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Nutrición

Nutrición, noticias de nutrición esenciales para la salud, con entrevistas, consejos y todo lo relacionado con la alimentación. Una buena alimentación mejora y mantiene nuestra salud rueda alimentación saludable. La cantidad y el tipo de alimentos que usted come tienen una gran incidencia en su salud. Comer una dieta bien balanceada puede ayudarle a disminuir el riesgo de contraer varias enfermedades así como a mantener un peso saludable.

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Azúcar : Los efectos nocivos en el cerebro

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Enfermedades cardiovasculares, hipertensión, derrames cerebrales: ¡ Ojo con la sal!

¿Podría tragarse dos cucharaditas y media de sal cada día? Parece que no, pero no obstante se trata del valor de nuestra ingesta diaria...
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