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34 resultados para “tres factores”.
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Nutrición
Pérdida de peso: consejos para sentirse lleno con menos calorías
¿Desea sentirse lleno con menos calorías? Esto puede parecer otro consejo para perder peso, pero no lo es. El concepto de densidad energética puede contribuir…
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Salud
Riesgo de demencia: cuidar estos 3 factores podría proporcionar hasta 13 años más sin deterioro cognitivo.
Cuidar tres factores —dejar de fumar, controlar la presión arterial y mantener actividad física— puede retrasar el deterioro cognitivo. Estas medidas podrían…
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Salud
Prevención de la demencia: tres factores de riesgo que conviene controlar a partir de la mediana edad.
Controlar algunos factores desde la mediana edad reduce el riesgo de desarrollar demencia años después. Aquí explico tres factores clave y medidas prácticas…
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Bienestar
Piel perfecta: El ingrediente natural prohibido que sus cremas no le quieren mostrar
Durante décadas, el sector de la cosmética de lujo ha basado su imperio en un modelo de negocio muy claro: la creación de moléculas sintéticas patentables,…
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Bienestar
Piel perfecta: El ingrediente natural prohibido que sus cremas no le quieren mostrar
Durante décadas, el sector de la cosmética de lujo ha basado su imperio en un modelo de negocio muy claro: la creación de moléculas sintéticas patentables,…
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Salud
Trauma cerebral: ¿Recuperan igual los niños y los ancianos? La ciencia responde
El traumatismo craneoencefálico (TCE) constituye una de las principales causas de discapacidad y mortalidad en todo el mundo. Cuando una fuerza física externa…
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Bienestar
Su cocina: ¿es un foco de peligro eléctrico que desconoce?
La cocina es, sin duda, el corazón del hogar moderno. Es el espacio donde nos reunimos cada día, preparamos nuestros alimentos cotidianos y experimentamos con…
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Estilo de vida
Este hábito ‘inocente’ de fin de semana está arruinando su productividad laboral
Quizá tomaste unas copas para desconectar después de una semana pesada, te acuestas a las dos de la mañana, apagas la alarma, en ese momento parece un…
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Bienestar
El peligro oculto de su café mañanero: ¿afecta a sus riñones?
La primera taza de la mañana suele sentirse inofensiva, casi necesaria. Sin embargo, si alguna vez ha tenido creatinina alta, cálculos o presión arterial…
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Estilo de vida
¿Influye la ropa de cama en su humor? La sorprendente ciencia de los tejidos
¿Alguna vez ha dormido mejor con unas sábanas que con otras, sin saber bien por qué? No era una manía ni un capricho, la ropa de cama puede cambiar mucho más…
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Bienestar
¿Qué tan bueno es dormir con la ventana abierta? Los expertos debaten
Pocas cosas dividen tanto como dormir con la ventana abierta. Para unos, es el truco más simple para descansar mejor, para otros, es una invitación al ruido,…
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Salud
Los 3 factores clave que impulsan el avance del cáncer colorrectal
El cáncer colorrectal es uno de los tipos de cáncer más comunes a nivel mundial. Esta enfermedad se origina en el colon o en el recto, y se caracteriza por el…
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Salud
Comprender la temperatura corporal: Lo que necesitas saber sobre tu salud
¿Alguna vez te has preguntado por qué la temperatura corporal es tan crucial para nuestra salud? Comprender este concepto no solo es interesante, sino…
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Nutrición
6 soluciones naturales para eliminar las primeras canas
¿Te has dado cuenta de esas primeras canas que empiezan a aparecer sin previo aviso? No te preocupes, no estás solo. La aparición de canas es un proceso…
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Salud
Cómo afecta a tu salud llevar ropa ajustada
Te pones unos vaqueros muy ceñidos para salir, una faja para que “se marque menos”, o esos leggings que quedan genial pero cuesta un poco subir. Lo ajustado…
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Salud
Cinco factores que aumentan el riesgo de cáncer de próstata y cuáles puedes cambiar
El cáncer de próstata aparece cuando algunas células de la próstata (una glándula pequeña que ayuda a producir el semen) empiezan a crecer sin control. Es muy…
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Salud
16 razones por las que tus senos se ponen duros y dolorosos a veces
¿Te has preguntado por qué tus senos a veces se sienten duros y dolorosos? No estás sola. Muchas mujeres experimentan estos molestos síntomas en algún momento…
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Nutrición
Experta en gastroenterología: tres hábitos cotidianos que dañan tu estómago (y cómo cambiarlos)
¿Te arde el pecho después de comer, sientes hinchazón o un nudo en la boca del estómago y no entiendes por qué? Muchas personas viven con molestias casi a…
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Sexo y relaciones
Cuando el deseo desaparece: causas invisibles del apagón sexual
¿Te sorprende sentir que el deseo se apagó sin aviso? A veces el cuerpo dice que no, la cabeza se distrae, y la pareja se distancia. Ese vacío crea dudas y…
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Nutrición
6 frutas para el estreñimiento que sí funcionan (y cómo tomarlas)
¿Te sientes hinchado, pesado o con digestión lenta? El estreñimiento es común, afecta tanto a personas activas como a quienes pasan mucho tiempo sentadas, y…
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Salud
¿Hay consecuencias de tener hijos después de los 40 si es hombre? Tres factores que debe tener en cuenta
Cada vez más hombres deciden retrasar la paternidad, ya sea por prioridades profesionales, personales o buscando mayor estabilidad antes de formar familia. La…
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Bienestar
Ansiedad al atardecer: Qué es, por qué sucede y cómo manejarla
¿Alguna vez has sentido que el estrés crece cuando cae el sol? No estás solo. Muchas personas experimentan una ansiedad más intensa al atardecer, una…
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Salud
Ictus grave o mortal: Los 3 factores de riesgo clave según un nuevo estudio
Un ictus grave o mortal, también conocido como un accidente cerebrovascular (ACV) grave o mortal, es una condición médica seria que ocurre cuando el flujo…
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Estilo de vida
Estudio: Factores que ayudan a resistir el deterioro cognitivo
¿Alguna vez te has preguntado por qué algunas personas parecen mantener una mente aguda mientras envejecen, mientras que otras luchan con el deterioro…
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Bienestar
Psoriasis: Causas y tratamientos clave en 10 puntos
La psoriasis es más común de lo que piensas, afectando a millones de personas en todo el mundo. Pero, ¿qué la causa y cómo se puede tratar? Comprender esta…
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Nutrición
Los 3 factores principales que contribuyen a la obesidad y sobrepeso
La obesidad es un problema de salud global que ha aumentado significativamente en las últimas décadas. Para abordar este desafío, es crucial comprender los…
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Nutrición
Densidad calórica de los alimentos: un truco para perder peso
La elección de alimentos con menos calorías -porciones más grandes con menos calorías- puede ayudarle a perder peso y a controlar el hambre. Se trata de…
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Estilo de vida
Cómo eliminar la grasa abdominal de los hombres
La grasa abdominal no es sólo una cuestión de estética. Aquí están las causas de la grasa abdominal, los riesgos de salud para los hombres y lo que puedes…
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Estilo de vida
Eliminar la grasa abdominal de los hombres ¿cómo hacerlo?
La grasa del vientre no es sólo una cuestión de estética. Aquí están las causas de la grasa abdominal, los riesgos de salud para los hombres y lo que puedes…
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Bienestar
La grasa del abdomen de los hombres: ¿Cómo perderla?
La grasa del abdomen no es sólo una cuestión de estética. También es grave desde el punto de vista de la salud. Averigua las causas de la grasa abdominal, los…
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Bienestar
Factores de riesgo del cáncer: cortar el mal de raíz
Comenzar la lucha contra el cáncer ya consiste en empezar a actuar sobre los factores que causan el cáncer. Estos factores son, en gran parte, por los cambios…
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Nutrición
Cómo acelerar el metabolismo: alimentos que queman grasas
¿Cómo acelerar su metabolismo para perder peso? Sólo pon un poco de comida en tu dieta para satisfacer las diversas necesidades vitales, el organismo realiza…
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Bienestar
Grasa abdominal en los hombres: por qué aparece y cómo perderla
La grasa abdominal no es una broma. Averigua las causas de la grasa abdominal, los riesgos para la salud de los hombres y lo que puedes hacer para perder los…
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Bienestar
Reumatismo, artritis y artrosis: en invierno se sufre más
Los expertos explican por qué la gente sufre más de Reumatismo, como la artritis y artrosis, en invierno: no es sólo el frío lo que tiene la culpa, aquí están…