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25 resultados para “buenas razones”.
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Salud
Parkinson: dieta rica en flavonoides para prevenir y vivir más tiempo
Un nuevo estudio revela que una dieta rica en flavonoides reduce la mortalidad en personas con la enfermedad de Parkinson. Las personas con la enfermedad de…
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Bienestar
Protectores solares: Ventajas e inconvenientes de las fórmulas minerales y químicas
El uso del protector solar es esencial para proteger nuestra piel de los daños causados por la exposición al sol. Sin embargo, elegir entre las fórmulas…
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Bienestar
Este ‘súper alimento’ olvidado de su abuela es ahora el ‘oro’ de la longevidad
En muchas cocinas, una olla de lentejas no era una decisión «saludable», era comida de diario: rendidora, barata y suficiente para sentar a toda la familia a…
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Salud
¿Cómo comer nueces para mantener el corazón fuerte?
A media tarde, el hambre aprieta y la elección suele ser rápida: galletas, patatas fritas o algo dulce. Sin embargo, una pequeña porción de nueces puede…
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Bienestar
Beber agua fría o caliente: Beneficios de cada una
¿Alguna vez te has preguntado si es mejor beber agua fría o caliente? Este debate ha generado opiniones variadas y merece una exploración detallada. Tanto el…
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Hablamos
¿Puede el amor ser eterno? Un estudio de Harvard responde
Entablar una conexión con alguien, llegar a conocerlo, pasar tiempo juntos, enamorarse… Este es uno de los comportamientos humanos más estudiados,…
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Salud
¿Es el uso de barbacoa de carbón un riesgo para la salud?
La barbacoa de carbón es un clásico de las reuniones al aire libre, pero ¿podría ser un riesgo para nuestra salud? Esta pregunta inquieta a muchos,…
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Estilo de vida
Ustensilios de cocina de plástico negro: Riesgos y alternativas
Los utensilios de cocina de plástico negro son un elemento habitual en muchas cocinas gracias a su resistencia y versatilidad. Sin embargo, lo que muchos no…
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Estilo de vida
¿Qué ejercicios en casa queman más calorías?
¿Alguna vez te has preguntado cuáles son los mejores ejercicios caseros para quemar calorías de manera efectiva? Con el ritmo de vida actual, encontrar tiempo…
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Nutrición
¿Por qué nunca debes reutilizar botellas de plástico?
¿Alguna vez te has preguntado si reutilizar botellas de plástico es realmente seguro? Lo cierto es que esta práctica tan común puede ser perjudicial para…
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Nutrición
7 buenas razones para comer más aceitunas este verano
El verano está aquí, y con él llega la oportunidad perfecta para refrescar nuestra dieta con alimentos saludables y deliciosos. Entre las opciones más…
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Bienestar
5 beneficios sorprendentes del agua de pepino
El agua de pepino no es solo una moda pasajera; se ha convertido en una bebida esencial para aquellos que buscan opciones saludables y refrescantes. ¿Sabías…
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Bienestar
6 buenas razones para hacer una cura de pepinos este verano
¿Alguna vez te has preguntado qué beneficios puede tener una cura de pepinos durante el verano? Ahora que las temperaturas están en aumento, es el momento…
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Estilo de vida
¡Limpia tu horno al vapor con facilidad! Consejos infalibles
¿Te has preguntado alguna vez cómo limpiar tu horno de manera más eficiente y sin esfuerzo? La limpieza a vapor es una técnica cada vez más popular en los…
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Nutrición
Por estas increíbles razones debes empezar a comer Quinoa ya
La quinoa es uno de los súper alimentos indicados para los astronautas de la Nasa, y recomendados para todo deportista. Definitivamente no es una semilla…
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Nutrición
7 buenas razones para comer más brócoli
¿El brócoli es la verdura más sana? Sin duda, se encuentra entre los primeros de la lista debido a todos los nutrientes que aporta el brócoli. Pregunte a…
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Bienestar
Las manzanas: siete beneficios sobresalientes para la salud
Sigue siendo la época del año adecuada: la temporada de recolección de manzanas. Y hay muchas buenas razones por las que deberías llenar una cesta con ellos.…
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Bienestar
Agua de mar: 5 buenas razones para un poco de talasoterapia
La talasoterapia consiste en el uso terapéutico del agua de mar. Es una terapia alternativa habitual en Europa, especialmente en Alemania y Francia. Algunas…
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Nutrición
Las especias, ideales para tu alimentación
Presa de ideas preconcebidas durante mucho tiempo, las especias fueron a veces excluidas de la dieta porque se sospechaba a menudo que causaban problemas…
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Bienestar
No te laves la cara en la ducha
No te laves la cara en la ducha, esta “sugerencia” parece poco práctica, y sin sentido alguna. ¿Si estamos en la ducha y está el agua corriendo porque no…
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Bienestar
¿Cuáles son los beneficios de la luz solar?
Estamos acostumbrados a escuchar que el exceso de sol puede ser perjudicial para la piel. Pero, ¿sabía que el equilibrio adecuado puede tener muchos efectos…
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Nutrición
Dietas cetogénicas: cómo elegir la fuente adecuada de proteínas
Un nuevo estudio muestra que cuando la dieta es baja en carbohidratos, como en las dietas cetogénicas, el beneficio de dicha dieta puede verse anulado por la…
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Bienestar
El Ortosifón: una planta con gran reputación medicinal
El ortosifón es conocido por muchos nombres como la flora de Barbie, los bigotes de gato, el misai kucing, el té java o el té de Java. Viene del sudeste de…
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Guía de plantas medicinales
Reputación del Ortosifón en la medicina natural ¿Para qué sirve?
El ortosifón es conocido por muchos nombres como la flora de Barbie, los bigotes de gato, el misai kucing, el té java o el té de Java. Viene del sudeste de…
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Nutrición
Consumo de refrescos: buenas razones para reducirlos o eliminarlos
El impacto del consumo de refrescos en la obesidad y el sobrepeso ya no es un secreto. ¿Pero sabías que hay buenas razones para evitar los refrescos? ¿Cuáles…