Salud

Celebridades que han hablado abiertamente sobre su esclerosis múltiple

Margarita Martinez

¿Te imaginas sentirte mal por dentro y que, por fuera, todo parezca “normal”? A muchas personas con esclerosis múltiple (EM) ...

Síndrome “popcorn brain”: por qué las redes te rompen el foco y cómo recalibrar el cerebro sin desconectarte

Margarita Martinez

Abres TikTok “solo un minuto” y, cuando quieres darte cuenta, ya has saltado a Instagram, has respondido dos mensajes, has ...

¿Sabrías detectar un accidente cerebrovascular a tiempo?

Margarita Martinez

Estás en casa, preparando café, y alguien dice una frase rara, como si la lengua no le obedeciera. Te ríes ...

¿Sabe cuántos años tiene su cerebro? Su forma de caminar lo revela 

Margarita Martinez

¿Y si su cerebro dejara pistas a plena vista, en algo tan cotidiano como caminar hasta la cocina? La forma ...

Un virus gigante recién descrito reabre una pregunta antigua, cómo apareció la vida compleja

Margarita Martinez

¿Y si una pieza del rompecabezas de la vida compleja estuviera flotando en el mar, pegada a un microbio? Un ...

Rosalba Ospino, oncóloga: los cinco cánceres que más muertes causan en Colombia y cómo prevenirlos

Margarita Martinez

Hablar de cáncer en Colombia no es un tema “para después”. Es una conversación de casa, de familia, de trabajo. ...

Un hígado saludable es posible: 5 consejos para evitar enfermedades hepáticas

Margarita Martinez

¿Piensas en tu hígado solo cuando te duele la barriga o sale una analítica rara? Es normal. El hígado trabaja ...

Embarazo: separando la realidad de la ficción 

Margarita Martinez

En el embarazo todo el mundo tiene algo que decir. La tía que “lo vivió”, la vecina que “lo leyó”, ...

Depuración con jugos y salud: los efectos negativos que observó un estudio reciente

Margarita Martinez

Un vaso de jugo verde se ve como “lo más sano”. Mucha gente lo asocia con ligereza, menos hinchazón y ...

Por qué muchos trastornos mentales podrían ser más parecidos de lo que creíamos

Margarita Martinez

Imagina a alguien que llega a consulta por ansiedad. Dice que le cuesta respirar, que se preocupa por todo y ...

Mejore la salud intestinal y la longevidad con 6 alimentos ricos en fibra

Margarita Martinez

Si quieres un intestino más fuerte y una vida más larga, la fibra es una de las mejores apuestas. No ...

Cáncer de estómago: causas, indicios y tratamiento 

Margarita Martinez

El cáncer de estómago (o cáncer gástrico) aparece cuando algunas células del estómago empiezan a crecer sin control. El problema ...