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31 resultados para “reports”.
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Estilo de vida
Esponja y lavavajillas: ¿Tu vajilla está realmente limpia?
¿Alguna vez te has preguntado si tu vajilla está realmente limpia? Aunque el lavavajillas haga su trabajo, la esponja de cocina que usas para los retoques…
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Estilo de vida
Inteligencia Artificial: ¿La nueva amenaza para los empleos o la clave del progreso humano?
El avance acelerado de la inteligencia artificial (IA) ha desencadenado un debate global sin precedentes sobre el futuro del trabajo y la evolución de la…
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Bienestar
Cómo resetear tu mente: La técnica de respiración de 3 minutos para bajar la tensión
Acaba de terminar una reunión tensa, llega un mensaje que descoloca y la mente empieza a correr sin freno. En esos minutos, intentar resolverlo todo suele…
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Estilo de vida
La tendencia viral de ‘desconexión digital’ que cambiará su cerebro: ¿se atreve?
El teléfono suele despertar antes que usted, lo mira entre las sábanas, durante una conversación y otra vez antes de dormir, aunque no haya nada urgente. La…
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Bienestar
El ‘ejercicio de la respiración’ viral que calma la ansiedad, ¿lo probó?
Una noche de ansiedad puede empezar con algo pequeño: el corazón va rápido, cuesta concentrarse y aparece en redes un video que promete bajar la tensión en un…
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Bienestar
Adiós al estrés: El truco simple para la calma mental
Faltan diez minutos para una reunión, llega un mensaje que te descoloca o apagas la luz y la cabeza decide repasar cada preocupación pendiente. El cuerpo se…
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Bienestar
¿Café para un corazón sano? La dosis secreta que los expertos recomiendan
La primera taza de la mañana suele sentirse como un pequeño ritual: aroma, silencio y el impulso necesario para arrancar, pero si te preocupa la presión…
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Salud
¿Puede una bacteria común ser la clave para curar el Alzheimer? La ciencia avanza
¿Puede una bacteria que habita en las encías o el intestino influir en una enfermedad que destruye la memoria? La pregunta «¿puede una bacteria común ser la…
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Nutrición
El impactante descubrimiento sobre el chocolate: ¿Es realmente bueno para usted?
Una onza de chocolate puede parecer un pequeño premio después de un día largo. Sin embargo, para algunas personas es un «capricho» que causa culpa, mientras…
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Estilo de vida
El objeto diario de tu cocina que es 10 veces más sucio que tu inodoro
Si crees que el baño es el rincón más sucio de la casa, la cocina puede darte una sorpresa incómoda. La esponja de cocina que toca platos, encimeras y…
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Salud
¿Por qué su colesterol «bueno» podría no serlo tanto? La nueva revelación médica
Durante años, ver el HDL alto en un análisis daba alivio, Era el número simpático del perfil lipídico, casi una señal de que «todo va bien». Pero la nueva…
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Actualidad
¿Puede la Inteligencia Artificial diagnosticar mejor que un médico en 2026?
Un software ya puede revisar una tomografía en segundos y marcar una lesión que un ojo cansado podría pasar por alto. Por eso, la pregunta dejó de sonar a…
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Salud
Preocupante presencia de microplásticos en la zona olfativa del cerebro
Los microplásticos son diminutas partículas de plástico que miden menos de 5 milímetros de diámetro. Estos fragmentos provienen de la descomposición de…
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Bienestar
¿Cómo usar la proteína en polvo sin arriesgar tus riñones?
Sales del gimnasio, miras el shaker y piensas: «Hoy sí llego a mi proteína». O quizá estás bajando de peso, incluso con fármacos tipo GLP-1, y comer «lo de…
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Nutrición
Neurólogo explica los riesgos de las bebidas energéticas para el cerebro y su relación con los ACV: “Son muy ricas en azúcar”
Vas con prisa, tienes un examen, una entrega o un turno largo. Abres una lata fría de bebida energética y sientes el golpe: más foco, más “chispa”, menos…
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Nutrición
Mañana o noche: cuál es el mejor momento para tomar proteína
¿Te has preguntado si es mejor empezar el día con un batido o terminarlo con uno? La proteína es clave para cuidar la masa muscular, mejorar el control del…
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Bienestar
Cómo reír más cada día y mejorar tu salud
¿Te has preguntado alguna vez cuántas veces te ríes al día? La risa no solo es una muestra de alegría, sino que también es una herramienta poderosa para…
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Estilo de vida
Mejora tu sueño: ¿y si duermes con un ruido rosa?
El ruido rosa es un tipo de sonido que se caracteriza por tener una frecuencia más baja que el ruido blanco. A diferencia del ruido blanco, que tiene una…
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Salud
5 signos de deficiencia de vitamina D y enfermedades relacionadas
Si ha notado uno o más de estos síntomas, puede considerar la posibilidad de pedir a su médico de cabecera un análisis de sangre. Durante los meses de…
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Bienestar
Remedio medieval está siendo útil contra las infecciones actuales
Un estudio desarrollado por científicos de la Escuela de Ciencias de la universidad de Warwick descubrió lo que podría ser un remedio medieval que activaría…
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Bienestar
¿Tienes fibromialgia? Todo lo que necesitas saber sobre esta
La multiplicidad y complejidad de los síntomas cuando tienes fibromialgia, a veces comunes a otras patologías, ayudan a explicar el reconocimiento tardío de…
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Bienestar
¿Por qué no debería aguantar las ganas de ir al baño?
A veces las personas necesitan defecar, pero el momento es socialmente inapropiado, o les da vergüenza ir en un lugar público. Aunque la retención ocasional…
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Bienestar
Los alimentos prebióticos podrían frenar el crecimiento del cáncer
El crecimiento del cáncer podría ser frenado con alimentos prebióticos. Eso es lo que sugiere un estudio hecho sobre ratas, publicado en Cell Reports. Estos…
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Nutrición
Edulcorantes, advertencia de los expertos: Riesgos para la salud
Edulcorantes, advertencia de los expertos: riesgos para la salud. Los edulcorantes, utilizados como sustitutos del azúcar, pueden ser perjudiciales para…
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Hablamos
Los insectos serán el alimento de mañana ¿Por qué sucederá?
Si te gustan los mariscos, es probable que también te gusten los insectos. Averigua por qué los saltamontes son los nuevos camarones y qué insecto puedes…
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Estilo de vida
Por qué los insectos se convertirán en el alimento del futuro y por dónde empezar
Si te gustan los mariscos, es probable que también te gusten los insectos. Averigua por qué los saltamontes son los nuevos camarones y qué insecto puedes…
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Bienestar
8 estrategias muy efectivas para adelgazar rápido y sin estrés
Perder peso implica un trabajo metódico que puede resultar agotador. Entre estar pendiente de cuántas calorías estás comiendo, ajustar las raciones,…
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Nutrición
Pérdida de peso: los 11 mejores y peores alimentos para tu metabolismo
Cuando no conseguimos perder peso o nuestra pérdida de peso se estanca, lo achacamos a nuestro metabolismo defectuoso. Pero si la culpa la tiene tu…
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Salud
Las 7 razones por las que los «no fumadores» padecen cáncer de pulmón
Durante lo que pareció una eternidad, el tabaquismo y el cáncer de pulmón parecían ir de la mano. Hoy, las estadísticas revelan una tendencia desconcertante:…
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Salud
Hipertensión arterial: consuma una dieta rica en flavanoles para reducir la presión arterial
Comer muchos alimentos que contengan flavanoles, antioxidantes presentes en algunas frutas, verduras, té y cacao, puede ser bueno para la presión arterial,…
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Bienestar
Gripe: los probióticos son un gran aliado contra el virus
Según un estudio realizado en ratones, los probióticos proporcionan protección contra la infección primaria por el virus de la gripe A (virus de la gripe) y…