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40 resultados para “dátiles”.

• Salud Cáncer de ovario: síntomas y prevención natural Aproximadamente 1 de cada 75 mujeres será diagnosticada con cáncer de ovario en algún momento de su vida. Entre las mujeres de 35 a 74 años, el cáncer de… 29 de octubre de 2026, 12:18
• Nutrición Beneficios de consumir magnesio El magnesio es un mineral fundamental y precioso para el cuerpo. Veamos cuáles son los principales beneficios y en qué alimentos se puede encontrar. Lo… 28 de octubre de 2026, 11:06
• Nutrición Batido casero de plátano, nueces y cacao para la memoria ¿Te pasa que olvidas nombres, citas o dónde dejaste las llaves? A muchos nos ocurre cuando el día va a mil. Por eso me propuse probar una bebida simple y rica… 9 de octubre de 2026, 08:24
• Salud Donuts y salud: El secreto para minimizar su impacto negativo, ¡es real! Es una escena cotidiana: el aroma embriagador de la bollería recién hecha, la textura esponjosa que se deshace en la boca y un glaseado brillante que tienta a… 23 de septiembre de 2026, 04:00
• Nutrición El alimento ancestral que está revolucionando la nutrición deportiva: ¿Lo conoce? En la búsqueda constante de maximizar el rendimiento físico, optimizar la recuperación muscular y mantener una salud digestiva impecable, la industria de la… 11 de septiembre de 2026, 02:30
• Nutrición ¿Está comiendo su fruta favorita de forma incorrecta? El error común Una naranja recién exprimida, un puñado de uvas frente al televisor o una rodaja de limón en agua parecen decisiones saludables sin discusión. Sin embargo,… 31 de julio de 2026, 02:30
• Nutrición Jugos detox: la promesa que puede engañar a tu cuerpo Sentirse más ligero, borrar los excesos del fin de semana y perder varios kilos en pocos días suena tentador, por eso los programas de jugos detox se venden… 21 de julio de 2026, 10:00
• Nutrición El impactante descubrimiento sobre las frutas y su efecto en la diabetes tipo 2 Si las frutas contienen azúcares naturales, ¿por qué varios estudios las relacionan con un menor riesgo de diabetes tipo 2? La respuesta sorprende porque… 14 de julio de 2026, 04:00
• Nutrición Las 2 frutas que debe evitar si tiene colesterol alto: cardiología lo advierte Tener colesterol alto no significa vivir peleado con la fruta. El problema no suele ser la fruta en sí, sino la cantidad, la frecuencia y la forma en que… 24 de junio de 2026, 00:30
• Nutrición Mejore su salud digestiva: Alimentos a evitar y sustituir para una digestión óptima La salud digestiva es fundamental para nuestro bienestar general. Un sistema digestivo saludable nos permite absorber los nutrientes esenciales de los… 16 de mayo de 2026, 06:00
• Nutrición 9 alimentos «Malos» que puedes comer y seguir estando sano Muchas personas creen que para tener una dieta saludable deben evitar por completo ciertos alimentos etiquetados como «malos» o «poco saludables». Sin… 12 de mayo de 2026, 05:00
• Nutrición Cómo los alimentos que consumes pueden influir en tu estado de ánimo Es bien sabido que una alimentación saludable y equilibrada es fundamental para mantener una buena salud física. Sin embargo, lo que mucha gente no sabe es… 29 de abril de 2026, 09:00
• Nutrición Los mejores frutas para consumir antes, durante y después del ejercicio Los deportistas saben que una alimentación equilibrada y saludable es fundamental para rendir al máximo durante la práctica deportiva. Entre los alimentos más… 14 de abril de 2026, 03:00
• Nutrición Los beneficios de las semillas de alcaravea para adelgazar y controlar la glucemia ¿Sabías que las semillas de alcaravea pueden ser tus aliadas para adelgazar y mantener equilibrados los niveles de glucemia? Estas pequeñas semillas están… 29 de marzo de 2026, 04:00
• Actualidad Batidos naturales ricos en antioxidantes: sabor, color y nutrición ¿Te cuesta meter más fruta y verdura en tu día? Los batidos naturales ricos en antioxidantes se han vuelto populares en 2026 por una razón simple: son… 17 de marzo de 2026, 06:00
• Actualidad La cocina que desinflama el cuerpo: comer rico, sentirte ligero y sostenerlo ¿Te pasa que te levantas con «cara de cansancio», la barriga hinchada o las articulaciones algo rígidas, aunque no hayas hecho nada raro? Muchas veces no es… 11 de marzo de 2026, 01:00
• Estilo de vida De la más a la menos saludable: frutas que los expertos sugieren evitar ¿Te han dicho alguna vez que “la fruta no engorda” y te lo has creído a pies juntillas? La fruta es un alimento estupendo, pero no todas juegan igual cuando… 12 de febrero de 2026, 08:00
• Nutrición Frutas que pueden dañar tu hígado graso ¿Te dijeron que tenías hígado graso y ahora miras la frutera con miedo? Es normal. Nos han repetido que la fruta es siempre saludable, pero cuando el hígado… 4 de diciembre de 2025, 09:00
• Nutrición Cómo hacer de la comida tu mejor medicina ¿Y si tu plato diario fuera el primer paso para sentirte mejor? En 2025 crece el interés por alimentos funcionales, nutrición personalizada, dieta… 17 de octubre de 2025, 00:16
• Estilo de vida ¿Cuál es la mejor fruta para aumentar la masa muscular? 8 opciones que sí funcionan ¿Quieres ganar masa muscular sin complicarte? Las frutas pueden ser tu aliado silencioso. Aportan energía, micronutrientes que mejoran la recuperación y… 13 de octubre de 2025, 08:00
• Fitness ¿Cuál es la mejor fruta para aumentar la masa muscular? 8 opciones que sí funcionan ¿Quieres ganar masa muscular sin complicarte la vida? Las frutas pueden ser tu mejor aliado. Aportan energía rápida para entrenar duro, vitaminas que apoyan… 13 de octubre de 2025, 07:00
• Nutrición Inflamación: 7 alimentos que dañan tu salud y cómo evitarlos La inflamación es una respuesta natural del cuerpo, pero cuando se vuelve crónica puede causar problemas de salud graves como enfermedades cardíacas o… 27 de septiembre de 2025, 07:00
• Salud Antojos de nicotina: 10 alimentos que los agravan y 10 que los frenan Dejar de fumar duele en el cuerpo y en la cabeza. Los antojos de nicotina aparecen sin aviso, te roban energía y sabotean tu motivación. Aquí entra la dieta.… 26 de septiembre de 2025, 13:00
• Salud Médica especialista revela 5 hábitos que ella evita para cuidar su colon ¿Sabías que el estado de tu colon puede cambiar por completo cómo te sientes día a día? Lo que eliges en el plato o lo que decides no mover tu cuerpo pueden… 25 de septiembre de 2025, 14:30
• Nutrición Las cuatro frutas que tienen más fibra de lo que pensabas (más que una manzana) ¿Sabías que algunas frutas populares pueden superar a la manzana en fibra por cada porción? Muchos pensamos en la manzana como un referente saludable,… 23 de septiembre de 2025, 16:00
• Recetario de Cocina al natural Deliciosos postres ligeros: cómo disfrutar sin culpa. Los postres ligeros se refieren a opciones de postres que son bajas en calorías, grasa y azúcar, pero que aún mantienen un sabor delicioso. Estos postres… 2 de agosto de 2025, 09:35
• Bienestar Los mejores frutos secos para una alimentación saludable El consumo de frutas es fundamental para una dieta equilibrada, ya que nos aportan fibra, vitaminas y minerales. Sin embargo, llevar frutas frescas puede… 20 de julio de 2025, 01:57
• Bienestar El potasio es un mineral con múltiples beneficios para la salud El potasio proporciona un equilibrio hidro-electrolítico en nuestros cuerpos. Junto con el sodio, regula el equilibrio ácido-base dentro de las células. Es… 29 de junio de 2025, 02:00
• Nutrición Los riesgos reales del consumo excesivo de azúcar El azúcar ha sido un ingrediente omnipresente en nuestra dieta durante décadas, pero a medida que los investigadores continúan estudiando sus efectos a largo… 7 de junio de 2025, 07:47
• Nutrición Los mejores tentempiés saludables para saciar el hambre ¿Tienes hambre pero no quieres sabotear tu dieta? Encontrar tentempiés saludables puede parecer complicado, pero no tiene por qué serlo. Los beneficios de… 8 de marzo de 2025, 16:00
• Nutrición Las 9 frutas más ricas en proteínas vegetales ¿Sabías que las frutas pueden ser una fuente rica en proteínas vegetales? Aunque solemos asociar las proteínas con alimentos como carnes y legumbres, hay… 15 de febrero de 2025, 06:45
• Salud Descubre cómo las nueces mejoran la salud intestinal Las nueces son un alimento versátil y delicioso que no solo es un placer para el paladar, sino que también ofrece numerosos beneficios para la salud. Una de… 21 de enero de 2025, 12:00
• Nutrición 5 beneficios de consumir dátiles Los dátiles son ricos en azúcar natural, por lo que muchas personas piensan que no son buenos para la salud. Sin embargo, estas frutas dulces están llenas de… 9 de diciembre de 2023, 01:00
• Nutrición El dátil : un endulzante saludable y natural Los dátiles son frutas que se obtienen de una planta llamada palmera datilera. Muchas personas alrededor del mundo los consumen, sin saber que el 70% de este… 30 de noviembre de 2023, 08:30
• Nutrición Los dátiles podrían ayudar a controlar la diabetes La gente está acostumbrada a comer dátiles, el fruto de la palmera datilera, desde hace más de 6.000 años. La fruta que ahora se encuentra con frecuencia es… 27 de noviembre de 2023, 07:30
• Nutrición Sirtfood: otra forma de dieta para descubrir que está revolucionando La dieta Sirtfood es otra forma de mantenerse en forma y esculpir la cintura. Parece proporcionar resultados rápidos, convenientes y eficaces. El principio es… 7 de noviembre de 2023, 04:30
• Nutrición 5 frutas y verduras al día: Los extraordinarios beneficios para la salud Las personas que comen al menos cinco raciones de fruta y verdura al día viven en promedio más tiempo que las que no las consumen. Una vida más larga, pero… 6 de noviembre de 2023, 02:00
• Nutrición Variaciones terapéuticas de la canela Cinnamomum verum es el nombre científico de la canela. Procede de la corteza del árbol de la canela. Se trata de una especia de hasta 15 m de altura, de… 5 de octubre de 2023, 12:30
• Salud ¿Qué causa las nauseas y cuáles son los síntomas? Las náuseas son la sensación de malestar en el estómago el cual provoca el vómito. Las náuseas están causadas por varios factores: estrés, indigestión,… 6 de septiembre de 2023, 07:30
• Bienestar 5 cosas que debes saber sobre el azúcar antes de agregarlo a tu próxima receta La mayoría de nosotros soñamos con disfrutar de una buena salud y también de una larga vida. Pero si comemos mucha azúcar, ¿podremos alcanzar estos objetivos?… 18 de mayo de 2023, 07:30