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20 resultados para “martin”.
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Bienestar
Fumar genera cáncer de cabeza y cuello
Un nuevo estudio de la Universidad Thomas Jefferson (EE.UU.) se dirige a pacientes con cáncer de cabeza y cuello con un mensaje muy simple: es importante…
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Nutrición
Esta fruta recomendada por una dietista después de un día bajo el sol para hidratarte
Tras horas entre playa, piscina o ejercicio al aire libre, el cuerpo suele avisar tarde: boca seca, cansancio y una sensación de calor que parece pegada a la…
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Insolito
El misterio de los animales que sienten terremotos: ¿Es una leyenda o ciencia?
Un perro que jadea sin motivo, un gato escondido bajo la cama o aves que abandonan de golpe un tejado. Cuando el suelo tiembla poco después, la escena parece…
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Bienestar
Lo que nadie ha contado sobre el chocolate que cambia cada onza
Una onza de chocolate negro parece un placer sencillo: se quiebra, huele intenso y deja un amargor breve en la boca. Sin embargo, detrás de ese gesto hay…
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Estilo de vida
Las 3 claves de la felicidad, según la psicología: ¿las aplica usted?
¿Y si la felicidad no fuera eso que aparece solo cuando todo sale bien? Mucha gente la persigue en un ascenso, una compra o una buena noticia, pero el…
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Actualidad
El misterio de la Mona Lisa que quizá nunca se resuelva
Imagina que entras al Louvre en París. Miles de personas rodean un vidrio blindado. Allí está ella, la Mona Lisa, con su sonrisa misteriosa que parece cambiar…
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Salud
Histeria: qué fue y por qué se diagnosticó a tantas mujeres
Imagina ir al médico por desmayos, dolor que va y viene, o una ansiedad que no te deja dormir, y salir con una sola palabra que lo “explica” todo. Durante…
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Salud
Senderismo: la actividad perfecta para cuerpo y mente
Sales del trabajo, miras el móvil “un minuto” y, cuando te das cuenta, llevas media hora con la vista pegada a la pantalla. La ciudad sigue sonando, la cabeza…
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Insolito
Triángulos amorosos que acabaron en juicios y escándalos
Un triángulo amoroso suena a novela hasta que se vuelve público. Ahí es cuando aparece la parte menos romántica: juicios, escándalos, abogados, titulares y,…
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Estilo de vida
La actividad física intensa alarga la vida de los deportistas de élite
¿Te has preguntado alguna vez si la actividad física intensa puede realmente alargar la vida de los grandes deportistas? La respuesta es un rotundo sí.…
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Salud
¿Cada cuánto hay que lavar la ropa de cama? Microbióloga explica la frecuencia ideal
¿Te has preguntado alguna vez cuánto aguantan tus sábanas antes de que sea “demasiado”? Muchas personas estiran el lavado hasta que huele raro o se ve sucio,…
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Salud
El sencillo ejercicio ocular de Alejandro Martínez para el insomnio ocasional (cierra los ojos y mira hacia arriba)
¿Te pasa que te despiertas a las 3 de la mañana con la mente en marcha y el sueño desaparece? No estás solo, el insomnio ocasional es muy común, sobre todo en…
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Salud
Cuando el sistema inmune se vuelve tu peor enemigo
Imagina que tu propio guardaespaldas empieza a pegarte a ti en lugar de frenar a los ladrones. Suena absurdo, pero algo parecido pasa cuando el sistema inmune…
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Salud
Retraso en el sueño y riesgo de Alzheimer: lo que debes saber para proteger tu memoria
Martina intenta dormirse a las 11, deja el móvil, apaga la luz y espera. Pasa una hora, luego otra. Su mente solo logra desconectarse a las 2 o 3 de la…
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Salud
¿A esta hora no debería hacer ejercicio? Expertos explican su impacto en el sueño
Salir del gimnasio a las 10 de la noche, darse una ducha rápida y, al acostarse, dar vueltas una y otra vez. ¿Te ha pasado? Para muchos, entrenar tarde parece…
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Salud
“El VIH, hoy en día, no es una sentencia de muerte”: Experto explicó tratamientos de este virus
La ciencia, la medicina y las experiencias reales han cambiado por completo la vida de quienes conviven con el virus. Como afirma el Dr. Javier Martínez,…
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Salud
Herbicidas: ¿Puede el glifosato causar cáncer?
¿Te has preguntado alguna vez si los herbicidas que usamos en nuestros jardines pueden ser peligrosos para la salud? El glifosato, uno de los herbicidas más…
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Bienestar
Asma: La vitamina D reduce la gravedad de los ataques
¿Puede la vitamina D representar una solución para los ataques de asma? Un examen de la literatura científica, basado en ensayos clínicos aleatorios, indica…
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Bienestar
¿Sabes qué bebida alcohólica tiene menos calorías?
Todos los nutricionistas le dirán que si quiere perder peso, debe dejar de tomar bebidas alcohólicas. Eso es porque el alcohol es principalmente calorías y…
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Bienestar
La Risoterapia: Qué es y cuáles son sus beneficios terapéuticos
La risoterapia es un método terapéutico contemporáneo. El humor y la risa son un buen antídoto contra el estrés. Por lo tanto, es excelente para su salud. El…