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34 resultados para “consciencia”.

• Bienestar ¡Eres único no te compares! 5 consejos para dejar ese mal hábito Ver la vida de los demás y juzgar por su apariencia física, salario o cualquier otro aspecto, comparando nuestra vida con la de ellos es una forma infalible… 30 de octubre de 2026, 09:31
• Nutrición ¿Quieres comer y no engordar? Cada uno de nosotros tiene por lo menos un amigo o conocido que come sin problemas mientras se mantiene en forma. Siempre hemos estado acostumbrados a… 26 de octubre de 2026, 15:22
• Bienestar 8 beneficios de los masajes para tu bienestar ¿Sabías que los masajes pueden ofrecer mucho más que simple relajación? Aunque es común pensar en ellos solo para aliviar el estrés y la tensión muscular, la… 14 de octubre de 2026, 15:32
• Salud Cáncer de endometrio: señales a las que prestar atención ¿Sabías que el cáncer de endometrio es una de las formas más comunes de cáncer ginecológico? A pesar de su prevalencia, muchas mujeres no prestan suficiente… 15 de abril de 2026, 00:04
• Estilo de vida Libera tu potencial: cómo puedes mejorar tu personalidad La personalidad es la combinación única de patrones de pensamiento, emociones y comportamientos que definen cómo una persona reacciona y se adapta a… 31 de marzo de 2026, 02:00
• Nutrición La dieta perfecta no existe (pero te la siguen vendiendo) Vas en el metro, abres el móvil y aparece el anuncio: «Pierde peso rápido, sin pasar hambre, en pocos días». La foto del «antes y después» parece irrefutable.… 26 de febrero de 2026, 07:00
• Salud Definición del método Feldenkrais: qué es y cómo se practica hoy ¿Te ha pasado que te levantas de la silla y sientes que el cuerpo va “a tirones”, como si necesitara aceite? El método Feldenkrais parte justo de esa… 11 de febrero de 2026, 13:00
• Salud Qué hacer si una persona está inconsciente: pasos claros en una emergencia Ver a alguien inconsciente impresiona, incluso si parece “solo un desmayo”. El problema es que, cuando una persona no responde, puede haber algo serio detrás… 5 de febrero de 2026, 02:00
• Insolito Quién es Philip Nitschke y por qué su cápsula Sarco divide opiniones Philip Nitschke lleva décadas empujando los límites del debate sobre eutanasia y suicidio asistido. No lo hace desde un laboratorio neutral, sino desde el… 27 de enero de 2026, 02:00
• Insolito Los extraños sonidos del cuerpo después de morir: mito o realidad científica ¿Alguna vez has escuchado historias de cadáveres que gimen, “hablan” o se mueven en la morgue o en un velatorio? Son relatos que impresionan, se comparten en… 25 de noviembre de 2025, 03:00
• Sexo y relaciones Más allá del orgasmo: lo que tu cerebro experimenta durante el sexo El sexo no ocurre solo en el cuerpo, ocurre en el cerebro. Mientras tocas, besas y respiras, tu mente se llena de señales eléctricas y químicos que cambian… 13 de noviembre de 2025, 06:00
• Salud Cuidar tu salud es amor propio: hábitos reales para un bienestar integral ¿Te has dicho “luego me ocupo de mí”? Pasa mucho. Pero cuidar tu salud no es un lujo ni una moda, es amor propio en acción. Hoy el bienestar ya no se reduce a… 3 de noviembre de 2025, 06:00
• Actualidad La crisis de los 40, 50 y 60: qué pasa, síntomas, causas y señales que importan La crisis de los 40, los 50 y los 60 no es un final. Es un inicio más consciente. Aparece cuando la vida pide una pausa, un ajuste fino y una conversación… 30 de octubre de 2025, 16:00
• Nutrición La dieta del futuro: menos reglas, más consciencia al comer ¿Y si comer bien no fuera una batalla diaria? En 2025, la conversación cambió. Las personas están cansadas de planes rígidos que prometen todo y dejan… 20 de octubre de 2025, 07:00
• Insolito Electrocución por celular en la bañera: la lección urgente tras la muerte de Ann-Marie O’Gorman Una rutina común se volvió tragedia. Ann-Marie O’Gorman, madre de tres hijos en Dublín, murió tras un choque eléctrico cuando su celular, conectado al… 2 de octubre de 2025, 04:00
• Nutrición ‘Menú Ozempic’: ¿Normalizamos un fármaco desde la mesa? Ozempic saltó de las consultas médicas a las conversaciones de sobremesa. Sí, reduce el apetito y, en muchos pacientes, ayuda a perder entre un 15 y un 20%… 1 de octubre de 2025, 00:00
• Salud Hiponatremia: ¿Por qué el sodio es esencial para tu salud? El sodio es mucho más que un simple mineral: es esencial para que tu cuerpo funcione correctamente. Sin embargo, cuando los niveles de sodio en sangre son… 28 de septiembre de 2025, 10:00
• Estilo de vida ¿Eres el hijo favorito? Claves científicas detrás del favoritismo parental ¿Alguna vez te has preguntado si tus padres tienen un hijo favorito? Aunque pueda parecer un tema tabú, la ciencia confirma que el favoritismo parental es… 28 de septiembre de 2025, 09:00
• Bienestar Los beneficios de escribir un diario y cómo empezar La autorreflexión es una herramienta poderosa para el crecimiento personal y el autoconocimiento. En un mundo donde la velocidad y la eficiencia a menudo… 16 de septiembre de 2025, 07:00
• Salud Migrañas menstruales, dolores de cabeza hormonales: ¿Cómo tratarlos? Los dolores de cabeza hormonales están causados por las fluctuaciones de los niveles hormonales. Esto puede ocurrir debido a un descenso en los niveles de… 26 de julio de 2025, 04:14
• Nutrición 8 remedios naturales para la ansiedad y el estrés Muchas personas sufren de estrés crónico y ansiedad. Experimentan síntomas como nerviosismo, intranquilidad, tensión, corazón acelerado y dolor en el pecho.… 26 de julio de 2025, 02:00
• Hablamos El fenómeno Lázaro: ¿Milagro o ciencia? ¿Qué harías si alguien que creías muerto vuelve a la vida? El fenómeno Lázaro ha dejado atónito a médicos y científicos durante décadas, desafiando nuestras… 7 de abril de 2025, 13:28
• Salud 7 síntomas clave de la cardiopatía coronaria que debes conocer La salud cardíaca es fundamental para nuestro bienestar general, y reconocer los síntomas de la cardiopatía coronaria puede ser la clave para prolongar… 24 de marzo de 2025, 17:59
• Estilo de vida Desarrolla tu intuición y autoconciencia con la meditación La meditación es una práctica poderosa que puede transformar tu vida diaria. Al sumergirte en la quietud de tu mente, puedes cultivar tanto la intuición como… 4 de marzo de 2025, 07:17
• Hablamos Bolsas de té y microplásticos: Lo que necesitas saber según un nuevo estudio Tomarte una taza de té puede parecer una de las actividades más inofensivas del día. Pero, ¿sabías que algunas bolsas de té liberan miles de millones de… 25 de enero de 2025, 02:36
• Bienestar Controlar el dolor: 3 estrategias efectivas para lograrlo El dolor afecta a todos los aspectos de tu vida. Puede desafiar o cambiar las actividades que eliges hacer, tus pensamientos e incluso tu sueño. De hecho,… 7 de enero de 2024, 09:00
• Bienestar Comer rápido: síndrome metabólico y aumento de peso Comer rápido se asocia con un riesgo 5 veces mayor de desarrollar un síndrome metabólico en comparación con comer despacio. La forma en que comemos puede… 27 de diciembre de 2023, 08:00
• Bienestar Los 5 síntomas más frecuentes de cáncer de cerebro El cáncer de cerebro es el crecimiento de células anormales en el tejido del cerebral. Los tumores cerebrales que no son cancerígenos se llaman benignos.… 13 de diciembre de 2023, 08:00
• Estilo de vida 3 estrategias para controlar mejor el dolor a diario El dolor afecta a todos los aspectos de tu vida. Puede desafiar o cambiar las actividades que eliges hacer, tus pensamientos e incluso tu sueño. De hecho,… 17 de noviembre de 2023, 05:00
• Nutrición Adelgazar de forma saludable : 5 trucos mentales Muchos de nosotros asociamos el perder peso con dietas que restringen tantos alimentos que llegan a causar ansiedad y mal humor. ¿El resultado? Terminamos… 4 de mayo de 2022, 05:30
• Bienestar Mejore su salud cuando este frente al computador El computador es un aparato que utilizamos, prácticamente a diario, las personas que trabajan, o todos aquellos que lo usan para diferentes fines o… 18 de septiembre de 2021, 05:30
• Estilo de vida ¿Estás bebiendo demasiado vino en el 2020? Haz este test para saber en qué posición te encuentras El consumo de vino ha sido, durante siglos, parte de la cultura y la vida social en muchas partes del mundo. Sin embargo, el año 2020 marcó un punto de… 16 de diciembre de 2020, 04:30
• Estilo de vida La meditación de conciencia plena para tu trabajo mental La búsqueda de la tranquilidad en un mundo saturado de estímulos ha llevado a muchas personas a redescubrir la meditación de consciencia plena, conocida… 28 de noviembre de 2020, 09:00
• Nutrición Té de hierbas de salvia: Quemar el exceso de grasa Té de hierbas de salvia, uno de los remedios más naturales para quemar el exceso de grasa en diferentes partes del cuerpo. Pero siempre debe asociarse a una… 25 de noviembre de 2020, 11:30