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40 resultados para “sujetos”.
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Bienestar
Pérdida de cabello: Soluciones naturales para las mujeres
La belleza del cabello juega un papel importante en la apariencia física y la autopercepción. En las mujeres, la principal causa de la pérdida de cabello…
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Nutrición
Alto consumo de sal causa accidentes cerebrovasculares e hipertensión
Los franceses consumen en promedio de 10 a 12 g de sal por día (es decir, dos cucharaditas de 5 g), mientras que el consumo óptimo recomendado por la OMS o en…
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Bienestar
Osteoporosis: Los riesgos y consejos para prevenirla
El pasado 20 de octubre se celebró el Día Mundial de la Osteoporosis. Una afección grave que causa el debilitamiento de la estructura ósea en los ancianos…
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Bienestar
Enfermedades cardiovasculares, hipertensión, derrames cerebrales: ¡ Ojo con la sal!
¿Podría tragarse dos cucharaditas y media de sal cada día? Parece que no, pero no obstante se trata del valor de nuestra ingesta diaria de sal y es demasiado…
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Nutrición
¿Qué son las fibras dietéticas?
Cuando hablamos de fibra dietética, estamos hablando de aquellos nutrientes que no son asimilados por el cuerpo ni siquiera digeridos. Disponibles en forma…
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Salud
Cuántas horas de sueño necesitas para desarrollar músculos
¿Alguna vez has ido al gimnasio o has salido a correr después de una noche de sueño más corta? Buenas noticias, al parecer esto no afecta al crecimiento…
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Bienestar
Déficit de atención: ¿Es un trastorno real o una etiqueta conveniente para la hiperactividad infantil?
En las últimas décadas, el Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) se ha consolidado como uno de los diagnósticos más frecuentes en la…
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Salud
Microplásticos en su sangre: ¿El peligro oculto que ignoramos? La impactante verdad
Durante décadas, la contaminación por materiales sintéticos se consideró un problema estrictamente medioambiental, confinado a los océanos, los suelos rurales…
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Nutrición
La verdad impactante del mar: ¿Qué contienen los peces que usted come?
Un filete de merluza parece sencillo: carne clara, olor suave, una cena rápida y saludable. Sin embargo, ese pescado contiene mucho más que proteínas y omega…
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Bienestar
El impactante descubrimiento sobre su intestino que podría prevenir la depresión
¿Y si una parte de tu estado de ánimo se jugara mucho más abajo de la cabeza? La conexión entre intestino y depresión ya no suena a rareza, porque la ciencia…
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Bienestar
Los pasos clave para una sesión exitosa con un sexólogo
Un sexólogo es un profesional de la salud que se especializa en el estudio y tratamiento de los problemas sexuales y disfunciones relacionadas con la…
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Bienestar
8 hábitos que pueden aumentar tu esperanza de vida en 24 años
Todos queremos vivir más y mejor. Según un estudio reciente, hay ocho hábitos que podrían añadir hasta 24 años a tu vida. Adoptar estilos de vida saludables…
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Nutrición
Más de 3.600 sustancias químicas en nuestros alimentos y en nuestro organismo
En la actualidad, la presencia de sustancias químicas en los alimentos y en nuestro organismo se ha convertido en un tema de gran preocupación para la salud…
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Actualidad
Migración: ¿derecho humano o desafío estructural ignorado?
¿Hasta qué punto migrar es una elección, y cuándo es una huida? Para muchas personas, la migración no empieza con un mapa, sino con una urgencia: un trabajo…
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Bienestar
¿Cómo usar la proteína en polvo sin arriesgar tus riñones?
Sales del gimnasio, miras el shaker y piensas: «Hoy sí llego a mi proteína». O quizá estás bajando de peso, incluso con fármacos tipo GLP-1, y comer «lo de…
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Nutrición
Estudio: Estos dos potentes probióticos reducen la tensión arterial de forma natural
¿Sabías que ciertos probióticos pueden ayudar a reducir la tensión arterial de forma natural? Según un reciente estudio, dos tipos específicos de probióticos…
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Estilo de vida
Beber 4 tazas de café al día podría disminuir el riesgo de cáncer de cabeza y cuello
Un estudio reciente podría cambiar la forma en que vemos nuestra taza diaria de café. Según investigaciones científicas, beber más de 4 tazas de café al día…
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Estilo de vida
TDAH y esperanza de vida: Lo que revela un estudio reciente
El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) es una condición que afecta a millones de personas en el mundo. Aunque frecuentemente se asocia…
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Bienestar
El sentido del olfato: curiosidades poco conocidas, pero importantes
No subestimes el poder de tu sentido del olfato. Hace que nuestra experiencia culinaria diaria sea agradable e interesante y nos advierte sobre la comida…
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Estilo de vida
Sexualidad femenina: ¿Por qué las mujeres se sienten decepcionadas?
La sexualidad femenina a menudo es un tema cargado de malentendidos y tabúes. ¿Por qué muchas mujeres sienten decepción en sus relaciones sexuales? La…
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Salud
Relación sorprendente entre la falta de vitaminas B2 y B7 y el Parkinson
¿Sabías que la falta de ciertas vitaminas puede estar relacionada con la enfermedad de Parkinson? Un reciente estudio ha revelado una conexión sorprendente…
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Nutrición
Ayuno intermitente: 4 mitos y conceptos erróneos desmentidos
El ayuno intermitente ha ganado popularidad en los últimos años, tanto entre aquellos que buscan perder peso como entre quienes desean mejorar su salud en…
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Bienestar
6 alimentos para fortalecer el sistema inmunológico
Fortalecer el sistema inmunológico: ¿Qué hay que comer para sentirse lleno de energía y con una gran cantidad de vitaminas? Averigüémoslo juntos Cuidar el…
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Bienestar
Apiterapia: tratamiento del dolor articular con veneno de abeja
La apiterapia combina todos los beneficios de los productos de la colmena: polen fresco, propóleos, jalea real pero también veneno de abeja. Por sorprendente…
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Salud
5 deliciosas y saludables recetas de té helado
El té helado puede ser beneficioso. El té tiene fantásticas propiedades antiinflamatorias, que teóricamente pueden ayudar con la inflamación subyacente…
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Bienestar
Proteger el corazón: ¡alimentos que necesitas incluir en tu dieta!
Mantener el corazón sano no sólo significa evitar la comida rápida y los alimentos demasiado procesados. También puede fortalecer su salud cardíaca eligiendo…
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Bienestar
Hacer deporte reduce a la mitad el riesgo de cáncer de próstata
El deporte podría prevenir el cáncer de próstata. Cualquier forma de actividad física, incluso ligera y regular, reduce a la mitad los riesgos: esto es lo que…
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Nutrición
Beneficios de beber agua mineral con gas
Existen varios estudios realizados a lo largo de los años sobre este tema, y uno de ellos realizado por el Departamento de Nutrición y Metabolismo del Consejo…
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Bienestar
Síntomas del infarto: Lo que debes saber
En cuanto a los síntomas del infarto, es bueno conocer las principales indicaciones sobre cómo detectar la enfermedad y cómo comportarse. Los signos de que un…
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Bienestar
Comer rápido: síndrome metabólico y aumento de peso
Comer rápido se asocia con un riesgo 5 veces mayor de desarrollar un síndrome metabólico en comparación con comer despacio. La forma en que comemos puede…
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Estilo de vida
La fórmula para adelgazar a partir de los genes, sin dejar de comer
Para algunas personas es más difícil adelgazar que para otras. Esto, según un nuevo estudio, puede deberse a los genes. Y a través de ese gen en el ADN, está…
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Bienestar
Moretones: Causas y remedios
Los hematomas, o más técnicamente, son hematomas causados por traumas contusivos. Habitualmente, aparecen en los sujetos de tez pálida, primero con un color…
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Bienestar
¿Por qué no debería aguantar las ganas de ir al baño?
A veces las personas necesitan defecar, pero el momento es socialmente inapropiado, o les da vergüenza ir en un lugar público. Aunque la retención ocasional…
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Nutrición
Carbohidratos, 8 señales de que los estás descuidando.
Para vivir bien no hay que renunciar completamente a los carbohidratos, al contrario, se obtienen mejores resultados con una dieta que proporciona un consumo…
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Nutrición
La remolacha: un hortaliza para ver la vida en la rosa
El mejor antidepresivo es aquel que el cuerpo fabrica por sí mismo. Estudios recientes indican que un extracto concentrado de remolacha, la betaína, puede…
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Bienestar
Resequedad Vaginal: Causas y Tratamientos
Después de la menopausia, muchas mujeres se enfrentan a la sequedad vaginal. Este último se puede reconocer por sus síntomas característicos. La salud sexual…
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Bienestar
¿Cómo perder 5 kilos de forma natural?
Descubramos cómo perder 5 kilos de forma rápida y natural, sin causar traumas ni molestias a nuestro cuerpo y protegiendo su buen funcionamiento. Descubramos…
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Estilo de vida
¡Si te gusta quedarte en casa, puede que tengas un coeficiente intelectual más alto!
Si te gusta quedarte en casa puede que tengas un coeficiente intelectual más alto. Si usted es el tipo de persona a la que le gusta estar sola en casa o hacer…
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Bienestar
Los trastornos de ansiedad, las soluciones blandas están a su alcance
¿Se siente deprimido, ansioso, patético, antes de pasar a la artillería pesada, los ansiolíticos o los antidepresivos? Las soluciones suaves y comprobadas…
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Bienestar
¿Tienes arrugas debajo de los ojos?
Son muy comunes y pueden afectar tanto a hombres como a mujeres. Por lo general, afectan un área que es muy delgada y poco elástica. Esta es una condición…