en lugar de productos a base de aceite. Una persona puede usar secantes para absorber el exceso de grasa a lo largo del día. Sin embargo, si el exceso de grasa es demasiado, es mejor consultar a un dermatólogo.

Piel mixta

Las personas con piel mixta pueden seguir muchos de los mismos pasos que las personas con piel grasa. Usar un limpiador suave y productos ligeros o no grasos para reducir la sensación de grasa en la zona T. Para las zonas secas, las personas pueden aplicar un humectante más intensivo sólo en estas zonas.

Piel sensible

Una persona con piel sensible debe considerar cuidadosamente el tipo de productos que utiliza en su piel. Estos consejos pueden ayudar:

  • Utilice productos hipoalergénicos, sin fragancia, con ingredientes simples.
  • utilizando filtros solares minerales que contienen óxido de zinc o dióxido de titanio, en lugar de filtros solares químicos
  • probar los nuevos productos en una pequeña área de la piel para comprobar su tolerancia antes de usarlos en otro lugar

Si una persona tiene un sarpullido persistente sin una causa conocida, es mejor que lo discuta con un médico. A veces pueden indicar un problema subyacente.

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