-
Nutrición

¿Quiere mejorar el metabolismo? El magnesio es una de las respuestas.
¿Normalmente te sientes cansado, agotado, desanimado y con mucha fatiga? Probablemente tengas un desbalance nutricional, donde la carencia de vitaminas…
Leer más » -
Bienestar

Claves para detectar el cáncer de páncreas de forma precoz
El temor a sufrir cáncer en alguna etapa de la vida se ha vuelto algo casi habitual en la sociedad…
Leer más » -
Nutrición

Ayuno de 48 horas: cómo tener éxito y sus beneficios para la salud
El ayuno de 48 horas es una forma de ayuno intermitente que consiste en tomar un descanso de dos días…
Leer más » -
Nutrición

Las especias protegen contra el aumento de peso: descubre cómo
Se sabe bien que comer en exceso, típico de las fiestas, aumenta drásticamente los niveles de lípidos en la sangre.…
Leer más » -
Bienestar

El lapacho o árbol sagrado y sus propiedades medicinales
El lapacho o Tabebuia Impetiginosa o Pau d’Arco o Avellanedae, o «árbol sagrado» para los Incas, es una planta muy…
Leer más » -
Bienestar

El Cáncer de cuello uterino: cinco causas y siete síntomas
El cáncer de cuello uterino es el tercer cáncer más común en las mujeres, después del cáncer de mama y…
Leer más » -
Bienestar

Medicina convencional vs. Medicina alternativa: elegir la mejor de las dos
Más del 30% de los adultos europeos declaran utilizar enfoques de atención de la salud que no se asocian generalmente…
Leer más » -
Bienestar

Deficiencia de potasio: cómo reconocerla y qué hacer
La deficiencia de potasio puede tener consecuencias dramáticas para la salud, como problemas cardíacos, hormigueo en las extremidades, trastornos del…
Leer más » -
Estilo de vida

Dejar de fumar: ¿cómo evitar el aumento de peso?
Tres cuartos de las personas que optan por dejar de fumar aumentan de peso en los meses posteriores a su…
Leer más » -
Nutrición

Proteger el corazón: ¡alimentos que necesitas incluir en tu dieta!
Mantener el corazón sano no sólo significa evitar la comida rápida y los alimentos demasiado procesados. También puede fortalecer su…
Leer más » -
Bienestar

Ejercicios de atención para mantener a raya el estrés y la ansiedad
Si has oído o leído acerca de la meditación mindfulness, puede que tengas curiosidad por saber cómo practicarla. Aquí está…
Leer más » -
Hablamos

Niño murió por una ameba «come cerebros» del agua del grifo
No usar agua del grifo es la alerta que dan las autoridades a las personas en Texas, luego de que…
Leer más »











