-
Nutrición
¿A qué edad empieza a disminuir la fertilidad del hombre? Reloj biológico, esperma
Durante años se habló del reloj biológico casi solo en clave femenina. Pero el hombre también tiene un “reloj”, con…
Leer más » -
Salud
Cómo detectar el cáncer de colon en personas jóvenes: síntomas que se pasan por alto
Si tienes 28, 35 o 42 años, es fácil pensar que el cáncer de colon es “cosa de mayores”. Y…
Leer más » -
Salud
Virus del Papiloma Humano (VPH): mitos y realidades que cambian cómo te cuidas
Si te han dicho “seguro que es grave” o “eso solo le pasa a otras personas”, no estás solo. El…
Leer más » -
Salud
Los riesgos de la automedicación: por qué “tomar algo” puede salir caro
Te duele la cabeza, tienes la nariz taponada o no logras dormir desde hace días. Abres el botiquín, recuerdas “aquella…
Leer más » -
Salud
Hidratación en exceso: ¿estás bebiendo demasiada agua?
Vas con la botella a todas partes, te saltan avisos en el móvil y, en tu cabeza, sigue sonando la…
Leer más » -
Nutrición
Un “suplemento conocido” para expulsar PFAS del cuerpo: qué hay de cierto y qué hacer de verdad
¿Y si existiera un suplemento capaz de eliminar del cuerpo los llamados PFAS, esos “químicos permanentes” que aparecen en titulares…
Leer más » -
Salud
Creatina: qué hace en tu organismo y cuándo conviene dejar de tomarla
La creatina es una sustancia que tu cuerpo ya produce y que también obtienes de alimentos como la carne y…
Leer más » -
Salud
Síntomas para alarmarse: cuál es el nivel normal de glucosa y cuándo preocuparse
Te levantas y, de pronto, notas mareo, sudor frío o una sed que no se te quita. En ese momento…
Leer más » -
Salud
El cerebro no es adulto hasta los 32 años: fases del desarrollo cerebral que cambian cómo te entiendes
Mucha gente cree que a los 18 ya somos “adultos” por dentro. Firmas, votas, trabajas, te independizas. Pero el cerebro…
Leer más » -
Salud
Baja por estrés en España: cuándo deja de ser una excusa y pasa a ser una incapacidad real
El estrés es como la luz de aviso del coche: puede encenderse un día por ir con prisa y apagarse…
Leer más » -
Salud
Dolor de rodilla que nace en el pie: cuando falla la funcionalidad y la estabilidad
Te duele la rodilla al caminar, al subir escaleras o después de correr, y lo primero que piensas es que…
Leer más » -
Salud
Estas frases que repiten las madres tóxicas (y sus efectos invisibles)
Hay frases que se dicen en casa como si fueran normales. Se sueltan mientras se hace la comida, en el…
Leer más »
