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24 resultados para “hierba de san juan”.
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Salud
Cómo los probióticos pueden mejorar la depresión
La salud mental ha cobrado una importancia sin precedentes en la sociedad actual, impulsando la búsqueda de soluciones innovadoras y naturales para combatir…
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Bienestar
Lo «natural» no siempre es sano: el engaño verde detrás de muchas etiquetas
Estás en el pasillo del súper y dudas entre dos champús. Uno dice «natural», tiene hojas dibujadas y un tapón de bambú. El otro no promete nada especial. Sin…
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Guía de plantas medicinales
Plantas que pueden ayudar a prevenir la depresión: cuáles tienen más evidencia y cómo usarlas con cabeza
Cuando el ánimo se cae, todo pesa más, incluso lo que antes era fácil. Y ahí aparece una duda muy humana: ¿hay plantas que puedan ayudar a prevenir la…
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Salud
Plantas y vitaminas que te ayudarán en la menopausia
¿De repente el cuerpo enciende la calefacción sin avisar? En la menopausia y el climaterio bajan los estrógenos y el termostato interno se vuelve caprichoso.…
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Salud
Errores que nunca debes cometer al tomar medicamentos
¿Alguna vez te has tomado una pastilla fuera de hora y has pensado que no pasa nada? Pequeños fallos al tomar medicamentos pueden hacer que no funcionen, o…
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Guía de plantas medicinales
¿Cuál es el papel de las plantas en la depuración del organismo?
¿Sabías que algunas plantas pueden ser aliadas poderosas para cuidar tu salud de manera natural? La fitoterapia es una práctica ancestral que utiliza las…
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Salud
Los mitos más comunes sobre las vitaminas
¿Sabías que cada vez que surgen noticias sobre “superalimentos” o surgen modas en redes sociales, empiezan a circular mitos sobre las vitaminas? Las vitaminas…
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Bienestar
Picazón anal: Cómo evitarla y cómo aliviar esta sensación
Todas las personas, muchas veces en su vida, han sentido picazón anal; sí, ese picor tan urgente de calmar, pero tan incómodo de hacerlo. Esta sensación es…
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Salud
Después de los 50 años, este complemento alimenticio debe consumirse con precaución
A partir de los 50 años, muchos ven en los suplementos alimenticios una solución para evitar carencias. Los anuncios prometen huesos fuertes, más energía y…
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Bienestar
8 maneras de aumentar los niveles de serotonina de forma natural
La serotonina, conocida a menudo como la hormona de la felicidad, juega un papel crucial en nuestro bienestar mental y emocional. Mantener niveles adecuados…
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Guía de plantas medicinales
Descubre los increíbles beneficios de 10 plantas medicinales
La medicina tradicional ha sido parte de la vida humana desde tiempos inmemoriales. Antes de que los medicamentos modernos se convirtieran en la norma, las…
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Bienestar
Tipos de depresión ¿cuál es la diferencia y cómo salir de esto?
El término «depresión» se ha convertido en algo común en la sociedad en general. Pero la depresión es un tema más matizado de lo que el uso popular puede…
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Bienestar
¿Crees que eres hipocondríaco? ¿Cuáles son los síntomas?
Ser hipocondríaco es un verdadero dolor. Todo el mundo se preocupa a veces por su salud. Pero para algunas personas, el miedo a enfermar es tan fuerte,…
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Bienestar
Grietas en la piel: cómo eliminarlas o disminuirlas naturalmente
Las grietas son grietas más o menos profundas en la piel y las membranas mucosas. Tienen una apariencia agrietada en la piel. En general son bastante…
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Bienestar
Los trastornos de ansiedad, las soluciones blandas están a su alcance
¿Se siente deprimido, ansioso, patético, antes de pasar a la artillería pesada, los ansiolíticos o los antidepresivos? Las soluciones suaves y comprobadas…
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Bienestar
Trastorno Bipolar y depresión: 9 enfoques naturales para enfrentarla
El trastorno bipolar y la depresión requieren el tratamiento de dos categorías distintas de síntomas. Los síntomas maníacos pueden incluir un comportamiento…
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Bienestar
10 plantas que estimulan las funciones del cerebro
Todos queremos tener la mejor salud física y mental. Tu cerebro es el responsable de la mayoría de los procesos de tu organismo. Por eso es importante…
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Bienestar
Sentirse bien: 6 maneras de aumentar la serotonina de forma natural
La serotonina es un neurotransmisor, o mensajero químico, que interviene en muchos procesos del organismo, desde la regulación del estado de ánimo hasta la…
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Bienestar
Medicamentos y suplementos dietéticos que elevan la presión arterial
Algunos medicamentos de venta con o sin receta, así como los suplementos y otras sustancias, pueden elevar la presión arterial. Algunos también pueden…
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Bienestar
¿Es posible quemarse con el sol en un día nublado?
Las quemaduras solares están causadas por una exposición excesiva a la luz solar. Esta exposición es una de las principales causas de los cánceres de piel,…
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Bienestar
Tratar la depresión: formas naturales para hacerle frente
La depresión se caracteriza por una debilidad mental y física temporal. Por lo general, se deriva de los trastornos del estado de ánimo. Ciertamente, la…
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Bienestar
Aceites esenciales para el insomnio: actúan como píldoras para dormir
30 a 40% de los franceses experimentan insomnio en algún momento de sus vidas y 10% sufren de una forma severa. Algunos aceites esenciales actúan como…
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Bienestar
Plantas para ayudar a las mujeres con sus problemas menstruales y otros
Las mujeres se encuentran con muchos inconvenientes a lo largo de su vida. Esto está relacionado con varios factores, como los sofocos, los calambres de…
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Guía de plantas medicinales
Hierba de San Juan: Historia y especificaciones de sus usos
La hierba de San Juan o hypericum perforatum (no científico) es un remedio terapéutico natural de todo el mundo. De hecho, se puede encontrar casi en todas…