De Angeles Maria

Cítricos, compuestos beneficiosos para una salud integral

De Angeles Maria

Los cítricos, más allá de ser alimentos deliciosos, son poseedores de una amplia y variada cantidad de vitaminas y nutrientes ...

Remedios caseros para blanquear los dientes de forma natural

De Angeles Maria

Uno de los deseos más comunes de todos es tener una maravillosa sonrisa que deslumbre con su blancura. Pero no ...

Remedios caseros para tratar las ampollas en la piel

De Angeles Maria

Una extensa prolongación al sol, entrar en contacto con ciertos químicos o usar unos zapatos nuevos, son algunas de las ...

Fibromialgia, 10 consejos para contrarrestar sus efectos

De Angeles Maria

La fibromialgia es una enfermedad que se manifiesta a través de un dolor crónico en músculos y articulaciones. Además, suele ...

Chocolate negro: cardioprotector, antioxidante y antiinflamatorio natural

De Angeles Maria

El chocolate negro posee alto contenido de cacao que hace una gran diferencia con respecto a otras versiones menos amargas. ...

Cómo accionar rápido ante una crisis asmática

De Angeles Maria

El asma es una enfermedad bronquial que produce dificultad para respirar, opresión en el pecho y tos. Aquellos que padecen ...

¿Colesterol alto? Aprende a llevar una buena alimentación

De Angeles Maria

Hoy en día con tantas opciones en alimentos, tener el colesterol alto es uno de los problemas más comunes. Sin ...

LA QUIROPRÁTICA FORTALECE EL SISTEMA INMUNOLÓGICO

De Angeles Maria

La quiropráctica, una profesión sanitaria reconocida por la OMS, puede proporcionar soluciones a los efectos secundarios de la quimioterapia o ...

El autocoaching, ayudarse a sí mismo para estar mejor

De Angeles Maria

El autocoaching es un método de desarrollo personal que puede ser una ayuda útil para establecer objetivos y gestionar sus ...

Albaricoque una fruta excepcional

De Angeles Maria

Cuando vamos al supermercado siempre tenemos la costumbre de llevar a nuestro hogar frutas que son muy conocidas para todos: ...

Caminadora o Elíptica, ¿Cuál es la mejor opción para ejercitarse en casa?

De Angeles Maria

¿Planeas hacer un espacio para ejercitarte en casa? Motivos como la falta de tiempo, o no contar en las cercanías ...

Cómo nutrir adecuadamente tu organismo con una dieta vegetariana

De Angeles Maria

Un régimen dietético basado en una alimentación vegetariana puede llegar a ser igual de efectivo que una alimentación convencional. La ...