Buscar artículos
21 resultados para “crujidos”.
-
Salud
6 causas comunes del dolor de rodilla después de correr
¿Te has preguntado por qué sientes dolor de rodilla después de correr? No estás solo. Este problema es más común de lo que piensas y afecta a corredores de…
-
Salud
¿Sus articulaciones crujen? La razón oculta de su sonido y si debe preocuparle
Ese crujido en la rodilla al levantarse, el chasquido de los dedos o el cuello que suena al girarlo suele inquietar más de lo que debería. Mucha gente oye…
-
Salud
¿Por qué las articulaciones crujen?
Las articulaciones crujen por una variedad de razones. Este fenómeno, conocido como «crepitación», se produce cuando hay movimiento o presión en las…
-
Estilo de vida
Grasa abdominal: Descubre los 8 ejercicios infalibles para eliminarla
La grasa abdominal, también conocida como grasa visceral, es el tipo de grasa que se acumula alrededor de los órganos internos, como el hígado, el estómago y…
-
Actualidad
Escuchar el cuerpo antes de que duela: señales y hábitos que te ahorran lesiones
La mayoría no se lesiona «de golpe». Antes, el cuerpo suele susurrar. Una tirantez al levantarte, un sueño raro, una mano que se duerme, una digestión pesada.…
-
Actualidad
Los miedos irracionales que todos teníamos de pequeños
Imagina todos de pequeños: un pasillo oscuro en casa. El armario entreabierto deja ver solo sombras. Afuera, una tormenta retumba con truenos que parecen…
-
Salud
Definición del método Trager: qué es y cómo se vive en una sesión
El método Trager se entiende mejor con una imagen simple: como si alguien te ayudara a recordar cómo se mueve tu cuerpo cuando está a gusto. Es una terapia…
-
Salud
Expertos de Harvard explican por qué suenan las articulaciones y cuándo ir al médico
Te levantas del sofá y, al estirar la espalda, suena un “clic”. Subes escaleras y la rodilla hace un “crujido” que parece amplificado en el silencio. A casi…
-
Nutrición
Señales de que tu cuerpo necesita más nutrientes (según médico de Harvard)
¿Alguna vez has sentido que tu cuerpo te quiere decir algo y no sabes qué es? Nuestro organismo habla con pequeños detalles: uñas, piel, cabello,…
-
Insolito
Los extraños sonidos del cuerpo después de morir: mito o realidad científica
¿Alguna vez has escuchado historias de cadáveres que gimen, “hablan” o se mueven en la morgue o en un velatorio? Son relatos que impresionan, se comparten en…
-
Salud
¿Es malo que me truenen los huesos? Lo que explican expertos
¿Te suena familiar ese “crack” cuando estiras los dedos o el cuello? A muchos nos inquieta. Hay quien dice que crujirse los nudillos provoca artritis, otros…
-
Salud
Las enfermedades que produce la falta de colágeno en el cuerpo: sus síntomas le pueden alertar
Cuando escuchamos hablar del colágeno, solemos pensar solo en cremas antiedad, pero va mucho más allá de una simple rutina de belleza. El colágeno es la…
-
Salud
Los 12 síntomas claves que revelan reumatismo
Identificar los primeros signos de reumatismo es crucial para un diagnóstico temprano y un tratamiento eficaz. No reconocer estos síntomas a tiempo puede…
-
Salud
6 causas comunes del dolor de rodilla después de correr
¿Alguna vez has sentido dolor de rodilla después de correr? No estás solo. Este problema es más común de lo que piensas y puede ser frustrante. Entender las…
-
Salud
¿Deberías preocuparte si tus articulaciones crujen al hacer ejercicio?
¿Es motivo de preocupación si tus articulaciones crujen durante la actividad física? Muchos de nosotros hemos experimentado ese sonido inquietante al…
-
Salud
Dolor de rodilla al subir escaleras: Causas y alivio
¿Alguna vez has sentido dolor de rodilla al subir escaleras y te has preguntado por qué ocurre? Este malestar, que afecta a muchas personas, puede ser más que…
-
Salud
Síntomas y tratamiento de la artritis de rodilla
La artritis o poliartritis reumatoide (AR) es una enfermedad autoinmune, lo que significa que el sistema inmunitario ataca por error al tejido sano. La AR en…
-
Salud
Dolor en la parte delantera de la rodilla: ¿Cuáles son las causas y soluciones?
El dolor en la parte delantera de la rodilla, o en la parte superior de la rodilla, también llamado dolor anterior de rodilla, tiene varias causas posibles.…
-
Estilo de vida
Crujir las articulaciones: ¿es arriesgado para las articulaciones?
Es común que crujir las articulaciones. Algunos investigadores pensaron que el sonido de crujido era una burbuja de aire entre los huesos que explotó,…
-
Salud
¿Es peligroso el crujido de las articulaciones?
Las articulaciones pueden hacer una variedad de ruidos de chasquidos, crujidos, rechinidos y estallidos, particularmente en las articulaciones, rodillas,…
-
Bienestar
Lumbalgia, dolor de cuello, ciática: la quiropráctica para aliviar el dolor crónico
La palabra «quiropráctica» viene de las palabras griegas cheir (mano) y praxis (práctica), que describen este enfoque terapéutico. La terapia quiropráctica (o…