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15 resultados para “través del consumo”.
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Nutrición
¡Mitos falsos para perder peso!
Hay algunos falsos mitos sobre la comida que son tan buenos como inútiles en comparación con el resultado que prometen. Aquí te contaremos algunos de ellos.…
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Nutrición
La sardina: Consume dos veces por semana para evitar la fatiga cerebral
Las sardinas son un verdadero tesoro nutricional que merece un lugar destacado en nuestra dieta. Como uno de los peces grasos más ricos en ácidos grasos…
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Salud
La relación entre la contaminación ambiental por metales y las cardiopatías
La salud humana y el medio ambiente están íntimamente ligados. La contaminación ambiental, tanto en el aire, el agua y el suelo pueden tener un impacto…
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Bienestar
¿Ponerle sal al agua ayuda a hidratarte mejor? Lo que hay detrás del rumor en TikTok
En los últimos meses, ha surgido un rumor en la plataforma de redes sociales TikTok que afirma que agregar sal al agua puede mejorar significativamente la…
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Salud
La importancia de los minerales para la salud cognitiva
Los minerales son nutrientes esenciales que desempeñan un papel fundamental en el funcionamiento del cuerpo humano. Más allá de su importancia para la salud…
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Nutrición
La dieta contra la demencia y enfermedades neurodegenerativas
La demencia es un término general que describe una variedad de enfermedades y condiciones que afectan al cerebro y causan un deterioro cognitivo progresivo.…
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Nutrición
12 razones por las que sientes náuseas después de comer
¿Alguna vez has terminado una comida deliciosa solo para encontrarte luchando contra una ola de náuseas inesperadas? No estás solo. Las náuseas después de…
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Nutrición
4 razones de peso para beber té a diario
El té es una bebida milenaria que se ha consumido en diferentes culturas alrededor del mundo. Además de ser una deliciosa bebida caliente, el té ofrece una…
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Bienestar
Medicina Tradicional China : 3 métodos para tratar la depresión
En el mundo occidental, la depresión es definida a través de un diagnóstico psiquiátrico como un estado de ánimo con sentimientos de culpabilidad, infelicidad…
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Nutrición
La vitamina C reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares
Los altos niveles séricos de vitamina C a través del consumo de frutas y verduras se asocian con un menor riesgo de muerte prematura. Esto lo induca un nuevo…
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Salud
Dolor de hígado: causas y síntomas
El dolor de hígado se puede sentir en la parte superior del abdomen en el lado derecho. Puede ser un signo de una enfermedad grave, por lo que puede ser…
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Bienestar
La vitamina C ayuda a fortalecer el sistema inmunológico
Una de las recomendaciones que más se escucha a menudo durante esta pandemia es la de fortalecer el sistema inmune. Una de las formas de lograrlo es a través…
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Bienestar
Los alimentos orgánicos puedes reducir el riesgo de cáncer en un 25%.
El consumo regular de alimentos orgánicos se asocia con una reducción sustancial del riesgo de cáncer, según los datos del estudio francés NutriNet-Santé. La…
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Nutrición
Comer orgánico reduce el riesgo de cáncer en un 25%
El consumo frecuente de alimentos orgánicos se relaciona con una reducción sustancial del riesgo de cáncer, según los datos del estudio francés…
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Salud
La importancia de proteger la microbiota intestinal
Llega el invierno, bajan las temperaturas e instintivamente tendemos a cubrirnos más con bufandas, guantes y sombreros. Un buen hábito que no debería hacernos…