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40 resultados para “diabetes de tipo”.
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Salud
¿Cuál es la diferencia entre el colesterol HDL y el LDL?
Junto con el tabaquismo y la hipertensión arterial, el colesterol alto es uno de los principales factores de riesgo de las enfermedades cardíacas. Los niveles…
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Bienestar
10 propósitos de salud y bienestar para 2022 que realmente puedes cumplir
Un nuevo año suele significar un nuevo comienzo para muchas personas. Para algunos, significa establecer objetivos de salud, como perder peso, seguir una…
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Salud
Nódulo tiroideo: ¿es grave o no? Estos son los síntomas, tratamientos y causas
Los nódulos tiroideos son bultos que pueden aparecer en la glándula tiroidea, en la parte delantera de la garganta. Los nódulos tiroideos pueden no causar…
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Bienestar
10 de las mejores dietas para perder peso en los hombres
De hecho, los hombres obesos tienen un mayor riesgo de padecer enfermedades crónicas que las mujeres obesas; ya que los hombres tienden a tener más grasa…
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Nutrición
Las 14 verduras más ricas en nutrientes
No es ningún secreto que las verduras, ricas en fibra, vitaminas, minerales y antioxidantes, son esenciales para una dieta saludable. Además, son saciantes,…
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Salud
5 síntomas de hipertensión arterial que puedes revertir de forma natural
La hipertensión arterial (HBP) no es sólo un problema en sí mismo. También provoca otros problemas de salud peligrosos, como infartos, ataques al corazón,…
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Nutrición
Perder peso sin morir de hambre en el intento: Sigue estos consejos
Perder peso es una de la cosas que más preocupa a la gente hoy en día en cuanto a su físico. Pero también se convierte muchas veces en un reto sin cumplir,…
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Nutrición
Por qué y cómo seguir una dieta ceto en caso de colesterol
Por cada persona que alaba la dieta cetogénica, hay otra que advierte de sus efectos adversos sobre el corazón. El temor es que seguir una dieta alta en…
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Salud
Ataque cardíaco, derrame cerebral: los alimentos fritos aumentan los riesgos
Un meta-análisis reciente reveló que el consumo de los alimentos fritos se asocia con un mayor riesgo de eventos cardiovasculares mayores. Incluidos los…
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Nutrición
Cómo prevenir la diabetes de tipo 2 con una restricción dietética
La diabetes de tipo 2 se ha convertido en una preocupación creciente a nivel mundial, afectando a millones de personas. Sin embargo, existen formas efectivas…
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Salud
Síntomas que confunden con la diabetes tipo 2 y cómo identificarlos
Identificar los síntomas que se parecen a los de la diabetes tipo 2 puede marcar la diferencia en tu salud. Muchas personas no saben que ciertos signos pueden…
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Estilo de vida
Vida saludable: Estos 5 factores que te hacen ganar 10 años
Los hábitos de vida saludable pueden sumar hasta diez años a su esperanza de vida. Se han identificado cinco factores del estilo de vida como importantes,…
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Salud
La mala alimentación y el sedentarismo están disparando los casos de artrosis de rodilla
Según un estudio reciente, el número de personas afectadas por la artrosis de rodilla se ha duplicado con creces en los últimos 50 años, posiblemente debido…
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Nutrición
La fibra dietética ayuda a controlar la diabetes y la obesidad
Un equipo de investigadores estadounidenses y chinos descubrió que el consumo de fibra dietética ayuda a controlar el azúcar en la sangre durante la diabetes;…
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Salud
Perder peso es bueno para el corazón, incluso momentáneamente
Perder peso en cualquier momento de la vida adulta puede mejorar la salud cardiovascular a largo plazo, incluso si necesita recuperarlo más tarde. Se sabe que…
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Salud
Migrañas menstruales, dolores de cabeza hormonales: ¿Cómo tratarlos?
Los dolores de cabeza hormonales están causados por las fluctuaciones de los niveles hormonales. Esto puede ocurrir debido a un descenso en los niveles de…
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Nutrición
Dieta sin azúcar: 8 consejos para hacerlo bien y sus beneficios
La mayoría de los adultos consumen mucho más azúcar del que necesitan. Por tanto, reducir el consumo de azúcares añadidos es una idea saludable para la…
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Nutrición
Los frutos secos para la salud del corazón: la cantidad correcta
Las nueces, almendras, avellanas y otros frutos secos pueden ayudar a reducir el nivel de colesterol y proteger el corazón. Las nueces contienen ácidos grasos…
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Estilo de vida
Prevenir las enfermedades cardíacas: 7 reglas a seguir para evitarlas
Puede prevenir las enfermedades cardíacas siguiendo un estilo de vida saludable para el corazón. Aquí hay algunas estrategias para ayudarle a proteger su…
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Salud
7 signos y síntomas del cáncer de colon que deben alertarte
Los síntomas del cáncer de colon y recto no siempre son fáciles de reconocer, lo que significa que se pierden oportunidades de diagnóstico precoz. Por un…
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Salud
7 formas de reforzar el sistema inmunitario
Déle a su sistema inmunológico la mejor oportunidad tomando estas decisiones de alimentación y estilo de vida saludables. En pocas palabras, el sistema…
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Bienestar
Deterioro cognitivo: el sobrepeso empeora el cerebro
Un nuevo estudio canadiense ha descubierto que el sobrepeso también puede afectar a la función cognitiva, y que la inflamación puede desempeñar un papel…
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Bienestar
La Diabetes tipo 2: La dieta baja en calorías lleva a la remisión
Un estudio reciente publicado en la muy seria revista científica The Lancet, muestra que las personas con diabetes tipo 2 han visto una remisión de esta…
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Nutrición
Pérdida de peso, aumento de músculo: la dieta cetogénica parece tener una respuesta para todo
La dieta cetogénica se estudia cada vez más por sus beneficios para la salud y cada vez es más conocida como una solución a muchos problemas de salud. En…
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Nutrición
Alimentos que favorecen el cáncer y otros que lo protegen
Son muchos los factores que pueden contribuir al desarrollo de enfermedades crónicas, incluidos algunos tipos de cáncer. La relación entre la dieta y el…
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Nutrición
Las frutas recomendadas para evitar la aparición de la diabetes de tipo 2
Los investigadores de la Facultad de Medicina de Harvard han publicado un estudio que muestra que comer ciertas frutas enteras (sin procesar) reduce el riesgo…
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Bienestar
Las especias protegen contra el aumento de peso: descubre cómo
Se sabe bien que comer en exceso, típico de las fiestas, aumenta drásticamente los niveles de lípidos en la sangre. Sin embargo, un estudio muestra que este…
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Bienestar
Proteger el corazón: ¡alimentos que necesitas incluir en tu dieta!
Mantener el corazón sano no sólo significa evitar la comida rápida y los alimentos demasiado procesados. También puede fortalecer su salud cardíaca eligiendo…
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Nutrición
Fibra alimentaria: sus beneficios para la salud y cómo aprovecharlas
«Come más fibra», probablemente ya has oído eso antes. ¿Pero sabes por qué la fibra alimentaria es tan saludable? La fibra dietética, que se encuentra…
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Bienestar
Los frutos secos protegen la salud del corazón. Pero, ¿Cuántos hay que comer?
Las nueces, almendras, avellanas y otros frutos secos pueden ayudar a reducir el nivel de colesterol y proteger el corazón. Las nueces contienen ácidos grasos…
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Bienestar
Con estos 10 simples pasos puedes bajar de peso
A muchas personas les gustaría alcanzar un peso ideal durante los meses de verano. Pero no se trata sólo de estética, porque el exceso de peso y, sobre todo,…
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Bienestar
Los Beneficios del limón: por qué deberías consumirlo a diario
Una de las frutas más utilizada en los hogares del mundo es el limón, por lo general siempre está presente en las despensas de la cocina. Sin embargo, muy…
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Nutrición
Los 7 peores alimentos para tu cerebro
El cerebro es el órgano más importante del cuerpo. Mantiene los latidos del corazón, la respiración de los pulmones y el funcionamiento de todos los sistemas…
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Bienestar
Los beneficios de la lactancia materna para la madre y el bebé y cómo hacerlo bien
La leche materna es el alimento más común para los bebés. La lactancia materna, o el amamantamiento del pecho, tiene muchos beneficios tanto para la madre…
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Nutrición
5 beneficios inesperados de la calabaza para la salud
Tanto si utiliza calabaza enlatada como si tuesta las semillas de calabaza, es posible que sienta curiosidad por sus beneficios nutricionales y para la salud.…
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Bienestar
Actividad física y salud: razones para hacer ejercicio
Si nos fijamos en los beneficios para la salud, la actividad física sería una especie de «medicina universal» debido a sus múltiples efectos positivos para la…
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Salud
Cómo reducir los triglicéridos demasiado altos
Los triglicéridos son una medida importante de la salud del corazón. A continuación le explicamos por qué son importantes los triglicéridos y qué hacer si los…
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Estilo de vida
Estos 5 factores le suman 10 años de vida saludable
Los hábitos de vida saludables pueden añadir hasta diez años a su esperanza de vida. Se han identificado cinco factores del estilo de vida que son…
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Estilo de vida
Proteínas vegetales: excelente opción para nuestra salud y la del planeta
Comer más seguido proteínas vegetales como nueces, legumbres, granos enteros o pescado en lugar de carne roja, se asocia con una reducción significativa del…
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Bienestar
Reducir la Disfunción eréctil: beber 2-3 tazas de café al día puede ayudar
Beber 2 o 3 tazas de café podría reducir el riesgo de sufrir de disfunción eréctil (también conocida como disfunción eréctil) en el 42% de los hombres. Todos…