Estilo de vida

Buenos hábitos de vida para disminuir el riesgo de cáncer

Lina Rodríguez Fernandez

Llevar buenos hábitos de vida que incluyan pueden extender la esperanza de vida en 14 años para las mujeres y ...

¡Escuchar música durante el ejercicio mejora los resultados!

Lina Rodríguez Fernandez

Escuchar música durante el ejercicio, a alto volumen, puede distraerle y hacer que sus entrenamientos parezcan menos difíciles, haciéndolos más ...

Una chica llega a la menopausia a los 15 años y enseña a su madre lo que debe hacer

Elena Ramos

Normalmente ocurre lo contrario, pero «nunca digas nunca»: esta chica de 15 años llegó a la menopausia y empezó a ...

Cómo convertirse en una persona madrugadora: consejos para cambiar su cronología

Elena Ramos

Si su salud, trabajo, familia, educación o metas personales requieren que se levante temprano, es posible cambiar gradualmente sus patrones ...

¡El perro se sube a un tren y se pone en marcha: la razón es increíble!

Maria Guerrero

El miedo puede hacer que la gente haga gestos inconscientes. A partir de ahí, se desarrolla la increíble historia del ...

Fumadores: algunas vitaminas aumentan el riesgo de cáncer

Lina Rodríguez Fernandez

La buena ingesta diaria de vitaminas es esencial para la buena salud y la prevención del cáncer. Sin embargo, algunas ...

5 razones por las que es más difícil perder peso con la edad y cómo perderlo de cualquier manera

Elena Ramos

¿Has estado a dieta pero no has obtenido los resultados que deseabas? Los cambios normales relacionados con la edad en ...

Ducharse en exceso puede ser malo para tu piel, según estudio

Lina Rodríguez Fernandez

¿Es malo o bueno ducharse demasiado? Averigüemos juntos la respuesta de los expertos y cómo es mejor regularse. Ducharse demasiado ...

Actividad física y vacaciones: planificarla para no olvidarla

Lina Rodríguez Fernandez

Las vacaciones no tienen por qué ser sinónimo de la vida de un patachón. Barbacoas, aperitivos y holgazanería, por qué ...

¿Cómo cuidar de sus senos?

Maria Guerrero

Los pechos hacen que una mujer parezca una mujer. Incluso se consideran un activo para una mujer. Ya sea que ...

Rabietas de niños pequeños: Cómo encontrar y mantener la paz

Elena Ramos

Las rabietas son parte de la vida cotidiana. Aquí está la forma de lidiar con las rabietas y lo que ...

Este hombre no se ha bañado en 12 años, pero está limpio: “La naturaleza lo hace todo”

De Angeles Maria

David Whitlock, tuvo la asombrosa idea de no bañarse mientras observaba a los caballos rodando por el suelo. Según David, ...