Buscar artículos
16 resultados para “glicemia”.
-
Salud
Salud cardiovascular: ¿es mejor caminar más rápido o recorrer mayores distancias?
Caminar reduce el riesgo cardiovascular, pero ¿cuenta más la velocidad o la distancia? Aquí explico qué aporta cada variable y cómo ajustar tu paseo para…
-
Bienestar
La Moringa Oleifera: el Árbol Milagroso para la salud
La moringa es una planta nativa de la India, Paquistán, Bangladesh y Afganistán, pero puede cultivarse en cualquier zona tropical. Ha sido llamada planta…
-
Salud
Cómo detectar a tiempo una enfermedad antes de que sea demasiado tarde
Detectar una enfermedad a tiempo cambia la historia. Reduce el estrés, simplifica el tratamiento y mejora el pronóstico. En cáncer, corazón y diabetes, la…
-
Nutrición
Hipoglicemia o algo más: síntomas y condiciones similares
La hipoglicemia se produce cuando los niveles de glucosa en sangre caen por debajo de lo esperado. Si bien la hipoglicemia puede causar diversos síntomas,…
-
Nutrición
Las frutas recomendadas para evitar la aparición de la diabetes de tipo 2
Los investigadores de la Facultad de Medicina de Harvard han publicado un estudio que muestra que comer ciertas frutas enteras (sin procesar) reduce el riesgo…
-
Nutrición
El acné y los alimentos: ¿qué se debe comer y qué evitar?
El acné es un problema de la piel bastante común. Se origina por diversos factores, entre ellos la alimentación. Así es, el acné y los alimentos, en la…
-
Bienestar
¿Duermes poco, sufres de insomnio? Puede ser la tiroides…
Rita es una secretaria de empresa de 38 años que ha consultado a varios médicos por su persistente dificultad para dormir. Se acuesta a las 22.30, se levanta…
-
Bienestar
Ictus cerebral : factores de riesgo, síntomas y cómo evitarlo
Un ictus, también conocido como accidente cerebrovascular, es una enfermedad ocasionada por un deficiente riego sanguíneo en el cerebro. Esto produce la…
-
Nutrición
El melón amargo y sus efectos secundarios
El melón amargo es una fruta muy popular, especialmente en Asia y América Latina, su uso también es reconocido en otros países. Este fruto es comúnmente usado…
-
Bienestar
¿Cómo saber si estás sano? Revisa estos aspectos
Para estar realmente saludables hay que estar en un completo equilibrio entre la salud mental, emocional, espiritual, y física. Aunque te suene complicado…
-
Nutrición
¿Cuáles son las infusiones para depurar el hígado?
Es posible desintoxicar el hígado mediante infusiones. Veamos su preparación. Las infusiones depurativas son un remedio natural para restaurar y asegurar la…
-
Nutrición
Dominar la necesidad de azúcar para lograr y mantener el peso ideal
Muchas veces nos preguntamos por qué las tantas dietas que hacemos no funcionan. O por qué adelgazamos y luego volvemos a subir de peso. Pues bien, la…
-
Nutrición
Tres dietas para bajar los altos nivele de azúcar en la sangre
Los altos niveles de azúcar en la sangre, es un mal que se está volviendo común actualmente, por el exceso de azúcar refinado. Inclusive la comidas que…
-
Bienestar
El azúcar deprime a los hombres… no a las mujeres
El exceso de azúcar no es bueno para la salud mental. Esta asociación está respaldada por un descubrimiento del University College de Londres, que destaca un…
-
Nutrición
¿Cuáles son los alimentos que reducen el azúcar en la sangre?
Mantener el nivel de glucosa en sangre bajo control es fundamental para evitar los picos de glicemia. Algunos alimentos pueden reducir los niveles de azúcar…
-
Nutrición
¿Sabes lo que es la hipoglucemia?
Todos sabemos lo que es la diabetes, también porque es el azote del milenio: con la ayuda de una dieta desequilibrada y un estilo de vida equivocado, hay…