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32 resultados para “prescindir”.

• Nutrición Marinar la carne antes de cocinarla: sobre todo para una barbacoa ¿Te gusta la carne roja y no puedes prescindir de ella?. Entonces debes marinar la ca carne antes de cocinarla, especialmente si es a la barbacoa. Un artículo… 24 de octubre de 2026, 20:22
• Nutrición Frutas de invierno que hay que comer para tener buena salud En esta época del año puede que no te apetezca comer fruta, pero puedes reforzar tu sistema inmunitario y ayudarte a mantener un peso saludable con las frutas… 22 de octubre de 2026, 20:40
• Bienestar La postura al dormir que agrava su reflujo: ¡cámbiela hoy! El reflujo gastroesofágico nocturno es una de las afecciones más molestas e interrumpe de manera drástica la calidad del descanso. Para millones de personas,… 29 de septiembre de 2026, 13:00
• Bienestar Uñas frágiles: La rutina exprés que repara y fortalece su matriz Las uñas quebradizas, descamadas o excesivamente blandas no son únicamente un inconveniente estético; a menudo constituyen una señal clara sobre el estado de… 26 de septiembre de 2026, 11:00
• Nutrición Esta es la bebida matutina que le ayudará con su metabolismo lento Hay mañanas en las que el cuerpo parece arrancar con freno de mano: cansancio, digestión pesada y hambre poco clara. Si piensa que tiene el metabolismo lento,… 4 de agosto de 2026, 00:30
• Bienestar El ingrediente ‘milagroso’ para su cabello que ya tiene en casa, ¿lo usa? El espejo no miente: el cabello se ve apagado, áspero o con ese encrespamiento que aparece aunque lo hayas lavado hace pocas horas. Antes de comprar otra… 31 de julio de 2026, 04:00
• Nutrición Vientre hinchado: el culpable que puede estar en tu despensa Termina el día y el pantalón aprieta más que por la mañana. Hay gases, pesadez y un abdomen tenso que no siempre se explica por haber comido mucho. Si tienes… 28 de julio de 2026, 05:30
• Bienestar Prevención y chequeos médicos: medicina preventiva vs. medicina curativa Muchas personas van al médico solo cuando algo duele, arde o asusta. Es humano. Si te sientes bien, cuesta encontrar tiempo, y además da pereza pensar en… 19 de febrero de 2026, 01:00
• Nutrición Para el desayuno: ¿qué tan nutritiva es en realidad la changua? Una olla humeante, pan al lado y ese aroma a hogar. La changua es parte del desayuno colombiano en Bogotá y Boyacá, una sopa suave hecha con leche, agua,… 31 de octubre de 2025, 02:00
• Hablamos Contaminación de las ondas electromagnéticas: protegerse en lugar de sufrirlas Hoy en día, vivimos todos en medio de una nube de ondas electromagnéticas. Sistema eléctrico doméstico y aparatos enchufados, móviles, estaciones base, wi-fi… 11 de octubre de 2025, 06:00
• Salud El consejo saludable que debe seguir todos los días para prevenir el cáncer de hígado, según Mayo Clinic Cada año, miles de personas reciben este diagnóstico y muchas de ellas descubren demasiado tarde el daño. Por eso, hoy más que nunca, cuidar el hígado debe… 21 de septiembre de 2025, 06:00
• Bienestar ¿Cómo dormir mejor si tienes problemas respiratorios? ¿Te cuesta respirar bien durante la noche? No estás solo. La postura al dormir puede influir enormemente en la calidad de tu sueño y en tu salud respiratoria.… 14 de septiembre de 2025, 03:00
• Estilo de vida ¡Limpia tu horno al vapor con facilidad! Consejos infalibles ¿Te has preguntado alguna vez cómo limpiar tu horno de manera más eficiente y sin esfuerzo? La limpieza a vapor es una técnica cada vez más popular en los… 5 de febrero de 2025, 12:40
• Estilo de vida Por qué el «enero seco» puede transformar tu salud física y mental Después de los excesos de las fiestas, el «enero seco» ha ganado terreno como una tendencia saludable. Tomarse un descanso del alcohol no solo mejora la… 8 de enero de 2025, 03:00
• Bienestar ¿Cómo funciona la dieta 5:2? El régimen flexible donde no dices adiós a los placeres Entre los regímenes para adelgazar rápidamente y dejar de lidiar de por vida con el sobrepeso se encuentra la dieta 5:2. Este sistema de adelgazamiento fue… 2 de noviembre de 2024, 08:00
• Nutrición 10 recomendaciones alimenticias para proteger tu hígado El hígado realiza funciones de purificación, almacenamiento y síntesis al mismo tiempo. Para facilitar la tarea, rastreamos los alimentos que lo bloquean y… 30 de enero de 2024, 07:00
• Salud Riesgos para la salud de los metilparabenos Los metilparabenos son un tipo de sustancia química que los fabricantes suelen utilizar como conservante. Pueden añadirse a los alimentos, los cosméticos y… 18 de diciembre de 2023, 12:30
• Nutrición La remolacha: un hortaliza para ver la vida en la rosa El mejor antidepresivo es aquel que el cuerpo fabrica por sí mismo. Estudios recientes indican que un extracto concentrado de remolacha, la betaína, puede… 8 de diciembre de 2023, 06:00
• Bienestar Tomar café antes del desayuno, esto podría ser un gran error El café debe beberse con moderación y nunca con el estómago vacío. Por eso, tomar café antes del desayuno puede ser un gran problema para nuestra salud. El… 13 de noviembre de 2023, 10:00
• Bienestar ¡No abuse del ibuprofeno y el paracetamol! No abuse del ibuprofeno y el paracetamol. El abuso de ibuprofeno y paracetamol realmente puede ser muy peligroso para nuestro organismo. La alarma viene de… 13 de noviembre de 2023, 05:00
• Nutrición La dieta de bajo índice glucémico, esencial para una dieta saludable Para distinguir entre carbohidratos buenos y malos, se utiliza el índice glucémico o carga glucémica (IG o CG). Estas herramientas miden el impacto de los… 11 de noviembre de 2023, 04:00
• Nutrición 6 errores que cometen los hombres y que les impide adelgazar La alimentación masculina es un tema que debe ser visto con otros ojos. Casi siempre solemos concentrarnos en los alimentos permitidos, en los prohibidos y en… 25 de septiembre de 2023, 04:30
• Salud 12 señales de que estás comiendo demasiado azúcar El azúcar tiene mala fama, pero la verdad es que es una fuente de energía vital y esencial para nuestra supervivencia. Por supuesto, no todos los azúcares son… 7 de septiembre de 2023, 11:30
• Nutrición Alimentación del bebé, mire las etiquetas, desarrolle el gusto Sabemos que la salud pasa por el plato. ¡Y comienza desde la cuna! Hasta la edad de un año, todo va bien con la alimentación, pero después de soplar la… 29 de agosto de 2023, 03:30
• Nutrición Comer fruta al final de la comida: ¿Cuál es el mejor momento para comer fruta? Una dieta rica en fruta nos ayuda a mantenernos sanos. Pero, ¿Cuál es el mejor momento para comer fruta? Vamos a prescindir de algunos mitos. Es mejor evitar… 25 de agosto de 2023, 02:30
• Nutrición ¿La mantequilla cocida es buena o mala? Empecemos diciendo que la mantequilla no tiene gran resistencia a las altas temperaturas cambiando sus propiedades, incluso cuando sólo se calienta, y… 24 de agosto de 2023, 00:00
• Bienestar Consejos cuando se ejercita para perder peso Un plan de ejercicio para perder peso no es fácil de implementar. Los expertos siempre recomiendan una dieta y un plan de ejercicio si su objetivo es perder… 28 de febrero de 2023, 11:30
• Nutrición Consumir pistachos mejora el colesterol y la presión alta ¿Consumir pistachos mejora el colesterol y la presión alta? ¿Comer tres pistachos al día es bueno para la salud? ¿Reduce el colesterol y la presión arterial… 3 de febrero de 2023, 06:30
• Nutrición 5 alimentos que se consideran saludables pero que no lo son Muchas personas intentan seguir una dieta saludable. Sin embargo, debido a las técnicas de marketing o simplemente a la creencia del público, muchos de los… 1 de febrero de 2023, 07:30
• Bienestar Renovar la casa sin correr riesgos para la salud ¿Qué productos usar? Pinturas, colas, barnices, disolventes… Son productos que utilizamos frecuentemente, sin saber que contienen compuestos orgánicos volátiles, COV, que atacan… 1 de febrero de 2023, 07:00
• Nutrición La dieta que desinflama el abdomen: los beneficios de la cocción al vapor Una dieta sencilla de seguir y saludable para el cuerpo: la dieta de la cocción al vapor más que una dieta real es un estilo de vida saludable que aporta… 5 de mayo de 2022, 03:30
• Nutrición Adelgazar sin dejar el azúcar: aprende en qué momento consumir Adelgazar sin dejar de consumir azúcar se basa en la elección de los momentos adecuados del día. Proporcionar azúcares (carbohidratos) en el momento adecuado… 26 de enero de 2022, 03:30