salud cardíaca
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Estilo de vida
¿Por qué su rutina de ejercicio podría estar dañando su salud cardíaca? La verdad oculta
Hacer ejercicio suele ser una de las mejores decisiones para el corazón, pero más no siempre significa mejor. Hay rutinas…
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Estas son las especias que más ayudan con la salud del corazón
¿Se puede cuidar el corazón también desde la cocina? Sí, aunque no con fórmulas mágicas ni con un ingrediente milagroso.…
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¿El café es bueno o malo para tu corazón? Un nuevo estudio lo aclara
¿Le preocupa que esa taza de café de cada mañana le esté pasando factura al corazón? Es una duda común,…
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Mucha gente piensa en el desayuno o en la cena cuando quiere comer mejor. Sin embargo, la tarde también puede…
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Sedentarismo en el trabajo: razones para trabajar defendiendo tu salud
El sedentarismo en el entorno laboral se ha consolidado como uno de los desafíos más críticos para la salud pública…
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